Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna septembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cum iti poti salva relatia de cuplu: 7 reguli esentiale

Cum iti poti salva relatia de cuplu: 7 reguli esentiale

Inceputul unei relatii de iubire este plin de promisiuni, de surpriza descoperirii, de emotii halucinante si de sentimentul ca de zambetul celuilalt va depinde fericirea ta eterna. Dar iata ca viata ne pune la incercare si nu ne ofera doar surprize placute. Odata cu trecerea timpului, rutina si comoditatea pun stapanire pe viata de cuplu, inlocuind clipele magice cu certuri si discutii care pot distruge fericirea conjugala. Uitam sa ne mai controlam reactiile emotionale cand intram in casa si revarsam torente de negativism, care nu fac decat sa pericliteze echilibrul cuplului.

Reguli care pot salva o relatie aflata in impas:

Incearca sa gestionezi cat mai bine certurile si conflictele!

Gandeste-te cum te comporti cu persoane necunoscute, cu colegi de munca sau sefi. Cel mai probabil esti amabila, zambitoare si reusesti sa iti tii emotiile in frau, chiar daca situatia este tensionata. De ce nu ar avea parte si partenerul tau de un asemenea tratament? De ce acasa ne permitem sa avem manifestari grosolane cu partenerul de cuplu? Acest lucru este valabil atat pentru barbati, cat si pentru femei. Daca iti doresti sa fii inteleasa si respectata, nu uita ca si cei dragi asteapta de la tine acelasi lucru. Si nu uita ca, dupa o cearta, sa nu tii mult supararea si sa va impacati cat mai repede posibil.

Manifesta un interes sincer pentru problemele si grijile partenerului!

Cand a fost ultima data cand l-ai intrebat ce il macina, ce probleme are sau ce evenimente s-au intamplat in viata lui? Banalul Ce mai faci? si Bine nu se iau in calcul. Implicarea sincera si calda in viata partenerului poate constitui o regula esentiala pentru imbunatatirea relatiei de cuplu. Vei constata ca, daca incerci sa iti intelegi partenerul si sa ii fii aproape la nevoie, linistea si armonia se vor strecura treptat in casa voastra.

Revigoreaza viata sexuala!

Vechea zicala conform careia problemele dintr-un cuplu se rezolva in pat contine o samanta de adevar. Sexul este un element important in cadrul unei relatii si lipsa lui sau modificarea ritmului si a calitatii pot naste frustrari si tensiuni intre cei doi parteneri. Asadar, redescopera-ti latura feminina, senzuala si incearca sa iti recuceresti iubitul, adaugand un strop de noutate si de inedit.

Petreceti timp de calitate impreuna!

Activitatile de rutina pe care le desfasurati in fiecare zi duc la obisnuinta si, in timp, la plictiseala. Daca vrei sa iti salvezi relatia, propune-i iubitului sa plecati undeva impreuna departe de casa unde puteti face lucruri inedite si amuzante. Este o modalitate simpla de a iesi din rutina vietii cotidiene.

Surprinde-l cu gesturi de iubire!

Un motiv pentru care relatia voastra se afla in dificultate este lipsa dovezilor de iubire. Nu este nevoie sa il plictisesti cu declaratii de dragoste in fiecare moment al zilei. Mult mai eficient ar fi sa iti folosesti imaginatia si sa il surprinzi atunci cu mici gesturi prin care iti arati afectiunea. Unele pot fi simbolice, cum ar fi un biletel de dragoste atasat pe monitorul calculatorului sau pe oglinda de la baie, un mesaj cu un simplu „Te iubesc” sau chiar un dans erotic atunci cand nici nu se asteapta. Dar il puteti surprinde si cu bilete la un meci de fotbal sau la concertul preferat.

Respecta spatiul personal al partenerului!

Este o regula valabila nu numai pentru el, ci si pentru tine. Vei observa ca, daca ii vei da ocazia sa iti duca dorul, relatia voastra va prinde aripi. Pleaca pentru cateva zile la parinti sau intr-o excursie cu prietenele. Pe de o parte, va aprecia momentele lui de libertate si, pe de alta parte, i se va face dor si te va aprecia mai mult.

Nu incerca sa schimbi partenerul!

Zidul gros de neintelegere nu se va darama incercand cu orice pret sa il obligi pe partener sa devina alt om. Invata sa iti accepti partenerul asa cum este si el va lua singur decizia de a se schimba, din iubire pentru tine.

 

Text: Psiholog Dana Comanescu

 
Nota pentru articolul «Cum iti poti salva relatia de cuplu: 7 reguli esentiale»:5/ 5 (4 voturi)
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
Gala Folk “OM BUN” 2017 la Sala Palatului, pe 7 decembrie
Cel mai important eveniment folk al anului - Gala Folk “OM BUN” ...
Lifestyle
Ethan Hawke, la Bucuresti pentru American Independent Film Festival
Pe 19, 20 si 21 septembrie, la CinemaPRO, American Independent ...
Lifestyle
Stefan Banica – Concert Extraordinar de Craciun 2017 15 si
Stefan Banica va continua si in acest an traditia Concertelor Extraordinare ...
Lifestyle
ADOR cu Loredana – un concert manifest la Sala Palatului, pe
Concert aniversar – 30 de ani de la lansarea albumului "Buna ...
Lifestyle
Laureatii Galei Tanarului Actor HOP 2017
Editia a XX-a a Galei Tanarului Actor HOP, desfasurata la Costinesti, ...
Lifestyle
Frumusetile Romaniei la Infofashion Festival 2017
Castelul Cantacuzino din Busteni a gazduit Spectacolul de Gala ...
Lifestyle
Spirit of Beauty - Romanian Infofashion Festival 2017
Infofashion Romania a organizat cea de-a XXVI-a editie a Romanian ...
Lifestyle
”Octav”, de Serge Ioan Celebidachi, va avea premiera mondiala
Filmul ”Octav”, in regia lui Serge Ioan Celebidachi, a fost ...
Lifestyle
Romanian Infofashion Festival - Spirit of Beauty® 2017
25 de evenimente nationale avand ca subiect impletirea dintre frumusete ...
Lifestyle
Spectacole invitate pe scena Galei HOP 2017, editia a XX-a
E limpede ca la Gala HOP se expun valorile teatrului tanar. E limpede ...