Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iulie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum sa ne imbunatatim viata sexuala?

Cum sa ne imbunatatim viata sexuala?Cele mai multe probleme sau nelinisti in relatia de cuplu pornesc de la insatisfactia, fie reala, fie imaginara, legata de viata sexuala. Natura problemelor se refera la durata, calitatea si frecventa contactelor sexuale.

Semnificatiile simbolice ale actului sexual
A face dragoste cand vrea ea ii poate confirma unui barbat iubirea pe care aceasta i-o poarta. Pe cand, la o femeie, a face dragoste cand vrea el poate insemna ca se foloseste de ea. Atunci cand o femeie se simte respinsa, va crede ca nu mai este atragatoare.
In schimb, barbatul se simte jignit daca observa lipsa de implicare sau de entuziasm din partea partenerei sale de viata. Diferentele semnificatiilor simbolice atribuite de catre cei doi parteneri actului sexual sunt periculoase deoarece pot genera dizarmonii in cuplu.

Momentul dorintei sexuale

De obicei, momentul dorintei sexuale nu coincide la cei doi parteneri. O cercetare efectuata pe trei esantioane diferite a ajuns la o serie de concluzii foarte interesante. Primul esantion a fost constituit din 75 de cupluri aflate la prima casatorie, cu o durata a casatoriei cuprinsa intre 5 si 20 ani. Al doilea a fost alcatuit din 75 de cupluri necasatorite, cu vechimea concubinajului de cel putin un an, iar al treilea a fost format din 75 de cupluri necasatorite, intre care nu exista coabitare. Iata concluziile:
• Frecventa relatiilor nedorite in anul precedent interviurilor a fost mai inalta la cuplurile casatorite.
• Explicatiile subiectilor sunt similare, printre cauzele cele mai frecvente regasindu-se: oboseala, tensiunile si supararile unuia dintre parteneri.

Ce spun terapeutii?
Se pare ca problemele sexuale apar atunci cand exista o proasta comunicare intre parteneri. In multe cazuri, unul dintre ei nu reuseste sa-i comunice celuilalt ce simte sau ce-si doreste cu adevarat.
In mod paradoxal, desi exprimarea dorintelor ar trebui sa fie cel mai usor lucru intr-o relatie intima, psihologii descopera frecvent ca majoritatea oamenilor care declara ca se iubesc fara limite au asteptari despre care prefera sa nu discute cu partenerii lor.

Sugestii pentru imbunatatirea vietii sexuale
1. Discutati sincer cu partenerul ce va satisface cel mai mult.
2. Intrebati-l cum ar dori sa procedati pentru a fi si el satisfacut.
3. Nu neglijati aspectul nonverbal al comunicarii sexuale; uneori asemenea mesaje exprima mai mult decat cuvintele.
4. Aveti rabdare cu partenerul si tineti cont si de dorintele lui.
5. Fiti constienta ca preferintele sexuale se pot schimba de-a lungul timpului.
6. Daca partenerul respinge un anumit tip de activitate sexuala, nu inseamna ca va respinge pe dvs., ca persoana.

Text: Ioana-Corina MARCU
Consilier psihologic experientialist sub supervizare – Formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei
Web:

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Raliul Argeșului CATENA 2020 – START în prima etapă a Campionatului
Sezonul competițional 2020 a debutat cu succes cu Raliul Argeșului ...
Lifestyle
Carmen Nistor, caligraf ’’Scrisul românesc arhaic e foarte
Carmen Nistor îi învață pe oameni să scrie. Culmea, ...
Lifestyle
Exercițiu de tandrețe cu Oana Pellea și Mircea Rusu
Pe 15 iunie, după trei luni de izolare, am pus din nou piciorul ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Politica de confidentialitate