Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna octombrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum renunti la o relatie cu un narcisist?

Cum renunti la o relatie cu un narcisist?Narcisismul este o dereglare a personalitatii manifestata printr-o nevoie imperioasa de admiratie, un sentiment maret de autoimportanta si o lipsa acuta de empatie. Evident, ne referim la empatia fata de ceilalti, nu si la cea fata de propria persoana, de care este iremediabil inamorat. Narcis, in mitologia greaca, era un frumos tanar care s-a indragostit de propria imagine reflectata in apa. Legenda spune ca in locul in care a murit Narcis a rasarit cunoscuta floare care ii poarta numele.

Cum recunosti un narcisist?

Narcisistul este usor de remarcat dupa grandoarea pe care o afiseaza, natura intrecandu-se pe sine in zamislirea talentelor lui. Toate aceste calitati le afiseaza si le exagereaza cu scopul ultim de a castiga admiratia tuturor. Se hraneste cu atentia si recunoasterea celorlalti, devenind dependent de ele. Printre minunatele talente ale sale se numara snobismul si incapacitatea de a vedea lucrurile din perspectiva altora. De aceea, comunicarea cu el devine un monolog, la sfarsitul caruia ne simtim obligati sa laudam minunea care este. Respinge critica cu toata puterea, iar responsabilitatea pentru greselile lui va fi pasata celor apropiati. Nu sunt dispusi la niciun sacrificiu, scopul lor fiind sa isi rasfete propria persoana. Dezvolta fantezii de putere si succes si sunt motivati de o imensa dorinta de realizare. Unii dintre ei chiar ajung persoane de succes, ajutati fiind de sarmul caracteristic si de nevoia constanta de validare.

Locul unde narcisistul prinde „radacini”

Daca in viata ta a aparut un asemenea personaj de o valoare nemasurata, ar fi bine sa te intrebi din ce cauza. Narcisistii isi aleg pe post de victima: persoane nesigure deoarece in fata lor e mai usor sa te afirmi, persoane cu complexe de vinovatie (sentimentul de vina al victimei e ca o pedala de acceleratie pentru el), persoane care nu au un sistem de valori clarificat (e mai usor sa-i faci dependenti) si persoane dispuse la sacrificiu (ele se vor dedica pana la ultima picatura de energie).

Ce se ascunde sub „petalele” narcisistului?

Cum arata personalitatea reala a narcisistului, daca am elimina aroganta si iubirea de sine? Originea acestui tip de personalitate se afla in copilarie. Copilul a fost fie ignorat de catre parinti, fie asteptarile acestora de la el au fost foarte mari. Narcisistii au fost orientati sa se raporteze la cei din jur cu superioritate si sa demonstreze in permanenta ca nu sunt cu nimic mai prejos decat acestia. Printre suferintele, de cele mai multe ori inconstiente, ale narcisistilor se numara:

– sentimentul de vinovatie − ei nu se pot impaca cu faptul ca nu s-au ridicat la nivelul asteptarilor parintilor;

– anxietate sporita − narcisistilor le este frica sa greseasca, atat de puternica este tendinta lor de perfectiune;

– singuratatea − interzicandu-si sa-i iubeasca pe cei din jur, ei se transforma in singuratici eterni;

– neconcordanta dintre idealuri si asteptari (proprii sau ale altor persoane).

Cum il „dezamorsezi”?

Ideal ar fi sa rupi relatia cu un narcisist, dar daca totusi iti doresti sa o pastrezi, poti incerca. Insa activeaza regimul „hardcore”:

– suprima, fara echivoc, capriciile narcisitului;

– nu-i permite sa te jigneasca nici macar sub forma de gluma;

– ridica-ti nivelul de stima de sine si incredere in propria persoana. Daca tu nu te vei iubi si respecta, cu atat mai putin o va face partenerul;

– sfideaza-l, uneori poate fi foarte util;

– vorbeste-i despre sentimentele tale si cere-i reciprocitate. Uneori, narcisistii nu au nici cea mai vaga idee despre cum este sa-ti manifesti sentimentele fata de o alta persoana.

Relatia cu un narcisist presupune un consum enorm de energie deoarece nevoia lor de suport si apreciere este foarte greu de satisfacut. De cele mai multe ori, sfarsesc singuri, nefericiti si neintelesi in maretia lor. Daca nu suferi de sindromul salvatorului intr-o relatie, sunt cateva lectii pe care le poti invata de la un narcisist: sa inveti sa ceri, nu numai sa dai, sa te respecti si sa te iubesti mai mult pe tine insati.

Text: Psiholog Dana Comanescu

Nota pentru articolul «Cum renunti la o relatie cu un narcisist?»:4.75/ 5 (4 voturi)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Lifestyle
DTO Tellur Rally Team - Vicecampioana nationala!
Am incheiat la Sibiu ultima etapa a acestui sezon al Campionatului ...
Lifestyle
Pasarea Maiastra a Lizei Panait
Prezentarea cele mai noi colectii vestimentare de toamna – ...
Lifestyle
Performanta! DTO Tellur Rally Team a obtinut locul al II-lea
Raliul Sibiului 2018 a pus punct unui sezon competitional de exceptie, ...
Lifestyle
Marina Voica – Drum spre legenda
Sala de Marmura a Cercului Militar National a gazduit lansarea ...
Lifestyle
DTO Tellur Rally Team si Catena la Rally Iasi - Centenar 2018
Ultima etapa a anului a adus rezultate extrem de bune pentru DTO ...
Lifestyle
Festival Medieval la Cetatea Rasnov. Intre istorie si traditie
Sponsorizat de Catena, Festivalul Medieval al Cetatii Rasnov, eveniment ...
Lifestyle
CATENA si DTO Tellur Rally Team la Raliul Harghitei
Raliul Perla Harghitei 2018, a cincea etapa a Campionatului National ...
Lifestyle
CATENA sustine Teatrul de Revista
Hai, Hai Romania! - premiera estivala a Teatrului de Revista ...
Lifestyle
Inca o victorie pentru DTO Tellur Rally Team by Catena la Raliul
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Sponsori de 10 la Femei de 10
Vara a pus stapanire pe noi toti, rasucindu-ne in suflet dorintele ...
Politica de confidentialitate