Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna februarie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Tot ce trebuie sa stii despre metoda calendarului

Tot ce trebuie sa stii despre metoda calendaruluiMetoda calendarului se bazeaza pe niste modificari fiziologice tipice in timpul ciclului menstrual (durata scursa de la prima zi de menstruatie pana la ultima zi inaintea urmatoarei menstruatii).

Aspecte importante in ceea ce priveste metoda calendarului:

  • ovulatia apare o singura data in timpul unui ciclu menstrual, insemnand ca exista doua perioade de „infertilitate” in care nu poti ramane gravida;
  • exista o durata limitata de viabilitate a ovocitului (12-24 ore);
  • exista o durata limitata de viabilitate a spermatozoidului, care poate supravietui 3-5 zile in mucusul cervical sau in tractul genital superior;
  • exista semne clare care iti arata perioada de fertilitate (cand poti ramane gravida).

Cel mai important aspect este identificarea zilelor de fertilitate, pentru ca atunci trebuie evitat contactul sexual neprotejat. Identificarea este usor de realizat daca esti atenta la modificarile corpului tau. Avand in vedere viabilitatea ovocitului si spermatozoidului, perioada de fertilitate are o durata de 6 zile si incepe in ziua a cincea inaintea ovulatiei si se incheie la 24 de ore dupa ovulatie (ziua 1 este prima zi de sangerare la menstruatie). Probabilitatea obtinerii unei sarcini in aceasta perioada, in urma contactului sexual neprotejat, este de 4% in ziua a cincea inaintea ovulatiei, 25-28% in ziua a doua, 8-10% in timpul celor 24 de ore de la ovulatie.

Modalitati de determinare a ovulatiei

Esentiala este stabilirea ovulatiei. Ovulatia poate fi determinata cu ajutorul duratei ciclului menstrual: in 95% din cazuri, ovulatia are loc la 4 zile inainte sau dupa mijlocul ciclului si in doar 30% din cazuri apare exact la mijlocul ciclului (in ziua 14 intr-un ciclu de 28 zile sau ziua 15 intr-unul de 30 zile).

O alta modalitate de determinare a ovulatiei este prin analizarea mucusului cervical. Mai exact, apare o modificare a secretiei vaginale care, dintr-una alba, omogena, pastoasa, se transforma intr-una transparenta, lipicioasa, mucoasa, ca „albusul de ou”. Aceasta secretie apare cu cateva zile inainte, in timpul si dupa ovulatie, in total fiind vorba de 3-5 zile. Este bine sa eviti contactul sexual neprotejat in zilele in care secretia ta vaginala arata astfel si chiar o zi dupa ce revine la normal.

Prin determinarea temperaturii bazale, putem prezice ovluatia. In faza luteala (perioada imediat dupa ovulatie), temperatura corpului creste cu 0,3 grade Celsius. Nu este o metoda ideala deoarece temperatura corpului incepe sa creasca dupa ovulatie, deci este o metoda retrospectiva.

Exista teste de ovulatie care te pot ajuta. Arata exact ca un test de sarcina si se utilizeaza la fel, cu urina. Daca apar 2 liniute roz, atunci esti in perioada fertila. Urmarind toate aceste informatii, rata sarcinilor obtinute este de 5%. Ca aceasta metoda sa fie cat mai eficienta, este bine sa iti notezi prima zi de menstruatie si sa iti monitorizezi ciclurile timp de cateva luni. Daca menstruatiile nu vin la un interval regulat, aceasta nu este o metoda pe care ar trebui sa o urmezi.

Text: Dr. Tigoianu Laura, medic specialist obstetrica-ginecologie

Nota pentru articolul «Tot ce trebuie sa stii despre metoda calendarului»:5/ 5 (1 vot)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Lifestyle
Sergiu V. Vasile: Umorul te înconjoară de oamenii cu care te
În doar 10 minute petrecute în preajma unui om cu umor ...
Lifestyle
Endorfinele trec (și) prin abdomenul tonifiat!
Ioana și Alex își joacă în continuare rolurile de ...
Lifestyle
Lari Giorgescu: E posibil ca lumea să fi fost superficială
Unde să discuțí cu actorul Lari Giorgescu, despre Lari ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Braţele – graţie şi forţă
Dacă tot suntem în luna dragostei, ar fi nimerit să discutăm ...
Lifestyle
Catena inimilor indragostite
Uneori munca e obositore si orele de filmare par ca nu se mai termina. Citeste ...
Lifestyle
Colecția poveștilor - The Storyteller Collection by ARGO
The Storyteller Collection by ARGO, cea mai nouă colecție de ...
Lifestyle
Diana Enache, vedeta National FM, despre armonia corpului si
Sensotv demarează un nou proiect, ANTRENament!!! Antrenorul de ...
Lifestyle
Mihaela Glavan – pantofi cu un dram de nebunie
Celebra astazi, prezenta in toate revistele de moda, pe podiumuri ...
Lifestyle
Exerciții de fitness pentru cuplu  
Celebrați  luna februarie, considerată a iubirii,  ...
Politica de confidentialitate