Horoscopul dragostei
in luna august
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum putem revigora o relatie aflata in impas?

Cum putem revigora o relatie aflata in impas?Statisticile sustin ca 99% dintre cupluri intampina la un moment dat dificultati de relationare.
Este imposibil ca apele sa fie intotdeauna linistite in orice relatie, mai cu seama in relatia de cuplu. In ciuda asemanarilor dintre parteneri, exista o multime de nevoi, dorinte si asteptari strict individuale, care vor da nastere la diverse probleme.

Problemele nerezolvate, o bomba cu ceas
Stiu, cu totii ne-am dori sa citim gandurile partenerului de cuplu. Insa acest lucru este imposibil in viata de zi cu zi, chiar daca unii oameni sustin ca au aceste capacitati extrasenzoriale. Subiectivismul si implicarea emotionala ne determina sa vedem lucrurile putin distorsionat. Aici isi vor face aparitia neintelegerile si tensiunile.

Daca lasam lucrurile neclarificate, acestea nu vor face decat sa se agraveze. Iar problemele nerezolvate sunt ca o bomba cu ceas, care poate exploda in orice moment. Si, curios, de cele mai multe ori certurile izbucnesc din motive puerile, precum “De ce n-ai dus gunoiul?” sau “Ai uitat sa platesti factura la telefon. Esti un iresponsabil!”.
Tocmai de aceea, atunci cand simtiti ca este ceva in neregula in relatia voastra de cuplu, incercati sa nu amanati solutionarea problemelor.

Si viata intima are de suferit
Aceste probleme pot duce in timp la deteriorarea sentimentelor voastre si la instalarea unei monotonii conjugale chiar si in dormitor.
Este normal in orice relatie de cuplu, mai ales o data cu trecerea timpului, ca pasiunea sa isi mai piarda din intensitate. Insa rutina din dormitor poate conduce la instalarea unei distante fizice intre parteneri cu impact extrem de sever asupra sentimentelor de afectiune resimtite unul fata de celalalt.

Aceasta lipsa de apropiere va genera in sufletul vostru sentimente de frustrare prin prisma nevoilor voastre emotionale ramase nesatisfacute.
O cina romantica intr-un ambient placut, o baie relaxanta urmata de un masaj delicat, dansul pe un blues pot face minuni. Ideea de baza este sa incercati sa va surprindeti mereu partenerul aducand ceva nou in viata voastra intima. Doar asa veti reusi sa va revigorati in intimitate.

Metode eficiente de rezolvare a dificultatilor

In primul rand, discutati calm si deschis despre ceea ce vi se intampla fara sa va certati. Certurile sau discutiile in contradictoriu declanseaza o adancire a problematicii si conduc si mai mult la erodarea relatiei de cuplu.
In cadrul discutiei, concentrati-va pentru inceput pe descoperirea cauzelor care v-au adus in aceasta situatie ingrata. Dupa ce cauzele certurilor voastre au fost identificate, orientati-va discutia catre descoperirea unor solutii care sa va ajute sa va intelegeti mai bine.
Iata cateva sugestii: ce ne face fericiti in aceasta relatie, ce ne face nefericiti in aceasta relatie, care sunt nevoile mele, ce dorinte si asteptari am de la celalalt, ce apreciez la celalalt, ce mi-ar placea sa se schimbe etc.

Apoi este necesar sa construiti un plan de actiune. De exemplu, puteti incerca sa petreceti mai mult timp impreuna fie iesind in oras, fie in intimitatea caminului vostru facand lucruri care va sunt placute amandurora. Astfel veti restabili conexiunea pierduta, va veti apropia mai mult si veti redescoperi cum este sa fiti un cuplu fericit.

Text: Ioana-Corina Marcu
Consilier psihologic experientialist sub supervizare – Formare in evaluarea si consilierea experientialista a copilului, adultului, cuplului si familiei

 
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
Nastere de program Ep. 125
    Citeste mai mult ...
Lifestyle
Eveniment LIVE: Petrece o seara cu Marcel Iures la Grand Cinema
O seara cu Marcel Iures este un eveniment live - prezentat in Premiera ...
Lifestyle
Campanie agricola Ep. 124
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
Teatrul „Stela Popescu” la Edenland cu ”Dl. Goe si ai lui”
In Edenland Park veti puteti viziona, cu mic, cu mare, sambata, ...
Lifestyle
Premiera de Gala la Sala Palatului: filmul romanesc „Octav”
Filmul romanesc Octav, cu Marcel Iures in rolul principal, va avea ...
Lifestyle
Concurentii Galei HOP 2017 incep sa se prezinte
A fost lansata campania interactiva de prezentare a tinerilor concurenti ...
Lifestyle
Proteza Ep. 123
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
Arta de a fi lider - Scoala de vara Catena
Scoala de Vara CATENA, Eforie Sud editia a V-a, 6 august – 13 ...
Lifestyle
Indicator de circulatie Ep. 122
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
Reteta succesului CATENA, ECHIPA!
Scoala de Vara CATENA, Eforie Sud editia a V-a, 31 iulie – 5 ...