Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna ianuarie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Ce ar trebui sa stie orice parinte singur

Stim bine ca orice moment din viata noastra este imprevizibil. Chiar daca pare ca totul este sub control, ca stim bine ce ne rezerva ziua de maine, apar situatii deosebite, mai ales in postura de parinte. Deces, divort, separare sau pur si simplu, alegerea personala ne pot pune in postura de parinte singur, familie monoparentala, fie ca este vorba de mama sau de tata care isi insusesc aceasta ipostaza.

Chiar daca am pornit pe drumul acesta de la inceput sau s-a intamplat pe parcurs, iata ce trebuie sa stie un parinte care isi creste fara partener copilul:

E normal sa te simti coplesit cateodata!

Rolul de parinte este unul provocator pentru doi parinti, iar pentru unul singur, gradul de dificultate creste considerabil, indiferent de varsta celui mic. Nu trebuie sa lasi sentimentele de vinovatie, de neputinta sa te copleseasca, dar e normal sa le simti ocazional si sa le permiti sa se manifeste. Chiar daca uneori totul pare nedrept de greu, trebuie sa te gandesti la tine si la binele celui mic care se bazeaza in totalitate pe tine, pe taria ta de caracter si isi pune toata increderea in tine. Pentru a evita ca astfel de stari sa te acapareze mereu, incearca sa investesti si in tine, in lucrurile care iti fac tie placere. Cateva minute de relaxare sau deconectare pe zi pot face diferenta!

Petrece timp de calitate cu cel mic

Pare ciudat, dar fix timpul de conectare cu cel mic ne da puterea necesara pentru a merge mai departe. Zambetul lui, veselia lui, momentele de dragalasenie incarca cu energie pozitiva orice parinte. Nu trebuie sa mergeti undeva special sau sa cheltuiti bani, ci puteti sa va jucati impreuna, sa cititi o carte de povesti, sa mergeti intr-un parc. A petrece timp cu cel mic nu inseamna sa il tii langa tine cat iti faci treburile prin casa sau stai cu ochii in ecranul telefonului, ci sa participi activ in joaca lui, sa-l privesti in ochi, sa va conectati autentic.

Nu este vina copilului pentru situatia in care se afla

Cei mici au tendinta sa se invinovateasca pentru nefericirea parintilor, mai ales daca au persoane in jur care le spun fraze de tipul „Daca nu esti cuminte, mami/tati se supara”. Trebuie sa li se explice constant ca ei nu au gresit cu nimic, ca nu e vina lor de situatia in care se afla, chit ca vorbim de divort sau deces. In special, in cazul divortului, copilul trebuie sa inteleaga ca parintii au divortat unul de celalalt, nu din rolul de parinte. Parinte o sa fie toata viata, indiferent de gradul de implicare.

Alt aspect ce trebuie urmarit e faptul ca in anturajul celui mic pot exista copii sau adulti care pot rade de el ca nu are ambii parinti in familie. Trebuie sa i se explice constant ca acesta nu este un motiv de suferinta sau atac la persoana pentru ca nu nimeni nu poate garanta ca o relatie tine la infinit.

Nu e o rusine sa ceri ajutorul

Ce ar trebui sa stie orice parinte singurUn parinte trebuie sa isi faca o lista clara de persoane la care poate apela in situatiile de urgenta sau in momentele in care are nevoie de cateva ore libere. Bunicii, matusile, unchii sau chiar vecinii de incredere pot reprezenta un ajutor de nadejde, iar cel mic trebuie sa stie ca poate apela la acestia daca ceva se intampla cu parintele singur.  Este de datoria noastra sa pregatim copilul pentru situatiile speciale de tipul: nu ajung la timp sa te iau de la scoala, am patit ceva si nu raspund la telefon, astfel incat sa stie ce are de facut si sa nu se panicheze, sa faca gesturi necugetate.

In rolul de parinte singur provocarile sunt duble, dar si satisfactiile, reusitele, momentele frumoase sunt traite la intensitate dubla. Orice s-ar intampla, orice parinte are puterea de a face tot ce e mai bun pentru cel mic!

Citeste si Cum sunt de fapt intalnirile pentru un barbat divortat recent?

Text: Lupu Florentina-Natalia, consilier psihologic

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
Superstarul muzicii grecesti, in concert la Bucuresti Nikos Vertis
Nikos Vertis, cel mai popular artist al Greciei, revine in Romania, ...
Lifestyle
Actorii OANA PELLEA și MIRCEA RUSU pe scena ARCUB, în noul
După succesul spectacolului „Idolul și Ion Anapoda”, ...
Lifestyle
EDVIN MARTON cântă rock la București
Pe 16 mai 2019, îndrăgitul violonist și compozitor Edvin ...
Lifestyle
HYMN - SARAH BRIGHTMAN in concert, la BUCURESTI si la CLUJ
Sarah Brightman, cea mai de succes soprana din lume, vedeta cu ...
Lifestyle
FILDAS si CATENA Grup - BEST in Business, Gala Premiilor Revistei
Revista Piata Financiara, singura revista dedicata exclusiv ...
Lifestyle
CATENA, o farmacie COOL premiata la gala Forbes COOL Brands 2018
In al 19-lea sau an de existenta, CATENA, o farmacie cu traditie ...
Lifestyle
Premiu Tonica Group la Gala Radar de Media 2018
Colegii nostri de la Tonica Grup au fost premiati in cadrul Galei ...
Lifestyle
Anca Vlad, Diploma de excelenta pentru sustinerea programelor
In cadrul unui eveniment spectaculos onorat de oameni de afaceri, ...
Lifestyle
Corul National Madrigal, la cel de-al 55-lea turneu de Craciun
Aproape 5.000 de spectatori au intampinat sarbatorile de iarna ...
Lifestyle
Revelion Centenar in Piata Constitutiei
Cu Delia, Carla’s Dreams, Smiley, The Motans, Antonia, Nicoleta ...
Politica de confidentialitate