Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?

Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?Frica este o emotie constienta, o reactie la o primejdie reala sau imaginara. Ea poate fi considerata un mecanism de supravietuire ce apare ca raspuns la o amenintare sau primejdie.

Exista o gama larga de temeri sau frici, frica universala fiind frica de moarte. Majoritatea oamenilor insa, experimenteaza si alte frici cum ar fi frica de inaltime, frica de cutremure sau furtuni sau alte catastrofe naturale, frica de animale ( serpi, feline etc), frica de sange ( infectii, recoltari, ) sau altele. Unele temeri pot fi invatate ca urmare a unor experiente traumatizante sau accidente sau a unor experiente de viata stresante datorita efectelor acestora ( pierderi, suferinta, incapacitatea de a face fata evenimentului, etc). Unele temeri sunt innascute, ca de exemplu teama de intuneric. Impactul psihologic este vizibil prin expresivitatea fricii la nivel facial cat si fiziologic sau comportamental. Frica este emotia specifica primejdiei sau a perceptiei primejdiei.
Frica ne pregateste pentru comportamentul de fuga sau evitare. Uneori frica poate determina acte de curaj, alteori frica paralizeaza atat simturile cat si ratiunea.

Cum recunoastem frica dupa mesajele nonverbale:

La nivel facial:

Emotiile pot fi identificate dupa expresiile faciale. Charles Darwin a integrat in teoria evolutionismului faptul ca emotiile de baza: frica, furia, tristetea, bucuria – au o expresivitate universala. Acest lucru inseamna ca exista un set de modificari la nivelul organismului rezultate in urma fricii si care sunt universale la toti oamenii indiferent de cultura lor : ( contractarea musculaturii faciale, unele reactii comportamentale instantanee sau unele modificari la nivel fiziologic).

 Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?

  • sprancene ridicate si apropiate;
  • pleoapele superioare ridicate;
  • pleoapele inferioare incordate;
  • buzele usor incordate si intinse orizontal catre urechi.

Mai poate apare clipitul des sau evitarea privirii celuilalt sau fixarea unui punct imaginar.

La nivel psiho-fiziologic:

  • se accelereaza bataile inimii si ritmul respiratiei;
  • muschii se contracta;
  • mainile tremura si sunt reci;
  • poate apare senzatia de sufocare;
  • pielea se face ca de gaina;
  • nu mai poti pronunta cuvintele, apare balbaiala, tracul.

Pozitiile corporale:

  • inclestarea sau ascunderea palmelor;
  • pozitii defensive, incrucisari de maini si de picioare, in semnul protectiei de sine;
  • stat incomod pe scaun, doar pe marginea lui;
  • cautarea sprijinului in obiecte fixe sau mobile; atingeri de obiecte care sunt la indemana ;
  • reactii de rasucire a parului, sau scapinat in cap;

 

Citeste si Oare ce simte celalalt? – Cateva indicii ale limbajului trupului

 

Text : Ionela-Janina Sabou, psiholog

 
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
Femei de 10
„….ei, nu e vorba chiar de o petrecere, cu lautari, betii si ...
Lifestyle
Festivalul International de Teatru de Strada Bucuresti - B-Fit
Primaria Capitalei prin ARCUB organizeaza in luna iulie singurul ...
Lifestyle
Noaptea de Sanziene
Asociatia Culturala Patrimoniu pentru Viitor a organizat cea ...
Lifestyle
CATENA sustine Teatrul Romanesc Stagiunea Estivala la Teatrul
Pe 24 iunie a inceput la Teatrul de Vara ”Herastrau” Stagiunea ...
Lifestyle
Baletul „Seherezada” – in aer liber
In cadrul stagiunii „Teatru in TVR” publicul de orice varsta ...
Lifestyle
Marile Serate Muzicale ale Bucurestilor
Primaria Capitalei, prin Opera Comica pentru Copii (OCC), organizeaza ...
Lifestyle
Catena Racing Team a invins Allianz si Daimler Mercedes la Campionatul
GENT – 23 iunie 2017: Echipa de tenis de masa a Catena Racing ...
Lifestyle
Teatrul „Stela Popescu” si spectacolul „Dl. Goe si ai lui”,
Musicalul „Dl. Goe si ai lui”, o productie a Teatrului „Stela ...
Lifestyle
”(dor de) Anda” - Premiera Teatrul de Revista „Constantin
Duminica 18 iunie 2017, ora 19.00 are loc la Sala Savoy (Calea ...
Lifestyle
'Prinde Aripi' Catena Racing Team la Constanta
Campionatul de handbal feminin „Prinde aripi” Catena Racing Team ...