Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Stresul si necesitatea combaterii acestuia

Stresul si necesitatea combaterii acestuiaTraim intr-o lume in care stresul cotidian este in continua crestere pe toate planurile, economic, socio-familial, profesional, politic, ecologic, ceea ce conduce la o confruntare permanenta cu o diversitate de probleme. Indiferent de varsta, sex, profesie, cultura, etnie, ideologie sau religie, oamenii traverseaza perioade cu risc dezadaptativ mai mic sau mai mare.

Ceea ce inseamna ca avem nevoie cu totii de ajutor specializat pentru a putea depasi obstacolele diverse care apar in calea dezvoltarii noastre, a relationarii cu semenii, in lupta continua pentru supravietuire si de integrare a traumelor psiho-emotionale. Un astfel de ajutor specializat il reprezinta consilierea psihologica.

Cui se adreseaza consilierea psihologica?

Consilierea psihologica se adreseaza persoanelor care se confrunta cu blocarea capacitatilor uzuale de a face fata provocarilor vietii, ca si problemelor survenite in educarea si dezvoltarea lor.

De asemenea, este necesara in situatii de impas existential, pierderi si traume, suferinta psihica si somatica in contextul anumitor maladii, interventii chirurgicale, accidente etc. Clientii pot fi indivizi, cupluri si familii sau grupuri, organizatii si colectivitati.

Care este scopul acesteia?

In munca de consiliere psihologica, scopul este sprijinirea clientilor in a-si rezolva problemele prin resurse proprii, prin modificarea atitudinilor, conceptiilor si comportamentelor manifestate in contexte existentiale de viata. Foarte importante sunt autoacceptarea prin explorarea de sine, constientizare si schimbare a perspectivei evaluative asupra problemelor de viata, cat si modificarea realista si pozitivarea imaginii de sine. Astfel, consilierul are rolul de a-l oglindi pe client in contextul situatiei cu care se confrunta si de a-l ajuta sa-si constientizeze propriile nevoi, asteptari si posibilitati de a face fata sau de a rezolva si depasi problemele personale, fara a-i sugera propriile explicatii.

Care este eficienta serviciilor de consiliere psihologica?

Succesul unei consilieri consta in posibilitatea clientului de a nu ramane  ancorat sau dependent de consilier, ca urmare a deblocarii capacitatii sale de a-si gestiona si rezolva problema intr-un mod responsabil. Acest lucru presupune ca persoana asistata a invatat sa gaseasca solutii adecvate problemelor sale, sa-si asume consecintele, sa evite repetarea erorilor si, in caz de esec, sa aiba capacitatea de a se remotiva pentru o noua incercare de solutionare a problemelor, utilizandu-si toate disponibilitatile si neasteptand permanent o noua forma de ajutor. Astfel, clientul invata sa se autoajute, acceptandu-si in acelasi timp limitele si solicitand sprijin numai atunci cand nu si-l poate oferi singur, cu adevarat.

Esecul muncii de consilier se observa atunci cand clientul stagneaza in reactii de negativism, inertie, lamentativitate, neajutorare si dependenta sau isi agraveaza reactiile dezadaptative ori se ancoreaza in conduite de santaj emotional, comportament protestatar sau revendicativ, perseverand in eroare si autosabotandu-se.

Uneori, contextul socio-familial sau cel socio-cultural pot frana sau defavoriza demersul unei consilieri individuale. Lucrul cu familia extinsa sau cu colectivitatea, intr-o maniera sistemica, largeste sansele unei interventii corecte, de succes.

 

Text: Ioana-Corina Marcu

Consilier psihologic experientialist – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate