Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Masturbarea feminina: beneficii pentru sanatate

Masturbarea feminina: beneficii pentru sanatate“Nu mai criticati masturbarea, reprezinta sexul cu cineva iubit”, Woody Allen

Desi pentru unii continua sa fie un subiect tabu, procentul acestei practici sexuale de autosatisfacere este de pana la 95% in randul barbatilor si de 89-92% in randul femeilor, motiv pentru care putem concluziona ca masturbarea este o parte importanta a vietii fiecaruia dintre noi. Potrivit ultimelor cercetari in domeniu, femeile care apeleaza la aceasta tehnica de autosatisfacere declara o viata sexuala implinita, o stare generala de sanatate mai buna, dar si mai multa incredere si control asupra sexualitatii lor.

 

Masturbarea si beneficiile ei asupra sanatatii

Te ajuta sa dormi. Potrivit cercetarilor, masturbarea creste nivelul de dopamina si produce endorfine, substante chimice care ajuta la combaterea stresului, oferind corpului o stare de relaxare.

Amelioreaza crampele. Intensitatea orgasmului obtinut in urma masturbarii creste fluxul sangelui in zona pelvina, ameliorand senzatia de durere.

Imbunatateste starea de spirit. Hormonii eliberati inainte, dar si dupa atingerea orgasmului, dopamina si epinefrina, creeaza starea de bine si imbunatatesc starea mentala.

Previne infectiile tractului urinar. Masturbarea ajuta la lubrifierea vaginului, care faciliteaza eliminarea bacteriilor de la nivelul colului uterin.

Imbunatateste viata sexuala. Terapeutul sexolog Judith Golden recomanda cu tarie femeilor care nu au experimentat niciodata orgasmul sa se foloseasca de tehnica autosatisfacerii sexuale. Masturbarea este o modalitate perfecta de a completa satisfactia sexuala.

Intareste relatia de cuplu. Nu toate cuplurile experimenteaza o viata sexuala satisfacatoare, motiv pentru care insatisfactia sexuala este principala problema cu care se confrunta majoritatea partenerilor. Autosatisfacerea, in intimitate sau in fata iubitului, condimenteaza viata amoroasa si poate constitui o implinire a fanteziilor sexuale.

Elibereaza tensiunea sexuala. In cazul in care nu exista un partener de cuplu sau un “prieten cu beneficii”, masturbarea este cel mai bun mod de suplinire a actului sexual si de eliberare a tensiunii acumulate in timpul perioadei de abstinenta.

Cunoasterea sexualitatii. Autostimularea sexuala le permite femeilor sa-si cunoasca mai bine propriul corp, sa-si constientizeze si sa-si inteleaga sexualitatea.  In functie de frecventa si durata masturbarii, femeile invata sa-si controleze procesul satisfacerii si sa-si descopere fanteziile sexuale.

Nu ramai insarcinata si contactezi boli cu transmitere sexuala.

 

Text: Alexandra Lupu
Sursa: health.allwomenstalk.com

Nota pentru articolul «Masturbarea feminina: beneficii pentru sanatate»:5/ 5 (1 vot)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate