Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna decembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Terapia, o alternativa la problemele din cuplu

Terapia, o alternativa la problemele din cupluAtunci cand relatia de cuplu se afla in impas, unii parteneri se simt coplesiti de greutatea problemelor cu care se confrunta. Daca simti ca nu mai poti gestiona de unul singur sau impreuna cu celalalt dificultatile intampinate, acest fapt producandu-ti trairi emotionale negative care te deprima, atunci ar fi cazul sa te gandesti serios la posibilitatea de a apela la ajutorul unei terte persoane, precum un prieten apropiat, o ruda sau o persoana de specialitate.

Terapeutul, un ajutor neutru, obiectiv si competent

Terapeutul de cuplu este cel mai in masura, datorita competentei sale profesionale, sa te ajute in depasirea impasului existential sau marital in care te afli. Perspectiva pe care o primesti asupra situatiei de criza existente este una net diferita de cea pe care o aveti tu sau partenerul de viata in prezent, prin neutralitatea, obiectivitatea si competenta terapeutului.

Cu ajutorul acestuia, veti descoperi alternativele reale de rezolvare a problemelor de cuplu, avantajele si dezavantajele fiecareia, fara a va impune sa optati pentru vreuna, lasand la aprecierea voastra sa puneti in practica strategia considerata cea mai eficienta. In plus, pe parcursul terapiei, vei ajunge sa constientizezi propriile defecte si slabiciuni, sa te cunosti mai profund, sa intelegi semnificatiile atitudinilor celorlalti fata de tine, sa inveti sa te detasezi de anumite probleme si, totodata, sa le eviti pe viitor.

Identificarea problemelor, un proces dificil

Majoritatea persoanelor care apeleaza la servicii de specialitate se confrunta cu o serie de probleme precum: stima de sine scazuta, imagine de sine negativa, relatii interpersonale dificile si inautentice, rigiditate in gandire si comportament, tendinte spre izolare etc.

Poate vei spune usurata ca nu te regasesti in lista de probleme descrisa anterior. M-as bucura sa fie adevarat. Insa exista multe persoane care nu izbutesc sa identifice problemele pe care le au gratie unui nivel scazut de constientizare asupra propriei vieti. Rolul terapeutului este acela de a va ajuta sa intrati in contact cu ceea ce este disfunctional, insa deocamdata neperceptibil la nivel constient, sau macar de a va determina sa va investigati cu atentie relatia de cuplu in ansamblul ei.

Test de verificare
Iata un scurt test. Raspunde cu sinceritate totala fata de tine insati la urmatoarele intrebari:
– Te simti bine asa cum traiesti in familia ta sau in relatia ta de cuplu?
– Crezi ca ceilalti discuta cu tine orice problema ar avea?
– Ai vrea sa faci un anumit lucru, dar te simti ingradit?
Daca raspunsurile tale la aceste intrebari denota o oarecare tensiune in relatia ta de cuplu, atunci ar fi indicat sa apelezi la ajutor de specialitate .

Angajarea in procesul de rezolvare a unei probleme de cuplu este de dorit sa se realizeze intr-o maniera responsabila si serioasa. Iubirea reala si profunda presupune efort, travaliu si munca. Iar recompensele vor fi pe masura efortului depus.

Text: Ioana-Corina MARCU,
Consilier psihologic experientialist sub supervizare – Formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei E-mail:

 
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
CATENA RACING TEAM - Cea mai buna companie privata in sport corporatist
Cu ocazia celei de-a 22-a editii a Galei Premiilor Revistei Piata ...
Lifestyle
Mos Craciun vine la EXCELSIOR
Primaria Capitalei, prin Teatrul EXCELSIOR, organizeaza in perioadele ...
Lifestyle
Stefan Banica va sustine cele 3 concerte de Craciun de la Sala
Modificare de ultima ora in programul concertelor de Craciun ale ...
Lifestyle
Christmas Maker Fair la Industria Bumbacului
Peste 40 de makeri si designeri romani vor fi prezenti cu cadouri ...
Lifestyle
Laureatii Festivalului International de Film Studentesc CineMAiubit
Cea de-a 21-a editie a Festivalului International de Film Studentesc ...
Lifestyle
Festivalul generozitatii - Brazii de Craciun 2017
Intr-o seara de vis, invitatii speciali ai celei de-a 17-a editii ...
Lifestyle
CATENA a contribuit la succesul si recordul Galei Festivalului
Intr-o seara de vis, invitatii speciali ai celei de-a 17-a editii ...
Lifestyle
Catena sustine Festivalul Brazilor de Craciun
In cei 17 ani de la lansare, Festivalul Brazilor de Craciun a devenit ...
Lifestyle
Dream with us colectii de sezon 2017 – 2018
Editia 2017 a “Romanian Infofashion Festival RIFF - Spirit ...
Lifestyle
Catena, sustinator al Caledonian Ball 2017, 20th Anniversary
Cea de-a XX-a editie a Caledonian Ball a reunit sute de invitati ...