Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna august
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Importanta spatiului personal in cuplu

Importanta spatiului personal in cupluDe ce este spatiul personal este atat de important intr-o relatie? Se pare ca atunci cand partenerii au propriul set de interese, proprii prieteni si timp suficient pentru sine sunt mai fericiti si mai putin plictisiti. Pe langa aceasta, cercetatorii ne informeaza si faptul ca timpul nostru de relaxare, pe care il petrecem fara partener si fara responsabilitatea bunastarii lui personale este benefic cuplului. Unii afirma chiar ca acest spatiu destinat propriei persoane este mai important decat o viata sexuala buna pentru fericirea unui cuplu.

Stilul de atasament este factorul cheie care influenteaza nevoia de spatiu intr-o relatie

Timpul petrecut in afara cuplului este sanatos si aduce o nota de prospetime relatiei, astfel incat partenerii sa nu se sufoce reciproc. Pastrarea sentimentului identitatii celor doi contribuie la consolidarea relatiei si longevitatea ei. Stilul de atasament este determinat de legatura pe care o formam cu parintii nostri in copilarie. Un atasament sigur, infaptuit de parinti iubitori si hranitori emotional, va genera ulterior o abordare sanatoasa a relatiei de cuplu, in care timpul petrecut impreuna este de calitate, iar spatial personal al fiecaruia este respectat si ocrotit. Pe de alta parte, daca ai fost crescut de parinti anxiosi sau distanti, vei avea o problema in acordarea acestor “libertati”. E posibil sa devii critica, suspicioasa, “lipicioasa” si sa intri nepermis de mult in zona intima a partenerului. Si cu cat ii invadezi mai mult spatiul personal, cu atat va dori sa evadeze, sa simta ca respire, dezvoltand o relatie nesanatoasa.

Respectarea spatiului personal consolideaza stima de sine

Daca traim exclusiv in sfera relatiei de cuplu, nu ne putem forma o stima de sine solida si o buna incredere in calitatile si abilitatile noastre. Functionand si in alte zone ale vietii noastre, obtinem un feedback din partea mediului care ne ajuta sa ne formam o parere obiectiva despre sine. Serviciul, iesirile cu prietenii, frecventarea unor cursuri, timpul petrecut cu sine, desfasurand activitati care ne fac placere, ne ajuta sa ne dezvoltam si sa evoluam. Daca vrei sa iti consolidezi increderea in tine doar prin feedback-ul obtinut de la partener este ca si cum ti-ai investi toti banii intr-o singura banca. Atunci cand banca da faliment, ai pierdut tot ce aveai. Este cazul persoanelor care nu isi mai revin dupa o despartire, care si-au pierdut sentimentul valorii personale odata cu plecarea partenerului, deoarece au renuntat la spatiul personal in favoarea acestuia. Raman cu sentimentul dureros de a nu mai sti cine sunt, ce le place sa faca, ce hobbiuri au, ce calitati si preferinte au in afara relatiei de cuplu.

Importanta spatiului personal in cupluConstientizarea importantei spatiului personal intr-o relatie este un semn de maturitate si de adaptare armonioasa la viata. Oamenii si implicit relatia ta sunt intr-o continua schimbare si este necesar sa gasesti un echilibru. In masura in care timpul petrecut in afara relatiei este confortabil pentru amandoi si nu incalcati anumite limite stabilite de comun acord, puteti avea surpriza sa va bucurati de o relatie mult mai vie si mai interesanta.
“Veti fi impreuna cand aripile albe ale mortii va vor risipi zilele…

Insa lasati sa fie spatii in comuniunea voastra,
Si lasati vanturile raiului sa danseze intre voi.”
Kahlil Gibran.


 

Text: Dana Comanescu, psiholog

Nota pentru articolul «Importanta spatiului personal in cuplu»:5/ 5 (2 voturi)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
CATENA susține Caravana Les Films de Cannes 2020
Weekend cu filme de pe croazetă aduse de Caravana Les Films de ...
Lifestyle
#Stela Enache, Ani de muzica 
Stela Enache, îndrăgită interpretă de muzică ușoară ...
Lifestyle
DTO Rally Team echipa sponsorizată de CATENA la Raliul Harghitei
Desfășurat în premieră ca un eveniment comun între ...
Lifestyle
CU MASCĂ sau FĂRĂ MASCĂ, oamenii vor să zâmbească
La Teatrul de Vară Herăstrău a debutat Stagiunea Estivală 2020 ...
Lifestyle
Noutăți pentru DTO Rally Team, echipa sposnorizată de CATENA,
După debutul sezonului Campionatului Național de Raliuri Betano ...
Lifestyle
Poezie. Vis. Noapte de teatru la UNTEATRU!
Vara asta, mai mult ca oricând, teatrul ne așteaptă cu ...
Lifestyle
Stare de filmare - Spot nou la Farmacia Inimii Catena
     Citeste mai mult ...
Lifestyle
Raliul Argeșului CATENA 2020 – START în prima etapă a Campionatului
Sezonul competițional 2020 a debutat cu succes cu Raliul Argeșului ...
Lifestyle
Carmen Nistor, caligraf ’’Scrisul românesc arhaic e foarte
Carmen Nistor îi învață pe oameni să scrie. Culmea, ...
Lifestyle
Exercițiu de tandrețe cu Oana Pellea și Mircea Rusu
Pe 15 iunie, după trei luni de izolare, am pus din nou piciorul ...
Politica de confidentialitate