Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iulie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Reguli esentiale pentru prevenirea infectiilor vaginale

Reguli esentiale pentru prevenirea infectiilor vaginalePentru a impiedica dezvoltarea bacteriilor la nivel vaginal, mucoasa trebuie sa aiba un pH acid. Insa orice femeie a suferit cel putin o data o infectie vaginala cauzata de ciuperci care au proliferat in vagin.

 

Simptomele care te ajuta sa recunosti o infectie vaginala sunt:

– secretiile vaginale au culoare, consistenta, abundenta sau miros modificate
– jena locala
-sensibilitate vaginala crescuta
– disconfort la contactul sexual
– dureri locale, inflamatia mucoasei din jurul orificiului vaginal
– aparitia unor bubite sau pete pigmentare locale.

 

Reguli pe care trebuie sa le respecti pentru a preveni infectiile vaginale

Ai grija ce mananci! Dieta trebuie sa fie echilibrata si sa contina produse lactate bogate in Lactobacillus, responsabil de mentinerea sanatoasa a florei vaginale.

Atentie dupa folosirea toaletei! Tot timpul dupa folosirea toaletei trebuie sa eviti stergerea dinspre anus spre vagin, pentru a nu transfera bacteriile din zona anala si a risca astfel o infectie.

Acorda atentie produselor pe care le folosesti! Atat produsele destinate igienei corpului, cat si cele cu care speli hainele trebuie sa fie hipoalergenice. Evita sa faci baie cu sare sau spuma parfumata, nu folosi crema de corp si in zona genitala, nu folosi geluri intime cu pH diferit de cel vaginal, evita balsamul de rufe daca ti-a creat iritatii, nu folosi nici macar hartie igienica parfumata si colorata. Folosirea apei este suficienta pentru curatarea zonei vaginale.

Ai grija ce haine porti! Poarta doar lenjerie din bumbac alb, pentru ca permite circulatia aerului, dormi fara lenjerie, pentru a lasa pielea sa respire, nu pastra costumul de baie ud pe tine, nu purta ciorapi sau colanti prea mult timp, pentru ca mentin umezeala si favorizeaza aparitia bacteriilor.

Nu folosi antibiotice decat cu recomandare medicala! Antibioticele distrug flora vaginala si creeaza un dezechilibru al pH-ului. Daca este necesar sa faci un tratament cu antibiotice cu spectru larg, asociaza-l cu administrarea unui antimicotic si a unui probiotic, pentru a tine sub control flora vaginala.

Fereste-te de dusurile interne! Nu este bine sa faci dusuri interne decat de 1-2 ori pe luna, daca nu ti s-a prescris altfel de catre un medic.Vaginul are un sistem prin care se curata singur, iar aceste dusuri pot aduce schimbari florei vaginale, dar pot sa si raspandeasca bacteriile dinspre vagin spre uter si trompe, cu aparitia bolii inflamatorii pelvine.

Spala-te inainte si dupa actul sexual! Pentru a nu raspandi bacteriile din zona vaginala catre uter, este bine ca inainte de actul sexual sa faci un dus rapid. Daca ai folosit lubrifiant, trebuie sa-l indepartezi dupa actul sexual, deoarece umezeala favorizeaza rapid aparitia infectiilor. Spalarea trebuie sa se faca doar extern, nu si intern.

Evita tampoanele interne! Apeleaza la acestea doar in situatii limita si nu mai mult de cateva ore, deoarece mentin umezeala si pot lasa fibre in vagin. Alternativa este reprezentata de cupa menstruala, un dispozitiv nou pe piata.

Foloseste doar produsele speciale pentru lubrifiere! Evita folosirea uleiurilor si a cremelor pentru lubrifiere inainte de contactul sexual. Acestea produc iritatii si dezechilibre ale florei.

Nu te scarpina daca ai mancarime vaginala! Majoritatea infectiilor determina prurit vaginal insa este contraindicat sa te scarpini, pentru a nu inrautati situatia.

Urmeaza corect tratamentele! Daca ti s-a prescris un tratament pentru o infectie vaginala si te simti mai bine chiar si dupa doua zile, nu intrerupe tratamentul, pentru a preveni o recidiva intr-o forma mai grava.

 

De retinut!

Consuma multe lichide pentru sanatatea vaginului, dar si a intregului organism!

 

Text: Iacob Diana, Farmacist

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Lifestyle
Catena il sustine pe Alexandru Arsinel si Teatrul de Revista
Catena, un partener de traditie al evenimentelor culturale din ...
Lifestyle
Catena sustine Garana Jazz Festival 2018, cel mai important festival
Iubitorii jazzului de calitate isi dau intalnire in perioada 12-15 ...
Lifestyle
Inca o victorie pentru DTO Tellur Rally Team by Catena la Raliul
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Inca o victorie la Raliul Moldovei pentru DTO Tellur Rally Team,
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Sponsori de 10 la Femei de 10
Vara a pus stapanire pe noi toti, rasucindu-ne in suflet dorintele ...
Lifestyle
Catena sustine copiii si adultii cu boli incurabile aflati in
Intotdeauna alaturi de oameni, Catena-Farmacia inimii a sustinut ...
Lifestyle
Gala Capital 2018 - Excelenta in Management, editia a IV-a
La Gala Premiilor Capital 2018, in cadrul careia sunt premiati ...
Lifestyle
Simona Halep, campioana la Roland Garros, a adus trofeul in Romania
    Citeste mai mult ...
Lifestyle
Edelweiss Dinner 2018, seara caritabila pentru Hospice Casa Sperantei
Numerosi invitati au fost prezenti la Edelweiss Dinner The ...
Lifestyle
Succes pentru DTO Tellur Rally Team by Catena la Raliul Aradului
Dupa succesele si podiumurile obtinute in primele doua etape ale ...
Politica de confidentialitate