Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Obiceiurile cuplurilor fericite

Obiceiurile cuplurilor fericiteCuplurile care urmaresc dezvoltarea unei relatii pozitive si de durata si-au format obiceiuri prin repetarea unor actiuni, comportamente care le-au adus beneficii.

Cateva obiceiuri care dezvolta si armonizeaza relatia:

  • Mentinerea comunicarii. Partenerii isi impartasesc dragostea, comunica despre sentimentele lor, discuta problemele ivite, isi ofera complimente unul altuia si urmaresc sa fie sinceri unul cu celalalt. Chiar daca discuta in contradictoriu, cuplurile care constientizeaza efectele benefice ale comunicarii, aleg calea de comunicare pentru ca isi doresc deschidere si sa poata lamuri aspectele ce le aduc disconfort. Ei aleg momentele si situatiile potrivite pentru critica si invata din aceste situatii.
  • Petrecerea timpului impreuna. Este asteptata si valorificata orice clipa pentru a o petrece alaturi de cel drag, pentru relaxare si armonie. Activitatile desfasurate impreuna mentin si intaresc conexiunea dintre parteneri. Partenerii amaneteaza libertatea individuala pentru petrecerea timpului alaturi de cel drag.
  • Cum libertatea individuala e perceputa ca valoare suprema in vremurile actuale, teoretic, fiecare partener ar trebui sa-si gestioneze timpul liber conform propriilor interese. Ar fi insa riscant, spun psihologii.
  • Mentinerea respectului si a aprecierii. Este foarte important sa ii arati persoanei iubite cat o apreciezi adresandu-i cuvinte frumoase, facand gesturi dragastoase, protejand-o.
  • Focusare pe pozitiv. Gandirea pozitiva, proiectarea planurilor de viitor, speranta, credinta, pretuirea calitatilor si eforturilor celuilalt, rabdararea, etc. au influente benefice si armonizeaza relatia.
  • Evitarea comparatiilor. Partenerii care isi mentin o relatie armonioasa nu fac comparatii cu altii, ei se iubesc tocmai pentru unicitatea si originalitatea lor, isi observa calitatile si defectele dar le considera ca apartinand intregului de care s-au indragostit – persoana iubita.
  • Mentinerea raporturilor intime. Daca iti faci un obicei sa aduci sexul cat mai des in relatia ta, inseamna ca atractia inca functioneaza, inlaturi  plictisul si monotonia care se pot instala, mentii o viata sexuala activa, ceea ce este in beneficiul sanatatii atat fizice cat si psihice a ambilor parteneri.
  • Obiceiurile cuplurilor fericiteSurprizele si provocarile. Partenerii fac lucrurile inedite si se surprind unul pe celalalt, oferindu-si reciproc stari emotionale placute si energie pozitiva.
  • Iertarea. Partenerii au invatat ca fericirea nu vine daca isi mentin orgoliile sau pozitiile dominante. Acuzele asupra celuilalt si considerarea absurda ca numai unul are dreptate duce la clatinarea relatiei. Iertarea aduce caldura in relatie, aduce emotia, iar persoana de langa tine simte afectiunea.

 

Citeste si Reteta unei relatii de cuplu longeviva si fericita

 

Text: Ionela-Janina Sabou, psiholog

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate