Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna martie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Categorie: Psihoterapie

Sfaturi psihologice care îţi pot îmbunătăţi viaţa pe perioada izolării

Ne-am plâns că suntem singuri. ACUM suntem înconjurați de cei dragi. Ne-am plâns că nu putem face toate  treburile casnice. ACUM putem. Ne-am plâns că suntem obosiți. ACUM  ne odihnim. Ne-am plâns că nu putem respira. În sfârșit respirăm! Și noi și… PLANETA! Ne-am plâns că cei din jur sunt răi și neînțelegători. ACUM suntem la distanță de ei.Ne-am plâns că bătrânii ne încurcă. ACUM mulți dintre ei, mor înainte … Citeste mai mult

Cum recunoşti astenia de primăvară

Natura revine la viață, soarele parcă strălucește mai tare, oamenii scot hainele colorate de prin cotloanele dulapurilor, iar cheful de plimbare revine mai puternic decât niciodată. Cu toate astea, pentru unii oameni, primăvara vine cu o stare de irascibilitate, oboseală și chiar depresie care contrastează puternic cu starea generală a celorlalți. Ce este astenia de primăvară? Astenia de primăvară este cauzată de felul în care corpul nostru se adaptează schimbărilor … Citeste mai mult

De ce avem atâtea complexe?

De câte ori n-am auzit câte un om care arată superb spunând că nu-i place nimic la el și ar schimba totul? Cel mai adesea, femeile sunt cele care vor să slăbească permanent sau să își mărească anumite zone ale corpului și cu toate astea, mereu e altă femeie care arată mai bine?! De fapt, aceste persoane au o stimă de sine scăzută și nu reușesc să vadă că sunt … Citeste mai mult

Recomandări psihologice pentru sănătatea mintală a personalului medical

”Suntem valuri ale aceleiași  mari, frunze ale aceluiași copac, flori din aceeași grădină”… Trăim cu toți zile complicate, aș spune, în care știrile reale sunt bulversate de fake news-uri, de oameni care se panichează, de oameni care nu respectă reguli, de lipsuri, de manipulare, de conspirații referitoare la diminuarea numărului oamenilor de pe planetă, de neînțelegeri ce scot la iveală răfuieli vechi…și lista ar putea continua. În tot acest amalgam … Citeste mai mult

Cum învingem plictiseala celor mici: idei de activităţi creative pentru copii

Nu e niciun secret pentru părinți că cei mici se plictisesc destul de repede și că trebuie să găsim activități pentru a-i ține antrenați. Iată mai jos ce activități putem pune în practică pentru a face plictiseala să treacă mai repede: Construcție cort – pernele de la canapea și o pătură sunt suficiente pentru un cort minuscul cu care se pot juca mai mult decât ați crede. Puteți, desigur să … Citeste mai mult

9 sfaturi care te ajute să fii eficient când lucrezi de acasă

Sunt foarte mulți oameni care, în lumina evenimentelor legate de pandemia COVID 19, sunt nevoiți să lucreze de acasă; majoritatea ajung să își dea seama că nu este atât de ușor cum poate părea la prima vedere. Realizează pe parcurs că nu sunt suficient de organizați, că nu reușesc să își facă un program sau o strategie care să dea rezultatele așteptate. Indiferent dacă e o zi în care nu … Citeste mai mult

Lucrul de acasă pentru părinţii cu copii: sfaturi să nu o ia razna!

Odată ajunși în situația de a sta acasă pentru mai mult timp cu copiii și să și muncim în același timp, începem să rămânem destul de rapid fără idei pentru a ne obține câteva minute de liniște în care să rezolvăm problemele urgente de serviciu. Noi ne frustrăm, copiii se plictisesc și devin irascibili, și adesea simțim că nici treaba nu ne-o facem bine, nici de copii nu ne ocupăm … Citeste mai mult

11 pași esențiali pentru a-ți reveni după extenuare și burnout

Simți că extenuarea a pus stăpânire pe corpul și pe mintea ta? Poate să fie de vină atât lucrul la serviciu, cât și depresia sau odihna insuficientă. Chiar dacă îți place foarte mult ceea ce faci și nu simți volumul exagerat de muncă, mai devreme sau mai târziu te vei confrunta cu efectele epuizării. Este posibil să nu mai poți duce la bun sfârșit sarcinile pe care ți le-ai propus. … Citeste mai mult

Ce este sindromul Münchausen ?

Sindromul Munchausen face parte din categoria tulburărilor factice, așa cum este descris în DSM IV. Ce sunt tulburările factice? Tulburările factice sunt prin definiție condiții medicale care nu sunt reale sau naturale, tulburări false sau simulate voluntar, în scopul obținerii rolului de pacient. Acești pacienți sunt de regulă ostili, revendicând tratamentul, ceea ce duce la apariția unei stări de iritare și nervozitate și în cadrul celor care îi acordă asistență … Citeste mai mult

Obiceiuri nesănătoase ale celor singuri

A fi  singur nu înseamnă doar că ești singur tot timpul. Dacă te simți singur deseori înseamnă, de asemenea, că ți-ai integrat unele obiceiuri în viața ta de zi cu zi, care te-ar putea face să te simți la distanță de lume. Cauzele singurătății variază, însă profesioniștii din domeniul sănătății mintale sunt de acord că sentimentele de izolare pot fi adesea defalcate într-o varietate de modele de gândire și comportamente. … Citeste mai mult

Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios

Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Importanta colposcopiei

Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Amniocenteza

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu

    Citeste mai mult ...
Rh-ul negativ

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Investigatiile ginecologice anuale

Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Cistita cronica

Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Factorii de risc in cancerul mamar

Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Metode de reproducere umana asistata

Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru

Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea de aproapele 

In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Sănătate zi de zi!

Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Catena sarbatoreste femeia

Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!

Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!

Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare și Creație 'DRAGOBETE pupă fete'

Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Fitness pentru musculatura cuplului!

Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Tatuajele din adolescență, regretate la maturitate

Tatuajele sunt o formă străveche de artă. Folosit la începuturi ...
Sergiu V. Vasile: Umorul te înconjoară de oamenii cu care te înţelegi

În doar 10 minute petrecute în preajma unui om cu umor ...
Stretching în doi = love!

Poate ca dimineata aveti putin timp la dispozitie ca sa faceti ...
Politica de confidentialitate