Horoscopul dragostei
in luna iulie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum recunosti relatia cu un dependent emotional

Cum recunosti relatia cu un dependent emotionalNu doar alcoolul, drogurile, dulciurile, jocurile de noroc sau calculatorul creeaza dependenta, ci si dragostea. Sunt acele cupluri care nu pot trai nici impreuna, dar nici separat, alcatuite de regula dintr-un sadic si un masochist sau victima si agresor. Dependentul fata de partenerul de cuplu are nevoie de trairi intense si dureroase, el sufera si traieste pentru celalalt, nu isi poate imagina viata fara el. Devine insistent si sufocant, considera ca totul se face doar impreuna intr-o simbioza totala, daruindu-se pe sine sub pretextul iubirii profunde si autentice. Dependenta emotionala nu este iubire, ci o fuga de autocunoastere si respect de sine.

Iata cateva trasaturi asociate personalitatii dependente:

     1. Are dificultati de a lua singur decizii

Nu decizii importante, unde este firesc sa ai nevoie de un timp de gandire, ci cele de zi cu zi. Ii este aproape imposibil sa ia o decizie marunta fara sa se consulte si sa primeasca reasigurari din partea partenerului. Este ezitant, fricos, cu o teama irationala de a nu gresi.

     2. Are nevoie ca ceilalti sa isi asume responsabilitatea pentru domenii importante din viata lui

Cei cu personalitate dependenta renunta la controlul propriei vieti si pun pe umerii partenerului de cuplu responsabilitatea de a lua decizii majore in locul lor. Provocarile vietii pot lua dimensiunile unor dificultati insurmontabile si, prin urmare, sunt imposibil de rezolvat de unul singur.

     3. Are dificultati in a spune NU

Din teama sau din nevoia de a fi acceptat sau placut va fi mereu de acord cu tine. El are dreptul la propria opinie atata timp cat este de acord cu a ta. Nu se simte demn sa isi exprime sau sa aiba o opinie diferita de altcineva.

     4. Nu reuseste sa inceapa propriile proiecte

Dependentului nu ii place sa se expuna public, deoarece in acest mod vor vedea si ceilalti cat este de „lipsit de valoare”.  Are o teama acuta de esec, iar maniera cea mai buna de a il evita este sa refuze actiunea si initiativa. In relatia de cuplu nu va lua initiativa de a schimba ceva, lasand lucrurile sa se desfasoare dupa bunul plac al partenerului.

     Cum recunosti relatia cu un dependent emotional5. Are mare nevoie de validare si aprobare

Partenerul dependent va solicita validare si aprobare din partea ta la fel de disperat cum un alcoolic isi doreste o bautura. Planetele se aliniaza atunci cand se simte acceptat si inteles. Universul lucreaza la linistea lui pana cand insecuritatea loveste din nou. Deci, orice „victorie”, desi dorita cu disperare, este urmata de indoiala.

     6. Nu isi poate apara granitele personale

Singura limita reala pe care o are partenerul dependent este sa se afle in preajma unei relatii dorite. In afara de aceasta, toate celelalte limite personale sunt fluide și negociabile pentru a mentine relatia cu partenerul iubit. Negocierea granitelor personale intr-o relatie creeaza vulnerabilitate. Unele tipuri de personalitate, cum ar fi dominatorul, exploateaza acest tip de vulnerabilitate. El testeaza limitele si incearca sa afle cat de mult este dispus sa dea dependentul. Nevoile lui instabile nu pot fi indeplinite atat de usor.

Dependentul poate petrece mult timp si energie incercand sa mentina relatii care ii ameninta in mod constant stima de sine. Pentru a se vindeca, el trebuie sa isi cunoasca valoarea si sa invete sa aprecieze relatiile bazate pe respect si adevar. Acceptarea adevarului este dificila, dar este drumul spre eliberare!

Citeste si Femeia independenta, cosmarul barbatilor?!

Text: Dana Comanescu, psiholog

 
Nota pentru articolul «Cum recunosti relatia cu un dependent emotional»:5/ 5 (1 vot)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
Decapotabila Ep. 120
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
CATENA are echipa, are valoare!
Scoala de Vara CATENA, Eforie Sud editia a V-a, 16 iulie – 23 ...
Lifestyle
Echipajul „fashion” Mirela Bucovicean - Georgiana Gologan,
Doua weekend-uri consecutive pe podium pentru echipajele Just Classics ...
Lifestyle
Mit si realitate Ep. 119
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
Locul I din 104 echipaje inscrise la Retromobil Fest Romania
De la podiumul de moda, pe podium, la rally-uriCiteste mai mult ...
Lifestyle
Familia Catena la Tabara de Vara
Incepand cu luna iunie si pana in septembrie, timp de o saptamana ...
Lifestyle
Start Scoala de vara Catena 2017
Inceput in anul 2013 si continuat cu mare succes in fiecare an ...
Lifestyle
Materiale de reconstructie Ep. 118
  Citeste mai mult ...
Lifestyle
Opera Comica pentru Copii anunta stagiunea 2017-2018
Primaria Capitalei, prin Opera Comica pentru Copii, a pus in vanzare ...
Lifestyle
Musicalul “Our Ladies of Perpetual Succour”, in premiera
Teatrul Excelsior prezinta, in premiera nationala, in zilele de ...