Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

De ce nu te simti niciodata suficient de buna si ce poti face in aceasta privinta

Din start, acest fel de a te raporta la propria persoana este unul nefericit. Daca intrebarea “de ce nu sunt suficient de bun/a?” se regaseste des printre gandurile tale, e timpul sa iti acorzi niste timp pentru a-ti observa laturile pozitive, pentru a te reconecta cu partea frumoasa a vietii tale.

Totul incepe din copilarie, atunci cand unora dintre noi li se spune ca “mereu vor fi oameni mai buni sau mai rai decat tine” iar altora ca “nu esti niciodata suficient de bun”. De cele mai multe ori ne gandim ca oricat ne-am pricepe la ceva, tot exista cineva mai experimentat si ca nu avem nicio sansa. Ne concentram atentia pe cei pe care ii percepem ca fiind extraordinari si mult mai buni decat noi, presupunand (eronat) ca noi nu putem atinge nivelul lor. Acest fel de a te privi te va face intr-un tarziu sa crezi ca nu esti suficient de bun/a la nimic si va avea si un impact negativ major asupra increderii in fortele proprii, asupra parerii pe care ti-o formezi despre propria persoana.

Aceste paternuri nu apar din senin la maturitate

Probabil ca recunosti acea voce neobosita care se aude in capul tau inca din copilariei si care iti aminteste constant de fiecare sentiment distructiv pe care l-ai trait: “Esti prea gras/a! Nu esti suficient de popular/a! Nu-i pasa nimanui despre ce vorbesti! Parerile tale sunt prostesti! Nu meriti mai mult! Esti condamnat/a sa ai soarta parintilor tai! N-o sa reusesti, “X” e mai bun! Eforturile tale sunt degeaba! Esti prea tanar/ batran/ sarac/ prost/ necunoscut pentru a face orice! Esti o dezamagire!”

De ce nu te simti niciodata suficient de buna si ce poti face in aceasta privinta

Este tragic faptul ca aceste paternuri nu apar din senin la maturitate sau in urma unei experiente nefericite. Samanta a fost plantata inca de cand erai mic/a, de catre parinti, rude, cunoscuti, colegi de scoala, etc. Nu ai avfut nicio sansa sa poti distige atunci ce e corect si ce nu, ce e bine si ce e rau, creierul tau fiind inca intr-un stadiu de invatare. Aceste origini toxice pot fi identificate la adolescenti, a caror principala grija este cum sa faca fata faptului ca mereu apare cineva mai bun decat ei. Ajung sa fie prizonierii fricii de esec si a spaimei de inferioritate. Orice om face comparatii si orice om crede cateodata, cel putin, ca nu ajunge atat cat este si poate el. Aparent, femeile tind sa faca asta mai mult decat barbatii si “platesc” mai mult din acest motiv. Anxietatea, depresia, stima de sine scazuta, ajung sa fie consecinte ale faptului ca iti pasa prea mult de ceea ce cred altii in legatura cu viata ta.

Fericirea depinde si de cat curaj pui in ideile, telurile si dorintele pe care le ai. In plus, daca iti spui tot timpul lucruri rele despre tine, vei ajunge sa le crezi pana la la urma si greu iti vei gasi puterea de a te convinge din nou ca nu este asa.

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
Si iata c-au trecut 80 de ani – Spectacol Aniversar Alexandru
Noi, Catena, suntem mandri si onorati sa-i fim alaturi domnului ...
Lifestyle
Catena este alaturi de copiii si de adultii care sufera de boli
Si in acest an, Catena-Farmacia inimii este alaturi de oamenii ...
Lifestyle
CATENA, alaturi de Hospice Casa Sperantei la o seara de fapte
Peste 300 de invitati au participat la editia 2019 a Balului Edelweiss, ...
Lifestyle
SENSO ARTE - trofeul Good Life Art la Gala Forbes Life Awards
La Gala Forbes Life Awards, un eveniment marca Forbes Life, au ...
Lifestyle
Anca Vlad, desemnata Cea mai puternica femeie din afaceri din
Cele mai influente si de succes femei din diverse domenii de activitate ...
Lifestyle
Anca Vlad, presedintele Fildas-Catena - Cea mai puternica femeie
Cele mai influente femei din Romania au fost premiate in cadrul ...
Lifestyle
25 de ani - A.N.T.R.E.C. Romania. 15 ani - revista ”Vacante
”Sarbatorim ospitalitatea, aniversam traditia!”    …a ...
Lifestyle
Jolt Kerestely 85 de ani de viata, 70 de ani de cariera
Sub egida Armata pretuieste artistii, Sala de Marmura a Palatului ...
Lifestyle
Irina Sarbu Band, Romania - #Ode2Joy Challenge
Cu ocazia Zilei Europei, 9 Mai, Asociatia Culturala Patrimoniu ...
Lifestyle
Liza Panait – Maria, Regina Inimilor
Unul dintre cele mai asteptate evenimente ale sezonului primavera ...
Politica de confidentialitate