Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna ianuarie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum putem combate constipatia pe parcursul sarcinii?

In timpul sarcinii, la multe femei apare o tendinta la constipatie, care genereaza o stare de neplacere temporara. Pentru a o combate se vor consuma de preferinta legume si vegetale verzi, fructe (prune, pere, struguri, mere coapte, portocale), paine neagra. Cresterea consumului acestor alimente se va face treptat, cu prudenta.

Absenta scaunelor, chiar cand dureaza doua zile, nu trebuie sa provoace griji, mai ales daca resturile ramase in intestin provin dintr-o hrana predominant de fructe si zarzavaturi, care nu contin decat putine substante de descompunere cu influenta daunatoare asupra organismului. Motilitatea intestinului subtire si gros este redusa in timpul sarcinii. Aceasta explica constipatia, agravata si de reabsorbtia crescuta de apa si Na, cat si de actiunea relaxanta a progesteronului asupra muschilor netezi.

Indicatii pentru combaterea constipatiei

Gravida va avea grija sa mearga la closet imediat ce are senzatia de mictiune sau de defecatie. Este recomandabil sa-si formeze obiceiul ca in fiecare dimineata, dupa micul dejun, sa incerce sa aiba scaun. Nu va abuza de efortul de contractie a musculaturii abdomenului.    

Ce regim este recomandat in cazul constipatiei la gravida?

Daca indicatiile de mai sus nu sunt eficente se va incerca urmatorul regim:

• dimineata, dupa ce se scoala din pat, gravida va bea un pahar de apa calduta, daca nu are contraindicatie de la medic poate sa fie indulcita cu miere;

• la micul dejun va consuma paine neagra (sau un aliment laxativ, ca de exemplu-fulgi de ovaz) cu marmelada sau gem si apoi va incheia masa cu fructe laxative (pere, prune);

• inainte de a merge la culcare va manca fructe.

In cazul in care niciuna din sugestiile de mai sus nu au fost eficente, va apela la medicul obstetrician, care va indica un laxativ usor.

Nu se va lua fara avizul medical niciun laxativ (sau purgativ), deoarece aceste medicamente nu actioneaza numai asupra intestinului, ci si asupra uterului, putand provoca la femeile predispuse, un avort sau o nastere prematura. Gravida trebuie sa mearga imediat la camera de garda daca apar dureri de burta, deoarece acestea pot fi contractiile care anunta scurtarea sarcinii. Femeile nu trebuie sa neglijeze astfel de dureri abdominale, daca acestea sunt ritmice, cresc in intensitate si nu cedeaza la terapia antispastica.

Medicii indica de obicei, laxative usoare care contin lubrifiante vegetale sau ulei de parafina. Constipatia, varsaturile matinale si Cum putem combate constipatia pe parcursul sarcinii?gusturile anormale dispar, in general dupa luna a patra de sarcina.

Unele gravide se confrunta cu constipatia inca inainte de a ramane insarcinate, in cazul acesta este indicat sa consulte un  medic gastroenterolog, vorbim de o constipatie cronica care trebuie amanuntit investigata, deoarece cauzele sunt multiple.

Farmaciile Catena intampina mamicile, dar si femeile care se pregatesc sa ramana insarcinate, cu cardul Mama si Copilul. Pe baza cardului, posesoarele pot beneficia de reduceri de pana la 25%.

Text: Dr. Hetea Andreea – Obstetrica Ginecologie

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Lifestyle
Mihaela Glavan – pantofi cu un dram de nebunie
Celebra astazi, prezenta in toate revistele de moda, pe podiumuri ...
Lifestyle
Victorie pentru Vali Porcișteanu și DTO Rally Ream echipa susținută
Cu opt etape programate ăn 2019, Campionatul Național de Raliuri ...
Lifestyle
10 Years Anniversary by Florin Dobre colecția de primăvară
10 ani aniversari. 20 de colectii prezentate. UN SHOW de neuitat!   Citeste ...
Lifestyle
Ce inseamna sa fii un influencer?
Influencer, un cuvant deloc strain pentru cineva care isi doreste ...
Lifestyle
Festivalul Brazilor de Crăciun XIX, 2019 Catena, sponsor Diamond
Magia sărbătorilor de iarnă simbolizează speranţă, solidaritate ...
Lifestyle
Seară magică la petrecerea Catena de Moș Crăciun!
Magicieni, Moșul cu daruri, jocuri, dulciuri, dansuri, zâmbetele ...
Lifestyle
Catena a fost și în acest an alături de copiii din medii defavorizate,
Magia sărbătorilor de iarnă simbolizează speranţă, solidaritate ...
Lifestyle
Moș Crăciun a ajuns și la Catena Pitești!
Fildas-Catena Group le-a oferit și copiilor din Pitești seara ...
Lifestyle
Catena si Adrian Enache va ureaza Sarbatori fericite!
Catena si Adrian Enache va ureaza Sarbatori fericite! Citeste mai ...
Lifestyle
Momentul de aur al solidarității - Festivalul Brazilor de Crăciun
Pentru a veni in sprijinul copiilor vulnerabili, Salvati Copiii ...
Politica de confidentialitate