Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna septembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Mom2Be: Group fitness pentru perioada maternitatii

Mom2Be: Group fitness pentru perioada maternitatiiConceptul Mom2Be are la baza o clasa speciala de group fitness dedicata femeilor insarcinate si proaspetelor mamici. Clubul de wellness Pescariu Sports&SPA lanseaza clasa de group fitness Mom2Be ce isi propune sa vina ca un sprijin pe durata celor 9 luni ale sarcinii, avand ca scop pastrarea flexibilitatii, a echilibrului si a interactiunii sociale si a relaxarii. Clasa de group fitness Mom2Be include elemente de kinetoterapie, pilates, yoga, masaj, precum si tehnici de respiratie, de relaxare si, mai ales, de conectare cu bebelusul. Clasa pentru femei insarcinate pastreaza structura claselor de group fitness si va fi sustinuta de Gloria Ciolachi, kinetoterapeut specializat in lucrul cu femeile insarcinate, cu o experienta de 10 ani in domeniu. „Formatul actual al clasei de group fitness pentru gravide este rezultatul unei munci si a unei experiente de 10 ani. Am invatat ca orele trebuie sa fie usor maleabile, ca trebuie sa las loc de schimbare si adaptare si ca o parte foarte importanta a acestor clase este socializarea”, a declarat Gloria Ciolachi, instructor Mom2Be Pescariu Sports&SPA.

Programul de group fitness pentru gravide dureaza intre 45 minute si 90 minute, in functie de tipul de antrenament ales, si urmareste obtinerea urmatoarelor rezultate:

•   sanatatea mamei si a bebelusului

•   mentinerea si dezvoltarea capacitatii cardio-respiratorii

•   imbunatatirea circulatiei periferice/prevenirea edemelor

•   corectarea posturii

•   imbunatatirea mobilitatii articulatiilor soldurilor

•   pregatirea fizica si psihica a gravidei pentru momentul nasterii

“Introducerea acestor clase speciale s-a facut din dorinta de a veni in intampinarea nevoilor clientilor nostri in toate etapele vietii lor. Clasele pentru viitoarele mamici sunt primele dintr-un proiect mai amplu, care va cuprinde  clase pentru mame impreuna cu nou-nascutii, clase pentru parinti impreuna cu copiii lor, dar si o serie de activitati pentru seniorii familiei”, a declarat Ioana Pescariu, administrator Pescariu Sports&SPA

 

Text: Alexandra Lupu

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Lifestyle
DTO Tellur Rally Team si Catena la Rally Iasi - Centenar 2018
Ultima etapa a anului a adus rezultate extrem de bune pentru DTO ...
Lifestyle
Rally Iasi – Centenar 2018 - Ultima reprezentatie pe macadam
In 2011, pilotul Valentin Porcisteanu, obtinea titlul de campion ...
Lifestyle
CATENA si DTO Tellur Rally Team la Raliul Harghitei
Raliul Perla Harghitei 2018, a cincea etapa a Campionatului National ...
Lifestyle
CATENA sustine Teatrul de Revista
Hai, Hai Romania! - premiera estivala a Teatrului de Revista ...
Lifestyle
Catena il sustine pe Alexandru Arsinel si Teatrul de Revista
Catena, un partener de traditie al evenimentelor culturale din ...
Lifestyle
Catena sustine Garana Jazz Festival 2018, cel mai important festival
Iubitorii jazzului de calitate isi dau intalnire in perioada 12-15 ...
Lifestyle
Inca o victorie pentru DTO Tellur Rally Team by Catena la Raliul
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Inca o victorie la Raliul Moldovei pentru DTO Tellur Rally Team,
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Sponsori de 10 la Femei de 10
Vara a pus stapanire pe noi toti, rasucindu-ne in suflet dorintele ...
Lifestyle
Catena sustine copiii si adultii cu boli incurabile aflati in
Intotdeauna alaturi de oameni, Catena-Farmacia inimii a sustinut ...
Politica de confidentialitate