Horoscopul dragostei
in luna februarie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Categorie: Psihoterapie

“Trebuie” in relatia cu partenerul

Atunci cand spui trebuie, de fapt incerci sa iti impui propriile valori asupra unei situatii, propriile idei in conformitate cu modul tau de a intelege si percepe situatia iar finalitatea asteptata include ori rezultate care sa te afirme personal, sa iti castigi stima, respectul ori indeplinirea unei actiuni ca o directiva, masura acceptata de celalalt in mod tacit. Impunerea este de fapt o incalcare a dreptului celuilalt de a avea … Citeste mai mult

Limbajul nonverbal – Cum recunosti frica ?

Frica este o emotie constienta, o reactie la o primejdie reala sau imaginara. Ea poate fi considerata un mecanism de supravietuire ce apare ca raspuns la o amenintare sau primejdie. Exista o gama larga de temeri sau frici, frica universala fiind frica de moarte. Majoritatea oamenilor insa, experimenteaza si alte frici cum ar fi frica de inaltime, frica de cutremure sau furtuni sau alte catastrofe naturale, frica de animale ( … Citeste mai mult

De ce doare despartirea. De ce doare suferinta atat de puternic

Apropierea, obisnuinta, atasamentul fata de o persoana sunt determinante ale unei stari de confort psihic. Ele aduc bucurie, stare de bine, echilibru, energie, perspective. Apropierea fizica aduce cu ea informatii despre celalalt pe care le receptam cu simturile noastre: vaz, auz, miros, gust, tactil, informatii pe care le pastram in memorie pentru mult timp deoarece ne-au produs o stare de bine.   Imi amintesc mirosul ei….zambetul….mersul… Simt si acum fiorul … Citeste mai mult

Cum depasim depresia sezoniera?

Odata ce sezonul sarbatorilor trece, este normal sa te simti suparat sau chiar deprimat. Incepi prin a-ti aseza trist hainele in sifonier, a impacheta lucrurile, cadourile si rasfoind albumul cu pozele in diferite ipostaze distractive, constati ca acum nu mai este atata lumina, culoare, amuzament in jurul tau. Cum depasim depresia sezoniera? Pastreaza cateva elemente aproape de tine care sa iti aminteasca de frumusetea sarbatorilor.  Nu este obligatoriu sa impachetezi … Citeste mai mult

Importanta iubirii de sine

Iubirea de sine nu inseamna narcisism, asa cum exista tendinta unora de a incadra acest concept. Iubirea de sine incadreaza respectul de sine, valoarea personala, potentialul personal,  aprecierea propriului aspect fizic, aprecierea credintelor, cunoasterea si descoperirea  emotiilor si adecvarea comportamentelui la situatii diverse cu scopul multumirii de sine. Exista un mare adevar in faptul ca mai intai trebuie sa invatam sa ne iubim pe noi insine pentru ca mai apoi … Citeste mai mult

Cum decurge o sedinta de consiliere psihologica

In prezent se vorbeste destul de mult de sprijinul sau ajutorul unui psiholog in situatii de suferinta, traume, esecuri sau dificultati personale. Atunci cand nu mai gasim resurse personale de a depasi o situatie dificila de viata putem apela la psiholog. Diferenta intre consiliere si psihoterapie Termenii de consiliere, suport psihologic, psihoterapie, terapie, asistenta psihologica, etc. sunt folositi pentru a incadra diferite atributii ale unui psiholog in functie de problema … Citeste mai mult

7 lucruri pe care trebuie sa le stii despre terapia sexuala

Nu e nimic ciudat in a apela la terapia sexuala. De fapt, poate fi chiar folositoare in tratarea tulburarilor care au la baza o problema de natura sexuala. Iata adevarul gol-golut despre acest subiect. In general, oamenii nu obisnuiesc sa discute despre problemele lor sexuale. Terapia de acest gen a aparut anume pentru a-i face sa vorbeasca deschis despre ele, pentru a ajunge astfel la radacina problemei si pentru a … Citeste mai mult

5 tentatii care distrug o relatie de cuplu

Nu de putine ori nu intelegem ce se intampla in relatia pe care o avem. Avem sentimente puternice fata de partener insa acest lucru nu este totul. Undeva gresim dar nu ne dam seama unde. De cele mai multe ori aducem argumente ca din dragoste ne comportam asa….din dragoste facem ce facem…. Dar oare din dragoste vom fi dispusi sa recunoastem si sa corectam greselile noastre astfel incat sa armonizam … Citeste mai mult

20 “trebuie” care sa ne aduca mai aproape de succes

Cate persoane de succes cunosti personal? Probabil ca le numeri pe degetele de la o mana! Succesul nu depinde de un talent extraordinar sau de familia de origine, ci de un anume fel de a gandi si de un set de obiceiuri atent cultivate. Atingerea succesului presupune sa faci lucruri care par dificile la inceput si care te pot scoate din confortul zilnic. 20 de lucruri pe care “trebuie” sa … Citeste mai mult

Un nou an, un nou inceput. Redescopera-te!

Pentru majoritatea, un an nou inseamna dorinta de schimbare, de realizare a planurilor, motivatie si incredere. Intotdeauna un nou an a fost despre decizii si curaj, si speranta tuturor este ca 2017 sa fie un an “to remember”, mai ales ca si astrele sunt de partea noastra. Conform previziunilor mai toate zodiile sunt favorizate. Voi v-ati facut o lista cu rezolutii pentru noul an? Cu ce vine in plus fata … Citeste mai mult

Rh-ul negativ

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Investigatiile ginecologice anuale

Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Cistita cronica

Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Amniocenteza

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Factorii de risc in cancerul mamar

Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Metode de reproducere umana asistata

Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru

Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata

Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Fibromul in sarcina

Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate

Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Un weekend stylish si relaxant la MATERIA

Weekend-ul acesta, pe 4 si 5 martie, iti dam intalnire la Grand ...
Eurovision Romania si-a ales finalistii

Cristina Vasiu, MIHAI, Ramona Nerra, Ana Maria Mirica, Instinct, Ilinca ...
Interdictie Ep. 103

  Citeste mai mult ...
Semifinala Eurovision Romania, ultima etapa cu juriu!

Ovidiu Anton si trupa SuperChill completeaza show-ul cu recitaluri ...
Primavara incepe cu MATERIA

40 de designer romani care realizeaza creatii din piele isi dau ...
Textele adolescentilor devin spectacol la Teatrul EXCELSIOR

TimeAholics – o piesa scrisa de un tanar de 17 aniDuminica, 26 ...
Avertisment Ep. 102

  Citeste mai mult ...
”HARAP ALB” - o noua PREMIERA EVENIMENT la Teatrul „STELA POPESCU”, Palatul National al Copiilor

Va era dor de Harap Alb? Dar de Setila, Gerila, Flamanzila, Ochila, ...
15 melodii pentru semifinala Eurovision Romania

Cristina Vasiu, MIHAI, Tudor Turcu, Elize&No Stress, Ramona ...
Distanta Ep. 101

  Citeste mai mult ...