Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna decembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?

Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?Frica este o emotie constienta, o reactie la o primejdie reala sau imaginara. Ea poate fi considerata un mecanism de supravietuire ce apare ca raspuns la o amenintare sau primejdie.

Exista o gama larga de temeri sau frici, frica universala fiind frica de moarte. Majoritatea oamenilor insa, experimenteaza si alte frici cum ar fi frica de inaltime, frica de cutremure sau furtuni sau alte catastrofe naturale, frica de animale ( serpi, feline etc), frica de sange ( infectii, recoltari, ) sau altele. Unele temeri pot fi invatate ca urmare a unor experiente traumatizante sau accidente sau a unor experiente de viata stresante datorita efectelor acestora ( pierderi, suferinta, incapacitatea de a face fata evenimentului, etc). Unele temeri sunt innascute, ca de exemplu teama de intuneric. Impactul psihologic este vizibil prin expresivitatea fricii la nivel facial cat si fiziologic sau comportamental. Frica este emotia specifica primejdiei sau a perceptiei primejdiei.
Frica ne pregateste pentru comportamentul de fuga sau evitare. Uneori frica poate determina acte de curaj, alteori frica paralizeaza atat simturile cat si ratiunea.

Cum recunoastem frica dupa mesajele nonverbale:

La nivel facial:

Emotiile pot fi identificate dupa expresiile faciale. Charles Darwin a integrat in teoria evolutionismului faptul ca emotiile de baza: frica, furia, tristetea, bucuria – au o expresivitate universala. Acest lucru inseamna ca exista un set de modificari la nivelul organismului rezultate in urma fricii si care sunt universale la toti oamenii indiferent de cultura lor : ( contractarea musculaturii faciale, unele reactii comportamentale instantanee sau unele modificari la nivel fiziologic).

 Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?

  • sprancene ridicate si apropiate;
  • pleoapele superioare ridicate;
  • pleoapele inferioare incordate;
  • buzele usor incordate si intinse orizontal catre urechi.

Mai poate apare clipitul des sau evitarea privirii celuilalt sau fixarea unui punct imaginar.

La nivel psiho-fiziologic:

  • se accelereaza bataile inimii si ritmul respiratiei;
  • muschii se contracta;
  • mainile tremura si sunt reci;
  • poate apare senzatia de sufocare;
  • pielea se face ca de gaina;
  • nu mai poti pronunta cuvintele, apare balbaiala, tracul.

Pozitiile corporale:

  • inclestarea sau ascunderea palmelor;
  • pozitii defensive, incrucisari de maini si de picioare, in semnul protectiei de sine;
  • stat incomod pe scaun, doar pe marginea lui;
  • cautarea sprijinului in obiecte fixe sau mobile; atingeri de obiecte care sunt la indemana ;
  • reactii de rasucire a parului, sau scapinat in cap;

 

Citeste si Oare ce simte celalalt? – Cateva indicii ale limbajului trupului

 

Text : Ionela-Janina Sabou, psiholog

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Lifestyle
10 Years Anniversary by Florin Dobre colecția de primăvară
10 ani aniversari. 20 de colectii prezentate. UN SHOW de neuitat!   Citeste ...
Lifestyle
Momentul de aur al solidarității - Festivalul Brazilor de Crăciun
Pentru a veni in sprijinul copiilor vulnerabili, Salvati Copiii ...
Lifestyle
Catena este „Cel mai COOL lanț farmaceutic”, pentru al doilea
Datorită comunicării eficiente, originalităţii și inovației ...
Lifestyle
Celebrul percutionist Thomas Stronen a deschis Timisoara Jazz
La inceput de noiembrie, cu sprijinul Catena, a XI-a editie a Timsoara ...
Lifestyle
Educatori, pedagogi și traineri internaționali prezenti la Conferința de
Pentru a șasea oară, Acorns organizează o conferință care ...
Lifestyle
Catena, partener al calatoriilor Marinei Almasan
Ca promotor al sănătății prin cunoaștere, CATENA i-a fost ...
Lifestyle
Cei mai frumosi ani ai lui Claude Lelouch, pe scena Festivalului
Invitat de onoare al Festivalului Filmelor de la Cannes, organizat ...
Lifestyle
Juliano Dornelles vine la București pentru Les Films de Cannes
Seria invitaţilor de marcă la ediţie a X-a a Les Films de Cannes ...
Lifestyle
CATENA susţine Les Films de Cannes à Bucarest X, 2019
Marii maeștri ai Cannes-ului - Werner Herzog, Luc și Jean-Pierre ...
Lifestyle
Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, distinsă cu Trofeul pentru
În cadrul Galei au fost oferite distincții „Excellence ...
Politica de confidentialitate