Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna septembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Dependenta de iubirea celuilalt, o otrava lenta, dar sigura a sufletului uman

Dependenta de iubirea celuilalt,  o otrava lenta, dar sigura a sufletului umanO relatie dependenta, o relatie toxica

A ramane blocat intr-o relatie de cuplu toxica este o amenintare constanta la adresa sanatatii tale psiho-emotionale. In ciuda eforturilor tale constante de a o ameliora, acum realizezi ca toate demersurile au fost inutile.

Cu toate acestea, nu ai puterea necesara sa pleci. Nu poti pune PUNCT, desi logica ta si a prietenilor tai iti spune sa o faci. Ceva din tine iti spune ca nu poti trai in felul acesta si totusi continui sa traiesti astfel. Este ca si cum relatia ar fi o inchisoare la care tu ai fost condamnat, fara sa ti se spuna pentru cat timp. Usa este deschisa, insa parca te retine ceva.

Alegerea celuilalt, lipsita de libertate

Intr-o relatie de dependenta, o persoana nu alege liber o alta persoana, ci este impinsa, fara a se putea impotrivi, spre o alta persoana. Dependentul simte anxietate si panica atunci cand se gandeste la terminarea relatiei. Incheierea relatiei de cuplu presupune un tablou simptomatologic amplu. Astfel ca dependentul emotional este cuprins de o stare de agonie, exprimata prin durere fizica (durere de cap, de stomac, de piept), perturbari de somn, plans prelungit, iritabilitate excesiva si sentimentul ca totul s-a sfarsit pentru totdeauna.

Dorinta e atat de puternica uneori, incat dependentul revine la persoana in cauza. Dupa perioada de suferinta, urmeaza un sentiment de triumf sau de usurare.

Dependenta este buna cu masura

In orice relatie exista un anumit tip de dependenta. In sine, aceasta nu este rea, ci aduce intensitate si savoare relatiei, prin stabilirea unei legaturi puternice, solide cu cineva.

Insa daca relatia iti blocheaza libertatea de a manifesta ce e mai valoros in tine, de a te darui celuilalt fara sa te simti obligat sa faci asta, de a alege sa stai sau sa pleci, atunci aceasta devine toxica.

Cum pot afla daca sunt un dependent emotional?

Poti intelege mai usor daca te afli intr-o relatie de dependenta, daca te simti constrans in unul dintre urmatoarele moduri:

  • Cauti sa inventezi motive pentru a ramane si pentru a minimaliza partile negative ale relatiei.
  • Desi propria ta logica (sau a altora) iti spune ca relatia stagneaza si nu te poti astepta la nimic bun, nu iti faci curaj pentru a o finaliza.
  • Te cuprinde groaza cand te gandesti sa iesi din relatie.
  • Cand, in sfarsit, te hotarasti sa actionezi, esti coplesit de tot felul de simptome suparatoare care dispar prin impacarea cu fostul partener.
  • Dupa ce relatia s-a terminat cu adevarat, te simti singur si mic in lumea asta mare si plina de obstacole.

Daca te regasesti, poti admite ca esti dependent. Fara acest prim pas, vindecarea nu este posibila. Noua atitudine iti va permite sa privesti inainte si sa gasesti o cale de salvare. Un consilier psihologic sau un psihoterapeut iti poate fi de un real ajutor.

Text: Ioana-Corina Marcu

Consilier psihologic – formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
AIFF.4 prezintă filme sub stele și invitați pe calea undelor
Festival sub cerul înstelat Citeste mai mult ... ...
Lifestyle
Cu Marina Almășan, Pe urmele vikingilor
Unul dintre cele mai asteptate evenimente editoriale, marca Marina ...
Lifestyle
CATENA, sponsor şi participant la Campionatul Național Women
Cea de-a II-a ediție a Campionatului Național Women Rally - Bosch ...
Lifestyle
Record pentru Paul Georgescu! Primul român care a înotat în
Vă invităm luni, 24 august 2020, orele 11.00, la conferința ...
Lifestyle
Se apropie startul Campionatului Național Women Rally București,
Campionatul Național Women Rally-Bosch Car Service va avea loc ...
Lifestyle
Podium pentru DTO Rally Team, echipaj susţinut de Catena, la
DTO Rally Team a avut parte de un parcurs excelent la Raliul Sibiului, ...
Lifestyle
Gărâna Jazz Festival 2020, ediția XXIV - sponsor CATENA
”Va fi o ediție neobișnuită, pe de o parte datorită condițiilor ...
Lifestyle
CATENA susține Caravana Les Films de Cannes 2020
Weekend cu filme de pe croazetă aduse de Caravana Les Films de ...
Lifestyle
#Stela Enache, Ani de muzica 
Stela Enache, îndrăgită interpretă de muzică ușoară ...
Lifestyle
DTO Rally Team echipa sponsorizată de CATENA la Raliul Harghitei
Desfășurat în premieră ca un eveniment comun între ...
Politica de confidentialitate