Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Ești gata să ai o relație? 4 feluri în care să îți dai seama.

Dacă te întâlnești de ceva timp cu cineva și te gândești că ar putea fi “alesul”, dar în același timp îți dai seama că eziți să te implici în ceva mai serios împreună cu el, poate că ar fi cazul să te gândești mai atent la câteva aspecte. Până la urmă, ești îndrăgostită. Ce te oprește din a merge mai departe?

Pentru a ajunge să ai parte de relația sau mariajul la care visezi, trebuie să știi exact cum vrei să fie; asta că să înțelegi care sunt “uneltele” de care ai nevoie pentru a reuși să creezi conexiunea pe care ți-o dorești cu partenerul. Nu îți ajung magia și norocul.

1 Integritate

Integritate înseamnă să ai cuvânt. Ceea ce spui, așa să se și întâmple. A avea integritate înseamnă a-ți asuma că trebuie să lucrezi constant la îmbunătățirea sistemului de valori și a felului în care acționezi.

2 Stăpânire de sine

Asta înseamnă înțelegerea faptului că acțiunile tale au efect asupra celorlalți. Controlul de sine presupune lucrul eficient cu propriile emoții negative. De exemplu, felul în care faci față dezamăgirilor, furiei, singurătății sau eșecului. Cum reacționezi atunci când cineva nu este de acord cu tine sau care nu pune preț pe sentimentele tale? Cum faci față stresului? E bine să te gândești la sănătatea ta emoțională și la cum o poți ajuta în interacțiunea ta cu ceilalți.Ești gata să ai o relație? 4 feluri în care să îți dai seama.

3 Stai bine la capitolul “comunicare”

Orice tip de relație are nevoie de o bună comunicare pentru a putea funcționa eficient. Tu cum stai la capitolul acesta? Ceilalți cred despre tine că știi să îi asculți? Îți poți exprima sentimentele în așa fel încât să se înțeleagă fără urmă de îndoială ceea ce ai vrut să transmiți? Poți să negociezi și să cooperezi cu cei care au alte opinii decât ale tale? Ești un bun jucător de echipa? Sunt întrebări asupra cărora dacă vei reflecta cu sinceritate, îți vor oferi răspunsuri care să te ajute să știi ce ai de făcut.

4 Ești dispusă să sacrifici și tu câte ceva

Da, probabil că nu este un cuvânt prea plăcut, dar “sacrificiul” poate fi un ingredient esențial pentru o relație reușită. Nu este nicio problema că, măcar din când în când, prioritățile persoanei iubite să fie pe primul plan în cuplu. Pentru ca legătura dintre voi să fie una puternică și reală, amândoi trebuie să înțelegeți că atitudinea fiecăruia este determinantă.

Este important să ții minte că nu trebuie să aștepți ca partenerul să te facă fericită, ideea este să știi că ești responsabilă de propria fericire. Nu trebuie să dai vina pe partener atunci când lucrurile merg prost, și nici el pe tine. Fiecare trebuie să se gândească înainte dacă nu cumva are vreo contribuție la această stare de fapt; este semn de maturitate și de empatie, însușiri absolut necesare pentru ca relația voastră să fie una care să vă bucure. A! Și încă ceva: învață să ierți! Îți vei mulțumi pentru asta.

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate