Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna septembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Reguli esentiale pentru prevenirea infectiilor vaginale

Reguli esentiale pentru prevenirea infectiilor vaginalePentru a impiedica dezvoltarea bacteriilor la nivel vaginal, mucoasa trebuie sa aiba un pH acid. Insa orice femeie a suferit cel putin o data o infectie vaginala cauzata de ciuperci care au proliferat in vagin.

 

Simptomele care te ajuta sa recunosti o infectie vaginala sunt:

– secretiile vaginale au culoare, consistenta, abundenta sau miros modificate
– jena locala
-sensibilitate vaginala crescuta
– disconfort la contactul sexual
– dureri locale, inflamatia mucoasei din jurul orificiului vaginal
– aparitia unor bubite sau pete pigmentare locale.

 

Reguli pe care trebuie sa le respecti pentru a preveni infectiile vaginale

Ai grija ce mananci! Dieta trebuie sa fie echilibrata si sa contina produse lactate bogate in Lactobacillus, responsabil de mentinerea sanatoasa a florei vaginale.

Atentie dupa folosirea toaletei! Tot timpul dupa folosirea toaletei trebuie sa eviti stergerea dinspre anus spre vagin, pentru a nu transfera bacteriile din zona anala si a risca astfel o infectie.

Acorda atentie produselor pe care le folosesti! Atat produsele destinate igienei corpului, cat si cele cu care speli hainele trebuie sa fie hipoalergenice. Evita sa faci baie cu sare sau spuma parfumata, nu folosi crema de corp si in zona genitala, nu folosi geluri intime cu pH diferit de cel vaginal, evita balsamul de rufe daca ti-a creat iritatii, nu folosi nici macar hartie igienica parfumata si colorata. Folosirea apei este suficienta pentru curatarea zonei vaginale.

Ai grija ce haine porti! Poarta doar lenjerie din bumbac alb, pentru ca permite circulatia aerului, dormi fara lenjerie, pentru a lasa pielea sa respire, nu pastra costumul de baie ud pe tine, nu purta ciorapi sau colanti prea mult timp, pentru ca mentin umezeala si favorizeaza aparitia bacteriilor.

Nu folosi antibiotice decat cu recomandare medicala! Antibioticele distrug flora vaginala si creeaza un dezechilibru al pH-ului. Daca este necesar sa faci un tratament cu antibiotice cu spectru larg, asociaza-l cu administrarea unui antimicotic si a unui probiotic, pentru a tine sub control flora vaginala.

Fereste-te de dusurile interne! Nu este bine sa faci dusuri interne decat de 1-2 ori pe luna, daca nu ti s-a prescris altfel de catre un medic.Vaginul are un sistem prin care se curata singur, iar aceste dusuri pot aduce schimbari florei vaginale, dar pot sa si raspandeasca bacteriile dinspre vagin spre uter si trompe, cu aparitia bolii inflamatorii pelvine.

Spala-te inainte si dupa actul sexual! Pentru a nu raspandi bacteriile din zona vaginala catre uter, este bine ca inainte de actul sexual sa faci un dus rapid. Daca ai folosit lubrifiant, trebuie sa-l indepartezi dupa actul sexual, deoarece umezeala favorizeaza rapid aparitia infectiilor. Spalarea trebuie sa se faca doar extern, nu si intern.

Evita tampoanele interne! Apeleaza la acestea doar in situatii limita si nu mai mult de cateva ore, deoarece mentin umezeala si pot lasa fibre in vagin. Alternativa este reprezentata de cupa menstruala, un dispozitiv nou pe piata.

Foloseste doar produsele speciale pentru lubrifiere! Evita folosirea uleiurilor si a cremelor pentru lubrifiere inainte de contactul sexual. Acestea produc iritatii si dezechilibre ale florei.

Nu te scarpina daca ai mancarime vaginala! Majoritatea infectiilor determina prurit vaginal insa este contraindicat sa te scarpini, pentru a nu inrautati situatia.

Urmeaza corect tratamentele! Daca ti s-a prescris un tratament pentru o infectie vaginala si te simti mai bine chiar si dupa doua zile, nu intrerupe tratamentul, pentru a preveni o recidiva intr-o forma mai grava.

 

De retinut!

Consuma multe lichide pentru sanatatea vaginului, dar si a intregului organism!

 

Text: Iacob Diana, Farmacist

 
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
Gala Folk “OM BUN” 2017 la Sala Palatului, pe 7 decembrie
Cel mai important eveniment folk al anului - Gala Folk “OM BUN” ...
Lifestyle
Ethan Hawke, la Bucuresti pentru American Independent Film Festival
Pe 19, 20 si 21 septembrie, la CinemaPRO, American Independent ...
Lifestyle
Stefan Banica – Concert Extraordinar de Craciun 2017 15 si
Stefan Banica va continua si in acest an traditia Concertelor Extraordinare ...
Lifestyle
ADOR cu Loredana – un concert manifest la Sala Palatului, pe
Concert aniversar – 30 de ani de la lansarea albumului "Buna ...
Lifestyle
Laureatii Galei Tanarului Actor HOP 2017
Editia a XX-a a Galei Tanarului Actor HOP, desfasurata la Costinesti, ...
Lifestyle
Frumusetile Romaniei la Infofashion Festival 2017
Castelul Cantacuzino din Busteni a gazduit Spectacolul de Gala ...
Lifestyle
Spirit of Beauty - Romanian Infofashion Festival 2017
Infofashion Romania a organizat cea de-a XXVI-a editie a Romanian ...
Lifestyle
”Octav”, de Serge Ioan Celebidachi, va avea premiera mondiala
Filmul ”Octav”, in regia lui Serge Ioan Celebidachi, a fost ...
Lifestyle
Romanian Infofashion Festival - Spirit of Beauty® 2017
25 de evenimente nationale avand ca subiect impletirea dintre frumusete ...
Lifestyle
Spectacole invitate pe scena Galei HOP 2017, editia a XX-a
E limpede ca la Gala HOP se expun valorile teatrului tanar. E limpede ...