Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna decembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Terapia, o alternativa la problemele din cuplu

Terapia, o alternativa la problemele din cupluAtunci cand relatia de cuplu se afla in impas, unii parteneri se simt coplesiti de greutatea problemelor cu care se confrunta. Daca simti ca nu mai poti gestiona de unul singur sau impreuna cu celalalt dificultatile intampinate, acest fapt producandu-ti trairi emotionale negative care te deprima, atunci ar fi cazul sa te gandesti serios la posibilitatea de a apela la ajutorul unei terte persoane, precum un prieten apropiat, o ruda sau o persoana de specialitate.

Terapeutul, un ajutor neutru, obiectiv si competent

Terapeutul de cuplu este cel mai in masura, datorita competentei sale profesionale, sa te ajute in depasirea impasului existential sau marital in care te afli. Perspectiva pe care o primesti asupra situatiei de criza existente este una net diferita de cea pe care o aveti tu sau partenerul de viata in prezent, prin neutralitatea, obiectivitatea si competenta terapeutului.

Cu ajutorul acestuia, veti descoperi alternativele reale de rezolvare a problemelor de cuplu, avantajele si dezavantajele fiecareia, fara a va impune sa optati pentru vreuna, lasand la aprecierea voastra sa puneti in practica strategia considerata cea mai eficienta. In plus, pe parcursul terapiei, vei ajunge sa constientizezi propriile defecte si slabiciuni, sa te cunosti mai profund, sa intelegi semnificatiile atitudinilor celorlalti fata de tine, sa inveti sa te detasezi de anumite probleme si, totodata, sa le eviti pe viitor.

Identificarea problemelor, un proces dificil

Majoritatea persoanelor care apeleaza la servicii de specialitate se confrunta cu o serie de probleme precum: stima de sine scazuta, imagine de sine negativa, relatii interpersonale dificile si inautentice, rigiditate in gandire si comportament, tendinte spre izolare etc.

Poate vei spune usurata ca nu te regasesti in lista de probleme descrisa anterior. M-as bucura sa fie adevarat. Insa exista multe persoane care nu izbutesc sa identifice problemele pe care le au gratie unui nivel scazut de constientizare asupra propriei vieti. Rolul terapeutului este acela de a va ajuta sa intrati in contact cu ceea ce este disfunctional, insa deocamdata neperceptibil la nivel constient, sau macar de a va determina sa va investigati cu atentie relatia de cuplu in ansamblul ei.

Test de verificare
Iata un scurt test. Raspunde cu sinceritate totala fata de tine insati la urmatoarele intrebari:
– Te simti bine asa cum traiesti in familia ta sau in relatia ta de cuplu?
– Crezi ca ceilalti discuta cu tine orice problema ar avea?
– Ai vrea sa faci un anumit lucru, dar te simti ingradit?
Daca raspunsurile tale la aceste intrebari denota o oarecare tensiune in relatia ta de cuplu, atunci ar fi indicat sa apelezi la ajutor de specialitate .

Angajarea in procesul de rezolvare a unei probleme de cuplu este de dorit sa se realizeze intr-o maniera responsabila si serioasa. Iubirea reala si profunda presupune efort, travaliu si munca. Iar recompensele vor fi pe masura efortului depus.

Text: Ioana-Corina MARCU,
Consilier psihologic experientialist sub supervizare – Formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei E-mail:

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Lifestyle
10 Years Anniversary by Florin Dobre colecția de primăvară
10 ani aniversari. 20 de colectii prezentate. UN SHOW de neuitat!   Citeste ...
Lifestyle
Momentul de aur al solidarității - Festivalul Brazilor de Crăciun
Pentru a veni in sprijinul copiilor vulnerabili, Salvati Copiii ...
Lifestyle
Catena este „Cel mai COOL lanț farmaceutic”, pentru al doilea
Datorită comunicării eficiente, originalităţii și inovației ...
Lifestyle
Celebrul percutionist Thomas Stronen a deschis Timisoara Jazz
La inceput de noiembrie, cu sprijinul Catena, a XI-a editie a Timsoara ...
Lifestyle
Educatori, pedagogi și traineri internaționali prezenti la Conferința de
Pentru a șasea oară, Acorns organizează o conferință care ...
Lifestyle
Catena, partener al calatoriilor Marinei Almasan
Ca promotor al sănătății prin cunoaștere, CATENA i-a fost ...
Lifestyle
Cei mai frumosi ani ai lui Claude Lelouch, pe scena Festivalului
Invitat de onoare al Festivalului Filmelor de la Cannes, organizat ...
Lifestyle
Juliano Dornelles vine la București pentru Les Films de Cannes
Seria invitaţilor de marcă la ediţie a X-a a Les Films de Cannes ...
Lifestyle
CATENA susţine Les Films de Cannes à Bucarest X, 2019
Marii maeștri ai Cannes-ului - Werner Herzog, Luc și Jean-Pierre ...
Lifestyle
Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, distinsă cu Trofeul pentru
În cadrul Galei au fost oferite distincții „Excellence ...
Politica de confidentialitate