Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna august
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Rutina in viata unui cuplu – buna sau nu?

Rutina in viata unui cuplu - buna sau nu?Ca fiinte umane, gravitam catre rutina, catre confort. Ne place sa detinem controlul si ne place sa avem totul planificat. Multi dintre noi evitam schimbarea si gasim siguranta propriului camin cea mai buna alegere. Nu este un lucru rau. Rutina creeaza eficienta. Poate produce rezultate mai bune in situatii limita. Uneori face lucrurile mai usoare si ajuta la organizarea vietii haotice pe care o traim. Rutina devine inamic atunci cand ii permitem sa ne controleze viata, in special relatiile.

 

Iata cateva idei pentru a combate rutine in viata de cuplu:

1. Plecati in weekend-uri

Organizeaza un weekend romantic si lasa in urma rutina de zi cu zi. Doua zile intr-o locatie relaxanta, fara griji, fara copii si fara treburi casnice, vor reaprinde flacara pasiunii in relatia voastra. De asemenea iti vor permite sa petreci timp de calitate alaturi de jumatatea ta. Este si o sansa sa comunicati mai mult si sa fiti mai deschisi unul cu celalalt.

2. Nu planificati totul

In fiecare vara mergeti si stati in acelasi loc alaturi de aceiasi membri ai familiei. In fiecare sambata mergeti la cinematograf si in fiecare duminica mergeti la cumparaturi. La un moment dat aveti impresia ca fiecare saptamana, fiecare luna, fiecare an sunt la fel. Si astfel, viata trece pe langa voi iar atunci cand realizati asta va fi prea tarziu. Pentru a nu se intampla asa, iesiti din rutina! Fiti mai spontani! Pur si simplu iesiti pe usa si descoperiti lumea.

3. Incercati noi activitati impreuna

Daca vrei sa te intelegi mai bine cu partenera ta, faceti ceva diferit impreuna cum ar fi un nou sport (inot, tenis, alergat etc.). Vorbind despre ceva comun si impatasindu-va emotiile poate sa va aduca mai aproape unul de celalalt.

4. Comunicati mai mult si mai eficientRutina in viata unui cuplu - buna sau nu?

O relatie fara comunicare este o relatie care nu mai merge. Faceti-va timp sa comunicati cu adevarat macar odata pe saptamana la cina sau la un restaurant. Opreste televizorul, inlatura toate obiectele care te-ar putea distrage, precum telefonul sau laptopul. Vorbeste cu partenera ta despre ce te ingrijoreaza, ce iti trebuie si de ce ai nevoie de la ea sau de la ceilalti. Asta va preveni un esec al relatiei si nu veti trai impreuna ca 2 straini.

5. Petreceti timp separat

Nu trebuie sa faceti totul impreuna. Iesi cu prietenii tai la fotbal si las-o sa iasa cu fetele la shopping. Este nevoie sa va acordati reciproc libertate altfel va veti simti sufocati. Absenta face ca dorul sa creasca. Dupa un weekend petrecut cu prietenii undeva o sa fiti mult mai apropiati.

 

Text: Adrian Zama

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
CATENA susține Caravana Les Films de Cannes 2020
Weekend cu filme de pe croazetă aduse de Caravana Les Films de ...
Lifestyle
#Stela Enache, Ani de muzica 
Stela Enache, îndrăgită interpretă de muzică ușoară ...
Lifestyle
DTO Rally Team echipa sponsorizată de CATENA la Raliul Harghitei
Desfășurat în premieră ca un eveniment comun între ...
Lifestyle
CU MASCĂ sau FĂRĂ MASCĂ, oamenii vor să zâmbească
La Teatrul de Vară Herăstrău a debutat Stagiunea Estivală 2020 ...
Lifestyle
Noutăți pentru DTO Rally Team, echipa sposnorizată de CATENA,
După debutul sezonului Campionatului Național de Raliuri Betano ...
Lifestyle
Poezie. Vis. Noapte de teatru la UNTEATRU!
Vara asta, mai mult ca oricând, teatrul ne așteaptă cu ...
Lifestyle
Stare de filmare - Spot nou la Farmacia Inimii Catena
     Citeste mai mult ...
Lifestyle
Raliul Argeșului CATENA 2020 – START în prima etapă a Campionatului
Sezonul competițional 2020 a debutat cu succes cu Raliul Argeșului ...
Lifestyle
Carmen Nistor, caligraf ’’Scrisul românesc arhaic e foarte
Carmen Nistor îi învață pe oameni să scrie. Culmea, ...
Lifestyle
Exercițiu de tandrețe cu Oana Pellea și Mircea Rusu
Pe 15 iunie, după trei luni de izolare, am pus din nou piciorul ...
Politica de confidentialitate