Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna februarie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum putem combate constipatia pe parcursul sarcinii?

In timpul sarcinii, la multe femei apare o tendinta la constipatie, care genereaza o stare de neplacere temporara. Pentru a o combate se vor consuma de preferinta legume si vegetale verzi, fructe (prune, pere, struguri, mere coapte, portocale), paine neagra. Cresterea consumului acestor alimente se va face treptat, cu prudenta.

Absenta scaunelor, chiar cand dureaza doua zile, nu trebuie sa provoace griji, mai ales daca resturile ramase in intestin provin dintr-o hrana predominant de fructe si zarzavaturi, care nu contin decat putine substante de descompunere cu influenta daunatoare asupra organismului. Motilitatea intestinului subtire si gros este redusa in timpul sarcinii. Aceasta explica constipatia, agravata si de reabsorbtia crescuta de apa si Na, cat si de actiunea relaxanta a progesteronului asupra muschilor netezi.

Indicatii pentru combaterea constipatiei

Gravida va avea grija sa mearga la closet imediat ce are senzatia de mictiune sau de defecatie. Este recomandabil sa-si formeze obiceiul ca in fiecare dimineata, dupa micul dejun, sa incerce sa aiba scaun. Nu va abuza de efortul de contractie a musculaturii abdomenului.    

Ce regim este recomandat in cazul constipatiei la gravida?

Daca indicatiile de mai sus nu sunt eficente se va incerca urmatorul regim:

• dimineata, dupa ce se scoala din pat, gravida va bea un pahar de apa calduta, daca nu are contraindicatie de la medic poate sa fie indulcita cu miere;

• la micul dejun va consuma paine neagra (sau un aliment laxativ, ca de exemplu-fulgi de ovaz) cu marmelada sau gem si apoi va incheia masa cu fructe laxative (pere, prune);

• inainte de a merge la culcare va manca fructe.

In cazul in care niciuna din sugestiile de mai sus nu au fost eficente, va apela la medicul obstetrician, care va indica un laxativ usor.

Nu se va lua fara avizul medical niciun laxativ (sau purgativ), deoarece aceste medicamente nu actioneaza numai asupra intestinului, ci si asupra uterului, putand provoca la femeile predispuse, un avort sau o nastere prematura. Gravida trebuie sa mearga imediat la camera de garda daca apar dureri de burta, deoarece acestea pot fi contractiile care anunta scurtarea sarcinii. Femeile nu trebuie sa neglijeze astfel de dureri abdominale, daca acestea sunt ritmice, cresc in intensitate si nu cedeaza la terapia antispastica.

Medicii indica de obicei, laxative usoare care contin lubrifiante vegetale sau ulei de parafina. Constipatia, varsaturile matinale si Cum putem combate constipatia pe parcursul sarcinii?gusturile anormale dispar, in general dupa luna a patra de sarcina.

Unele gravide se confrunta cu constipatia inca inainte de a ramane insarcinate, in cazul acesta este indicat sa consulte un  medic gastroenterolog, vorbim de o constipatie cronica care trebuie amanuntit investigata, deoarece cauzele sunt multiple.

Farmaciile Catena intampina mamicile, dar si femeile care se pregatesc sa ramana insarcinate, cu cardul Mama si Copilul. Pe baza cardului, posesoarele pot beneficia de reduceri de pana la 25%.

Text: Dr. Hetea Andreea – Obstetrica Ginecologie

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
Catena, sponsor al Festivalului Dragobete Pupa Fete
Sala Ion Baciu a Filarmonicii Paul Constantinescu din ...
Lifestyle
Eurovision Romania 2019 - Tali Eshkoli, Head of Event&Content
Pentru reprezentantul Romaniei la Eurovision, drumul catre Tel ...
Lifestyle
Spectacolul de balet ,,Alba ca Zapada” revine la Opera Comica
Opera Comica pentru Copii (OCC) ii invita pe bucuresteni in zilele ...
Lifestyle
The 16st Burns Supper 2019, sustinuta de Catena
Editia a XVI-a a Burns Supper 2019 eveniment caritabil organizat ...
Lifestyle
Musicalul ,,Peter Pan” revine pe scena Operei Comice pentru
Din 8 februarie, Primăria Capitalei, prin Opera Comică pentru ...
Lifestyle
Sub sloganul „Împlinește visul!”
12 piese intră în prima semifinală Eurovision România ...
Lifestyle
”Frizerul de câini” / ”Dogman”- câștigătorul Premiului
Din 25 ianuarie filmul ”Frizerul de câini” (”Dogman”) ...
Lifestyle
Weekend prelungit cu filme de Oscar la București
In aceste zile, cinefilii au ocazia să vizioneze producții cinematografice ...
Lifestyle
Superstarul muzicii grecesti, in concert la Bucuresti Nikos Vertis
Nikos Vertis, cel mai popular artist al Greciei, revine in Romania, ...
Lifestyle
Actorii OANA PELLEA și MIRCEA RUSU pe scena ARCUB, în noul
După succesul spectacolului „Idolul și Ion Anapoda”, ...
Politica de confidentialitate