Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna decembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Importanta spatiului personal in cuplu

Importanta spatiului personal in cupluDe ce este spatiul personal este atat de important intr-o relatie? Se pare ca atunci cand partenerii au propriul set de interese, proprii prieteni si timp suficient pentru sine sunt mai fericiti si mai putin plictisiti. Pe langa aceasta, cercetatorii ne informeaza si faptul ca timpul nostru de relaxare, pe care il petrecem fara partener si fara responsabilitatea bunastarii lui personale este benefic cuplului. Unii afirma chiar ca acest spatiu destinat propriei persoane este mai important decat o viata sexuala buna pentru fericirea unui cuplu.

Stilul de atasament este factorul cheie care influenteaza nevoia de spatiu intr-o relatie

Timpul petrecut in afara cuplului este sanatos si aduce o nota de prospetime relatiei, astfel incat partenerii sa nu se sufoce reciproc. Pastrarea sentimentului identitatii celor doi contribuie la consolidarea relatiei si longevitatea ei. Stilul de atasament este determinat de legatura pe care o formam cu parintii nostri in copilarie. Un atasament sigur, infaptuit de parinti iubitori si hranitori emotional, va genera ulterior o abordare sanatoasa a relatiei de cuplu, in care timpul petrecut impreuna este de calitate, iar spatial personal al fiecaruia este respectat si ocrotit. Pe de alta parte, daca ai fost crescut de parinti anxiosi sau distanti, vei avea o problema in acordarea acestor “libertati”. E posibil sa devii critica, suspicioasa, “lipicioasa” si sa intri nepermis de mult in zona intima a partenerului. Si cu cat ii invadezi mai mult spatiul personal, cu atat va dori sa evadeze, sa simta ca respire, dezvoltand o relatie nesanatoasa.

Respectarea spatiului personal consolideaza stima de sine

Daca traim exclusiv in sfera relatiei de cuplu, nu ne putem forma o stima de sine solida si o buna incredere in calitatile si abilitatile noastre. Functionand si in alte zone ale vietii noastre, obtinem un feedback din partea mediului care ne ajuta sa ne formam o parere obiectiva despre sine. Serviciul, iesirile cu prietenii, frecventarea unor cursuri, timpul petrecut cu sine, desfasurand activitati care ne fac placere, ne ajuta sa ne dezvoltam si sa evoluam. Daca vrei sa iti consolidezi increderea in tine doar prin feedback-ul obtinut de la partener este ca si cum ti-ai investi toti banii intr-o singura banca. Atunci cand banca da faliment, ai pierdut tot ce aveai. Este cazul persoanelor care nu isi mai revin dupa o despartire, care si-au pierdut sentimentul valorii personale odata cu plecarea partenerului, deoarece au renuntat la spatiul personal in favoarea acestuia. Raman cu sentimentul dureros de a nu mai sti cine sunt, ce le place sa faca, ce hobbiuri au, ce calitati si preferinte au in afara relatiei de cuplu.

Importanta spatiului personal in cupluConstientizarea importantei spatiului personal intr-o relatie este un semn de maturitate si de adaptare armonioasa la viata. Oamenii si implicit relatia ta sunt intr-o continua schimbare si este necesar sa gasesti un echilibru. In masura in care timpul petrecut in afara relatiei este confortabil pentru amandoi si nu incalcati anumite limite stabilite de comun acord, puteti avea surpriza sa va bucurati de o relatie mult mai vie si mai interesanta.
“Veti fi impreuna cand aripile albe ale mortii va vor risipi zilele…

Insa lasati sa fie spatii in comuniunea voastra,
Si lasati vanturile raiului sa danseze intre voi.”
Kahlil Gibran.


 

Text: Dana Comanescu, psiholog

Nota pentru articolul «Importanta spatiului personal in cuplu»:5/ 5 (2 voturi)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
Serbarea de Craciun pentru copiii angajatilor Catena, Pitesti,
Pentru copiii angajatilor CATENA, sala Filarmonicii din Pitesti ...
Lifestyle
Anca Vlad, Diploma de excelenta pentru sustinerea programelor
In cadrul unui eveniment spectaculos onorat de oameni de afaceri, ...
Lifestyle
CATENA, sponsor principal al Festivalului Brazilor de Craciun,
Festivalul Brazilor de Craciun este un eveniment de traditie al ...
Lifestyle
Premiu Tonica Group la Gala Radar de Media 2018
Colegii nostri de la Tonica Grup au fost premiati in cadrul Galei ...
Lifestyle
Catena sprijina Fundatia Light into Europe la Caledonian Ball
O noua editie Caledonian Ball a avut loc in luna noiembrie, ...
Lifestyle
CATENA, o farmacie COOL premiata la gala Forbes COOL Brands 2018
In al 19-lea sau an de existenta, CATENA, o farmacie cu traditie ...
Lifestyle
Lansare de carte cu sprijinul Catena: Marile surprize ale micului
Esentele tari se tin in sticlute mici. Luxemburg este una din cele ...
Lifestyle
Anca Vlad, Presedinte FILDAS si CATENA Grup, in Forbes Hall of
In luna octombrie a fiecarui an, Forbes Romania celebreaza spiritul ...
Lifestyle
DTO Tellur Rally Team - Vicecampioana nationala!
Am incheiat la Sibiu ultima etapa a acestui sezon al Campionatului ...
Lifestyle
Pasarea Maiastra a Lizei Panait
Prezentarea cele mai noi colectii vestimentare de toamna – ...
Politica de confidentialitate