Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna mai
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Increderea in relatia de cuplu

Increderea in relatia de cupluIncrederea joaca un rol foarte important intr-o relatie de cuplu. Aceasta trebuie castigata, si nu oferita cu usurinta. In cuplu, increderea functioneaza ca moneda de schimb. Atunci cand oferi incredere, astepti la randul tau sa primesti acelasi lucru! Uneori, chiar mai multe dovezi. Niciodata nu este suficient. Foarte multe cupluri se lupta cu indoiala, chiar si atunci cand nu exista motive intemeiate. Toate acestea pentru ca increderea implica o multime de sentimente precum credinta, speranta, convingerea si asteptarile… Cu alte cuvinte, increderea este o investitie emotionala care, daca nu este impartasita, atrage dupa sine multa durere si suferinta, care de cele mai multe ori culmineaza cu despartirea.

 

Increderea la inceputul unei relatii

Cand esti la inceputul unei relatii, comunicarea si implicarea emotionala ating cote maxime, focusul principal fiind acela de a-ti cunoaste partenerul mai bine si de a i te prezenta “fara masca”. Esti tu si asta este tot ceea ce conteaza. Si astepti sa vezi comportamentul lui fata de tine cea autentica. Dar ce te faci daca asteptarea se prelungeste, iar investitia ta a fost zadarnica? Atunci cand increderea dispare, “amicele” noastre gelozia si nesiguranta ies la atac, iar suspiciunea devine tovarasa noastra de viata. Comunicarea si entuziasmul de altadata devin rigide si dificile.

 

5 sfaturi pentru a dezvolta increderea in cuplu

  1. Luati in considerare interesele relatiei voastre. Cu cat faceti mai multe unul pentru celalalt, cu atat increderea unul in celalalt se va consolida;
  2. Incercati sa va tineti de promisiuni. Detaliile mici conteaza si va vor ajuta sa va construiti o incredere solida;
  3. Invatati sa fiti responsabili pentru actiunile voastre si asigurati-va ca ati inteles ce impact au avut asupra relatiei voastre. Invatati sa va cereti scuze cand gresiti. O scuza autentica ar trebui sa fie sincera si din inima;
  4. Petreceti-va timpul impreuna facand lucruri care va aduc implinirea. Fiti deschisi la experiente noi pe care partenerul le propune, iar acest lucru va consolida legatura dintre voi;
  5. Increderea poate fluctua de-a lungul timpului datorita experientelor vietii. Reasigurati-va reciproc ca dragostea si siguranta din cuplu sunt inca intacte. Acest lucru va consolida relatia si sentimentul increderii dintre voi.

 

Text: Alexandra Lupu

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
25 de ani - A.N.T.R.E.C. Romania. 15 ani - revista ”Vacante
”Sarbatorim ospitalitatea, aniversam traditia!”    …a ...
Lifestyle
Jolt Kerestely 85 de ani de viata, 70 de ani de cariera
Sub egida Armata pretuieste artistii, Sala de Marmura a Palatului ...
Lifestyle
Irina Sarbu Band, Romania - #Ode2Joy Challenge
Cu ocazia Zilei Europei, 9 Mai, Asociatia Culturala Patrimoniu ...
Lifestyle
Liza Panait – Maria, Regina Inimilor
Unul dintre cele mai asteptate evenimente ale sezonului primavera ...
Lifestyle
CATENA sustine Programul de Instruire a Cainilor Ghizi pentru
24 aprilie este Ziua Internationala a Cainilor Ghizi pentru nevazatori ...
Lifestyle
SENSO TV – Televiziunea Artelor, Premiu de Excelență la
Aula Palatului Cantacuzino - Muzeul "George Enescu" a ...
Lifestyle
Catena sustine American Independent Film Festival
Timp de o saptamana, cele mai bune filme indie americane au fost ...
Lifestyle
Anca Vlad, Presedinte Fildas Catena Grup - Cea mai influentă
Anca Vlad, presedintele Fildas-Catena - Cea mai influenta personalitate ...
Lifestyle
BRD FIRST Tech Challenge Romania
Cel mai mare campionat de robotica pentru elevi de liceu din Romania. Citeste ...
Lifestyle
CATENA si Femei de 10, la o seara asiatica de neuitat
Dialoguri interesante pe teme de frumusete, diete si sanatate, ...
Politica de confidentialitate