Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna noiembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Tot ce trebuie sa stii despre metoda calendarului

Tot ce trebuie sa stii despre metoda calendaruluiMetoda calendarului se bazeaza pe niste modificari fiziologice tipice in timpul ciclului menstrual (durata scursa de la prima zi de menstruatie pana la ultima zi inaintea urmatoarei menstruatii).

Aspecte importante in ceea ce priveste metoda calendarului:

  • ovulatia apare o singura data in timpul unui ciclu menstrual, insemnand ca exista doua perioade de „infertilitate” in care nu poti ramane gravida;
  • exista o durata limitata de viabilitate a ovocitului (12-24 ore);
  • exista o durata limitata de viabilitate a spermatozoidului, care poate supravietui 3-5 zile in mucusul cervical sau in tractul genital superior;
  • exista semne clare care iti arata perioada de fertilitate (cand poti ramane gravida).

Cel mai important aspect este identificarea zilelor de fertilitate, pentru ca atunci trebuie evitat contactul sexual neprotejat. Identificarea este usor de realizat daca esti atenta la modificarile corpului tau. Avand in vedere viabilitatea ovocitului si spermatozoidului, perioada de fertilitate are o durata de 6 zile si incepe in ziua a cincea inaintea ovulatiei si se incheie la 24 de ore dupa ovulatie (ziua 1 este prima zi de sangerare la menstruatie). Probabilitatea obtinerii unei sarcini in aceasta perioada, in urma contactului sexual neprotejat, este de 4% in ziua a cincea inaintea ovulatiei, 25-28% in ziua a doua, 8-10% in timpul celor 24 de ore de la ovulatie.

Modalitati de determinare a ovulatiei

Esentiala este stabilirea ovulatiei. Ovulatia poate fi determinata cu ajutorul duratei ciclului menstrual: in 95% din cazuri, ovulatia are loc la 4 zile inainte sau dupa mijlocul ciclului si in doar 30% din cazuri apare exact la mijlocul ciclului (in ziua 14 intr-un ciclu de 28 zile sau ziua 15 intr-unul de 30 zile).

O alta modalitate de determinare a ovulatiei este prin analizarea mucusului cervical. Mai exact, apare o modificare a secretiei vaginale care, dintr-una alba, omogena, pastoasa, se transforma intr-una transparenta, lipicioasa, mucoasa, ca „albusul de ou”. Aceasta secretie apare cu cateva zile inainte, in timpul si dupa ovulatie, in total fiind vorba de 3-5 zile. Este bine sa eviti contactul sexual neprotejat in zilele in care secretia ta vaginala arata astfel si chiar o zi dupa ce revine la normal.

Prin determinarea temperaturii bazale, putem prezice ovluatia. In faza luteala (perioada imediat dupa ovulatie), temperatura corpului creste cu 0,3 grade Celsius. Nu este o metoda ideala deoarece temperatura corpului incepe sa creasca dupa ovulatie, deci este o metoda retrospectiva.

Exista teste de ovulatie care te pot ajuta. Arata exact ca un test de sarcina si se utilizeaza la fel, cu urina. Daca apar 2 liniute roz, atunci esti in perioada fertila. Urmarind toate aceste informatii, rata sarcinilor obtinute este de 5%. Ca aceasta metoda sa fie cat mai eficienta, este bine sa iti notezi prima zi de menstruatie si sa iti monitorizezi ciclurile timp de cateva luni. Daca menstruatiile nu vin la un interval regulat, aceasta nu este o metoda pe care ar trebui sa o urmezi.

Text: Dr. Tigoianu Laura, medic specialist obstetrica-ginecologie

 
Nota pentru articolul «Tot ce trebuie sa stii despre metoda calendarului»:5/ 5 (1 vot)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
The Bonfire Night Party - Light into Europe Charity
Unul dinrte cele mai asteptate si mai celebre evenimente de caritate ...
Lifestyle
Kumbaya by Liza Panait
…sau 5 continente, 5 anotimpuri si 5 mirese intr-o singura ...
Lifestyle
Teatrul „Stela Popescu” - spectacole pentru elevii din scolile
Teatrul “Stela Popescu” are o oferta bogata pentru ...
Lifestyle
Romania in Reteaua Francofona a Femeilor Antreprenoare
Conferinta Femeilor Francofone, Bucuresti, noiembrie 2017   Michaelle ...
Lifestyle
Halloween-ul e...la Senso Cinecafe!
Dovleci luminosi, costume, personaje, dulciuri si turta dulce personalizate, ...
Lifestyle
Farmacia Ta, premiata la Gala Radar de Media 2017
Unul dintre cele mai asteptate evenimente mondene ale finalului ...
Lifestyle
”Arta de a trai constient” - eveniment din campania nationala
Editura Herald si Libraria Carturesti Verona (Str.Pictor Arthur ...
Lifestyle
Opera Comica pentru Copii ii invita pe cei mici la „Noaptea
Pe 27 si 28 octombrie, Primaria Capitalei, prin Opera Comica pentru ...
Lifestyle
O farmacista de la CATENA a cucerit muntele Kilimanjaro
Farmacist diriginte la CATENA Suceava, Ioana Alexandra Hriscu Poienaru, ...
Lifestyle
Romanian Fashion Philosophy 2017
Romanian Fashion Philosophy, cel mai exclusivist eveniment de moda ...