Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iulie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Ganduri toxice care ne saboteaza relatia

Nu toate relatiile pot fi incadrate la superlativ. Putem invata ceva din orice relatie, dar uneori poate fi vorba de a invata decat sa facem fata unor situatii delicate in care nu ne regasim pe noi insine. Periplul spiralat de cautari poate fi deosebit de dificil, iar senzatia care te face sa te simti rau prezenta ta in acea relatie nu va conteni sa lase urme emotionale. Ne vom intreba daca este normal sa fie asa…Doar noi am ales sa fim impreuna… doar noi am decis… doar suntem de atata vreme impreuna…

  • Te indoiesti cu privire la locul tau in acea relatie. Stima de sine devine tot mai slaba. In loc ca relatia sa te faca mai puternic(a), sa ai sentimentul ca te intareste pe tine, ca ai curaj mai mult, ca ai independenta, ca ai energie pentru viitorul care te asteapta, relatia in care te afli iti provoaca in mod paradoxal mai multa slabiciune, mai multa vulnerabilitate. Nu sunt Eu, in aceasta relatie. Nu ma regasesc pe mine.
  • Gandesti constant la discutii ale altora despre relatia ta… la ceea ce gandesc altii despre tine si partenerul tau… la ceea ce sau cum ar face altii in locul vostru… Sunt ganduri obsesive care nu te lasa sa dormi, sa lucrezi, interferand cu tot ceea ce faci pe parcursul unei zile, sabotandu-ti pana la urma decizia independenta. Daca ceilalti ne vor vorbi pe la spate? Daca ceilalti chiar au dreptate? Daca ceilalti vad mai bine decat mine? etc.
  • Te invinuiesti pentru orice. Indiferent ceea ce se intampla, continui sa porti vina pentru tot. Practic niciodata nu vei obtine scuze de la celalalt si nici nu vei avea parte de o analiza a situatiei in mod critic, la rece, daca tu vei continua sa iei totul asupra ta.
  • Consideri ca nu este echilibru. Observi ca sunteti pe val, la inaltimi extreme, caldura si empatie, iubire si fericire si ti-ai dori sa menti tot timpul aceasta stare de fapt. Insa relatiile se carcaterizeaza atat prin inaltimi extreme cat si prin etape mai joase de reconciliere sau chiar raceala emotionala. Acest lucru iti provoaca teama si ganduri de esec. Nu ma mai iubeste… Relatia noastra se duce de rapa… Noi suntem cei care provocam aceste stari si tot noi suntem cei care le amelioram, gestionam aceste oscilatii atunci cand simtim iubirea celuilalt. Fluctuatiile de stare si de energie sunt inerente intr-o relatie, atata timp cat ele se compenseaza reciproc, iar momentele sau zilele bune nu devin mai putine decat cele rele.
  • Exista un control extremNu stiu ce face… Nu stiu cu cine este la ora aceasta… Nu stiu ce planuri are… Sunt lucruri pe care oricum le vei sti daca ii ceri aceste informatii si amandoi puneti mai presus decat orgoliul personal, respectul fata de celalalt. Nu este nevoie sa ii controlezi telefonul mobil, mailul, sau modul in care isi gestioneaza finantele proprii, timpul sau activitatile personale, deoarece acest control excesiv il va indeparta si mai mult. Daca are nevoie de libertate si independenta, e necesar sa o acorzi. Limitele personale trebuie respectate. Dezvaluirile personale vor avea loc pe teren de incredere maxima si respect reciproc. Izolarea de ceilalti, de prieteni, de familie sau cunostinte, doar pentru a nu valida suspiciunile celuilalt, mai devreme sau mai tarziu se va refracta in alte comportamente care vor fi supuse aceluiasi ciclu vicios.
  • Sunt o persoana speciala si trebuie sa mi se acorde tot interesul. Suntem fiinte Ganduri toxice care ne saboteaza relatia unice si speciale cu totii. Dorinta de a fi protejati sau a fi mereu in atentia fiintei pe care o iubim, este vie in noi toti. Totusi interesul reciproc in aceasta situatie in care unul pretinde ca este mai special decat celalalt, pare a fi distribuit inegal. Cand nu te mai simti o fiinta unica si minunata pentru ca pentru un moment celalalt isi centreaza atentia pe alte lucruri, atunci e nevoie sa investesti mai mult in cresterea stimei de sine si auto-respect.
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Raliul Argeșului CATENA 2020 – START în prima etapă a Campionatului
Sezonul competițional 2020 a debutat cu succes cu Raliul Argeșului ...
Lifestyle
Carmen Nistor, caligraf ’’Scrisul românesc arhaic e foarte
Carmen Nistor îi învață pe oameni să scrie. Culmea, ...
Lifestyle
Exercițiu de tandrețe cu Oana Pellea și Mircea Rusu
Pe 15 iunie, după trei luni de izolare, am pus din nou piciorul ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Politica de confidentialitate