Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna august
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Ce ar trebui sa stie orice parinte singur

Stim bine ca orice moment din viata noastra este imprevizibil. Chiar daca pare ca totul este sub control, ca stim bine ce ne rezerva ziua de maine, apar situatii deosebite, mai ales in postura de parinte. Deces, divort, separare sau pur si simplu, alegerea personala ne pot pune in postura de parinte singur, familie monoparentala, fie ca este vorba de mama sau de tata care isi insusesc aceasta ipostaza.

Chiar daca am pornit pe drumul acesta de la inceput sau s-a intamplat pe parcurs, iata ce trebuie sa stie un parinte care isi creste fara partener copilul:

E normal sa te simti coplesit cateodata!

Rolul de parinte este unul provocator pentru doi parinti, iar pentru unul singur, gradul de dificultate creste considerabil, indiferent de varsta celui mic. Nu trebuie sa lasi sentimentele de vinovatie, de neputinta sa te copleseasca, dar e normal sa le simti ocazional si sa le permiti sa se manifeste. Chiar daca uneori totul pare nedrept de greu, trebuie sa te gandesti la tine si la binele celui mic care se bazeaza in totalitate pe tine, pe taria ta de caracter si isi pune toata increderea in tine. Pentru a evita ca astfel de stari sa te acapareze mereu, incearca sa investesti si in tine, in lucrurile care iti fac tie placere. Cateva minute de relaxare sau deconectare pe zi pot face diferenta!

Petrece timp de calitate cu cel mic

Pare ciudat, dar fix timpul de conectare cu cel mic ne da puterea necesara pentru a merge mai departe. Zambetul lui, veselia lui, momentele de dragalasenie incarca cu energie pozitiva orice parinte. Nu trebuie sa mergeti undeva special sau sa cheltuiti bani, ci puteti sa va jucati impreuna, sa cititi o carte de povesti, sa mergeti intr-un parc. A petrece timp cu cel mic nu inseamna sa il tii langa tine cat iti faci treburile prin casa sau stai cu ochii in ecranul telefonului, ci sa participi activ in joaca lui, sa-l privesti in ochi, sa va conectati autentic.

Nu este vina copilului pentru situatia in care se afla

Cei mici au tendinta sa se invinovateasca pentru nefericirea parintilor, mai ales daca au persoane in jur care le spun fraze de tipul „Daca nu esti cuminte, mami/tati se supara”. Trebuie sa li se explice constant ca ei nu au gresit cu nimic, ca nu e vina lor de situatia in care se afla, chit ca vorbim de divort sau deces. In special, in cazul divortului, copilul trebuie sa inteleaga ca parintii au divortat unul de celalalt, nu din rolul de parinte. Parinte o sa fie toata viata, indiferent de gradul de implicare.

Alt aspect ce trebuie urmarit e faptul ca in anturajul celui mic pot exista copii sau adulti care pot rade de el ca nu are ambii parinti in familie. Trebuie sa i se explice constant ca acesta nu este un motiv de suferinta sau atac la persoana pentru ca nu nimeni nu poate garanta ca o relatie tine la infinit.

Nu e o rusine sa ceri ajutorul

Ce ar trebui sa stie orice parinte singurUn parinte trebuie sa isi faca o lista clara de persoane la care poate apela in situatiile de urgenta sau in momentele in care are nevoie de cateva ore libere. Bunicii, matusile, unchii sau chiar vecinii de incredere pot reprezenta un ajutor de nadejde, iar cel mic trebuie sa stie ca poate apela la acestia daca ceva se intampla cu parintele singur.  Este de datoria noastra sa pregatim copilul pentru situatiile speciale de tipul: nu ajung la timp sa te iau de la scoala, am patit ceva si nu raspund la telefon, astfel incat sa stie ce are de facut si sa nu se panicheze, sa faca gesturi necugetate.

In rolul de parinte singur provocarile sunt duble, dar si satisfactiile, reusitele, momentele frumoase sunt traite la intensitate dubla. Orice s-ar intampla, orice parinte are puterea de a face tot ce e mai bun pentru cel mic!

Citeste si Cum sunt de fapt intalnirile pentru un barbat divortat recent?

Text: Lupu Florentina-Natalia, consilier psihologic

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Lifestyle
CATENA sustine Teatrul de Revista
Hai, Hai Romania! - premiera estivala a Teatrului de Revista ...
Lifestyle
CATENA si DTO Tellur Rally Team la Raliul Harghitei
Raliul Perla Harghitei 2018, a cincea etapa a Campionatului National ...
Lifestyle
Catena il sustine pe Alexandru Arsinel si Teatrul de Revista
Catena, un partener de traditie al evenimentelor culturale din ...
Lifestyle
Catena sustine Garana Jazz Festival 2018, cel mai important festival
Iubitorii jazzului de calitate isi dau intalnire in perioada 12-15 ...
Lifestyle
Inca o victorie pentru DTO Tellur Rally Team by Catena la Raliul
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Inca o victorie la Raliul Moldovei pentru DTO Tellur Rally Team,
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Sponsori de 10 la Femei de 10
Vara a pus stapanire pe noi toti, rasucindu-ne in suflet dorintele ...
Lifestyle
Catena sustine copiii si adultii cu boli incurabile aflati in
Intotdeauna alaturi de oameni, Catena-Farmacia inimii a sustinut ...
Lifestyle
Gala Capital 2018 - Excelenta in Management, editia a IV-a
La Gala Premiilor Capital 2018, in cadrul careia sunt premiati ...
Lifestyle
Simona Halep, campioana la Roland Garros, a adus trofeul in Romania
    Citeste mai mult ...
Politica de confidentialitate