Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna septembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Increderea in relatia de cuplu

Increderea in relatia de cupluIncrederea joaca un rol foarte important intr-o relatie de cuplu. Aceasta trebuie castigata, si nu oferita cu usurinta. In cuplu, increderea functioneaza ca moneda de schimb. Atunci cand oferi incredere, astepti la randul tau sa primesti acelasi lucru! Uneori, chiar mai multe dovezi. Niciodata nu este suficient. Foarte multe cupluri se lupta cu indoiala, chiar si atunci cand nu exista motive intemeiate. Toate acestea pentru ca increderea implica o multime de sentimente precum credinta, speranta, convingerea si asteptarile… Cu alte cuvinte, increderea este o investitie emotionala care, daca nu este impartasita, atrage dupa sine multa durere si suferinta, care de cele mai multe ori culmineaza cu despartirea.

 

Increderea la inceputul unei relatii

Cand esti la inceputul unei relatii, comunicarea si implicarea emotionala ating cote maxime, focusul principal fiind acela de a-ti cunoaste partenerul mai bine si de a i te prezenta “fara masca”. Esti tu si asta este tot ceea ce conteaza. Si astepti sa vezi comportamentul lui fata de tine cea autentica. Dar ce te faci daca asteptarea se prelungeste, iar investitia ta a fost zadarnica? Atunci cand increderea dispare, “amicele” noastre gelozia si nesiguranta ies la atac, iar suspiciunea devine tovarasa noastra de viata. Comunicarea si entuziasmul de altadata devin rigide si dificile.

 

5 sfaturi pentru a dezvolta increderea in cuplu

  1. Luati in considerare interesele relatiei voastre. Cu cat faceti mai multe unul pentru celalalt, cu atat increderea unul in celalalt se va consolida;
  2. Incercati sa va tineti de promisiuni. Detaliile mici conteaza si va vor ajuta sa va construiti o incredere solida;
  3. Invatati sa fiti responsabili pentru actiunile voastre si asigurati-va ca ati inteles ce impact au avut asupra relatiei voastre. Invatati sa va cereti scuze cand gresiti. O scuza autentica ar trebui sa fie sincera si din inima;
  4. Petreceti-va timpul impreuna facand lucruri care va aduc implinirea. Fiti deschisi la experiente noi pe care partenerul le propune, iar acest lucru va consolida legatura dintre voi;
  5. Increderea poate fluctua de-a lungul timpului datorita experientelor vietii. Reasigurati-va reciproc ca dragostea si siguranta din cuplu sunt inca intacte. Acest lucru va consolida relatia si sentimentul increderii dintre voi.

 

Text: Alexandra Lupu

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
Victorie la Raliul Iasului pentru Vali Porcisteanu si DTO Rally
Prestatia remarcabila a DTO Rally Ream, la Raliul Iasului, a fost ...
Lifestyle
Prima stafeta romaneasca care a traversat Canalul Manecii - Stafeta
Celebrul campion PAUL GEORGESCU si membrii stafetei de copii ROMANIA ...
Lifestyle
Gold Bar Cafe - Deschiderea oficiala
Luni, 22 iulie 2019, a avut loc deschiderea oficiala a Gold Bar ...
Lifestyle
Podiumuri si victorii la Raliul Sibiului 2019 pentru DTO Rally
Cea de-a V-a etapa a Campionatului National de Raliuri 2019 s-a ...
Lifestyle
Cosmina Englizian, bucuria de a crea
Cosmina este timida, pare fragila, este retinuta si de aceea simti ...
Lifestyle
Podiumuri si victorii pentru DTO Rally Team, echipa sustinuta
Campionatul National de Raliuri 2019 a continuat cu Raliul Sibiului, ...
Lifestyle
Catena partener traditional la Garana Jazz Festival
Cel mai important festival de open air jazz din Europa Centrala ...
Lifestyle
Victorie la Raliul Molodovei pentru DTO Rally Team, echipa sustinuta
Moldova a fost gazda sezonului 2019 de raliuri, prima din cele ...
Lifestyle
Garana Jazz Festival 2019, editia XXIII - Povestea continua
Aflat la cea de-a XXIII-a editie, cel mai important festival de ...
Lifestyle
Catena sustine teatrul romanesc: Spectacolul Hai, Hai Romania!
Stagiunea Estivala 2019 a Teatrului de Revista Constantin Tanase a ...
Politica de confidentialitate