Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna decembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Si tacerea este un raspuns

Si tacerea este un raspunsEste imposibil sa nu comunici

Aceasta este prima axioma a comunicarii. Nu ma refer aici la axioma in sensul riguros cunoscut din matematica, ci mai degraba este un principiu simplu al comunicarii identificat in contextul unor cercetari medicale cu privire la conceptul de “double mind” sau “dubla legatura”.

Comunicarea creeaza comunicare si comunitate. Comunicarea este inevitabila. Chiar si atunci cand nu spunem nimic, comunicam. Acceleratia respiratiei, inrosirea obrazului, privirea care fuge in alta directie, hainele pe care le purtam, masinile cu care circulam, casele in care locuim, joburile pe care le avem, toate acestea comunica ceva despre noi. A vorbi sau a tacea, ambele au valoare de mesaj.

Asadar, fii atenta sau atent la limbajul nonverbal al partenerului sau al partenerei de cuplu. Acesta iti poate transmite, prin intermediul semnalelor sale, adevaratele mesaje care conteaza.

 

Comunicarea in procente

Stiai ca doar 7% din intreg procesul comunicarii se transmite prin intermediul cuvintelor sau al limbajului nonverbal?

Sau ca restul de 93% sunt aspecte care tin de limbajul nonverbal si de registrul emotional al comunicarii intre cel putin doi oameni?

Dupa cum se poate observa, cuvintele nu inseamna totul, ci chiar foarte putin, 7%. Acestea au rolul de a transmite anumite informatii al caror inteles este nuantat de celalalt limbaj, cel nonverbal.

Registrul comunicarii are si un nivel inconstient, pe care sunt transmise dispozitii, trairi emotionale, sentimente, atitudini, nevoi si dorinte secrete. Acest nivel acopera 90% din comunicare.

 

Pauzele, la fel de sugestive ca si cuvintele

In comunicarea dintre doi oameni, pauzele pot fi la fel de sugestive ca si cuvintele sau modulatia vocii. Pauzele subliniaza cuvintele care au fost rostite sau introduc idei importante. Acestea sunt pauzele retorice, „de efect”.

Alte tipuri de pauze sunt invitatii adresate celuilalt pentru a se exprima sau reprezinta modalitati de control al impactului dorit a avea mesajul.

Cu toate ca pauzele sunt nimic din punct de vedere al continutului, ele pot transmite informatii mai dense si mai puternice decat cuvintele. Suna paradoxal, insa si tacerea vorbeste. Doar trebuie sa invatam sa o ascultam!

 

Limbajul corpului, mai expresiv decat cuvintele

Am aflat deja ca limbajul nonverbal ocupa un procent considerabil din procesul comunicarii.

De-a lungul timpului, limbajul corpului a fost studiat atent de catre specialisti in domeniu. In acest sens, au fost stabilite anumite “legi ale limbajului nonverbal”.

Cu toate acestea, nu exista un dictionar cert de kinezica. Un anumit gest nu inseamna intotdeauna acelasi lucru.

De exemplu, mana sprijinita in sold cu cotul scos in afara creeaza impresia de dominare, fiind un gest intimidant. Sunt insa si situatii in care sprijinirea mainilor in sold semnifica dezamagirea sau neajutorarea.

“Legile” limbajului corpului surprind regularitati de exprimare in comunicare, deci descriu cu aproximatie o realitate, aceea a comunicarii nonverbale.

Un semnal nonverbal ofera un indiciu, pe cand un grup de semnale este mai credibil atat timp cat ofera indicii care se valideaza unele pe celelalte.

Totodata, pentru a descifra semnalele nonverbale ale celorlalti, este necesara mai intai descifrarea propriului limbaj corporal. In plus, intrebarile de control au o mare greutate in decodarea mesajelor nonverbale.

 

Capatarea controlului asupra comunicarii in cuplu

Este necesar sa cunoastem nevoile celuilalt, sa gasim modalitatea optima pentru a veni in intampinarea acestora si astfel sa contribuim la cresterea nivelului de fericire si satisfactie din viata celuilalt, si nu numai. Prin implicarea activa si constienta, vom capata control asupra traiectoriei propriilor noastre relatii, fara a ne simti niciun moment slabi sau nemultumiti de atitudinea noastra.

 

Text: Ioana Corina Marcu

Consilier psihologic – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei

 
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
CATENA RACING TEAM - Cea mai buna companie privata in sport corporatist
Cu ocazia celei de-a 22-a editii a Galei Premiilor Revistei Piata ...
Lifestyle
Mos Craciun vine la EXCELSIOR
Primaria Capitalei, prin Teatrul EXCELSIOR, organizeaza in perioadele ...
Lifestyle
Stefan Banica va sustine cele 3 concerte de Craciun de la Sala
Modificare de ultima ora in programul concertelor de Craciun ale ...
Lifestyle
Christmas Maker Fair la Industria Bumbacului
Peste 40 de makeri si designeri romani vor fi prezenti cu cadouri ...
Lifestyle
Laureatii Festivalului International de Film Studentesc CineMAiubit
Cea de-a 21-a editie a Festivalului International de Film Studentesc ...
Lifestyle
Festivalul generozitatii - Brazii de Craciun 2017
Intr-o seara de vis, invitatii speciali ai celei de-a 17-a editii ...
Lifestyle
CATENA a contribuit la succesul si recordul Galei Festivalului
Intr-o seara de vis, invitatii speciali ai celei de-a 17-a editii ...
Lifestyle
Catena sustine Festivalul Brazilor de Craciun
In cei 17 ani de la lansare, Festivalul Brazilor de Craciun a devenit ...
Lifestyle
Dream with us colectii de sezon 2017 – 2018
Editia 2017 a “Romanian Infofashion Festival RIFF - Spirit ...
Lifestyle
Catena, sustinator al Caledonian Ball 2017, 20th Anniversary
Cea de-a XX-a editie a Caledonian Ball a reunit sute de invitati ...