Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Categorie: Psihoterapie

Cum pot deveni reper pentru ceilalţi?

Ce înseamnă a fi reper pentru ceilalți? La cine ne gândim când vrem să devenim repere? La copiii noștri, la partenerii noștri, la prietenii noștri, la colegii noștri? Ce însemnă în fond a deveni reper: a avea valoare și a fi valoros?  A fi inteligent? A avea multe cunoștințe despre tot și toate? A fi un bun camarad? A fi un bun părinte? Sau doar a fi un bun exemplu … Citeste mai mult

Cum facem faţă frustrării?

Frustrarea reprezintă acea stare în care suferim că nu putem obține ce ne-am propus sau ne simțim nedreptățiți, cel mai adesea dând vina pe alții pentru aparentul nostru eșec sau nerealizare profesională sau personală. Frustrarea e o stare toxică care naște negativitate Putem spune adesea că, din cauza altora devenim frustrați. Poate ne frustrează comportamentul altora, succesul lor, felul în care își trăiesc viața, dar adevărul e că, frustrarea e … Citeste mai mult

5 semne că ai agorafobie

Păi, în primul rând, să aflăm ce este agorafobia. Pentru a putea să o definim corect, cel mai bine este să ne gândim la o situație ipotetică. Să ne imaginăm, de exemplu, că ești o persoană care are din când în când atacuri de panică sau de anxietate. Nu știi când s-ar putea declanșa. Știi doar că de câte ori se întâmplă este extrem de stresant și intens, situație din … Citeste mai mult

Vești bune pentru cei care întârzie mereu

Suntem mereu încurajați să fim punctuali și suntem mereu duri cu cei care întârzie pentru că percepem asta ca pe o lipsă de respect din partea lor pentru timpul nostru. O astfel de persoană poate să afecteze viețile altora dacă întârzie chiar și atunci când miza este una importantă, de aceea cei care întârzie nu sunt văzuți într-o lumină bună prin comparație cu cei care respectă ora stabilită. În orice … Citeste mai mult

5 lucruri pe care le vei descoperi la tine în perioada distanţării sociale

Se pare că distanțarea socială devine un stil de viața la care trebuie să ne adaptăm cât mai repede pentru a ne ține în siguranță pe noi, pe cei dragi nouă și pe toți cu care putem interacționa. A păstra distanța față de străini e ceva ce trebuia să se întâmple și înainte de pandemie pentru că arată acceptarea spațiului personal și respectarea acestuia. Când vine vorba de familie și … Citeste mai mult

Motivaţie vs lipsa motivaţiei

…Cea mai bună motivare este automotivarea! Pentru a avea un rol important în diverse acțiuni, sau în a conștientiza implicarea într-o activitate sau alta, individul are nevoie atât de motivare cât și de automotivare. Motivarea este necesară atât în relațiile cu ceilalți, cât și în participarea cu interes în atingerea unor obiective. Studiile psihologice au demonstrat fără tăgadă, că în orice activitate slaba motivare a individului duce la o utilizare … Citeste mai mult

Joburi afectate de coronavirus care nu-și vor reveni prea curând

Cu toate că perioada stării de urgență impusă ca urmare a pandemiei de COVID-19 s-a încheiat și mulți dintre noi s-au întors la locul de muncă, există câteva meserii care vor rămâne mult timp de acum înainte sub semnul întrebării. Persoanele care lucrează în aceste domenii nu-și vor putea relua activitățile prea curând și cel mai probabil va fi nevoie de o reorientare profesională. Iată care sunt cele mai afectate … Citeste mai mult

Tu îți cunoști zona de confort?

Cu siguranță, toți avem o zonă de confort, o zonă în care ne simțim în siguranță, dar care, în același timp este și periculoasă pentru că rămânând prea mult timp aici riscăm să pierdem posibilitatea de a evolua și progresa. Din acest motiv este foarte important ca fiecare să-și cunoască zona de confort și să facă tot posibilul să iasă din ea. Ce este zona de confort? Pentru a lupta … Citeste mai mult

Despre tragedia lui “Asta este…”

Noi, românii, avem o vorbă intrată în reflex pe care o rostim fără să-i analizăm și înțelegem pe deplin semnificațiile: “Asta este…” sau, mai popular, “Aia e…”. De fiecare dată când o spunem, de fapt, în noi se naște o resemnare, o resemnare dureroasă de cele mai multe ori, de aceea este important să fim conștienți de valoarea pe care o dăm cuvintelor, pentru că, da, noi suntem cei care … Citeste mai mult

Cărți care te ajută să îți dezvolți personalitatea

Cititul nu este doar o metodă de relaxare și detașare, ci este o variantă de necontestat care-ți îmbunătățește cultura generală și îți dezvoltă imaginația, inteligența dar și personalitatea. Cărțile își pun amprenta asupra noastră prin trăirile pe care ni le imprimă și, în plus, ne inspiră și ne stimulează gândirea critică. Conform studiilor, după cărțile de beletristică, cele mai căutate și citite cărți sunt cele de dezvoltare personală, iar acestea … Citeste mai mult

Infecția cu HPV

Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Vitaminele in sarcina

În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios

Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Importanta colposcopiei

Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Amniocenteza

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu

    Citeste mai mult ...
Rh-ul negativ

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Investigatiile ginecologice anuale

Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Cistita cronica

Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Factorii de risc in cancerul mamar

Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film outdoor

În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității

M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea de aproapele 

In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Sănătate zi de zi!

Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Catena sarbatoreste femeia

Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!

Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Totul va fi bine! Paste fericit!

Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!

Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare și Creație 'DRAGOBETE pupă fete'

Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Fitness pentru musculatura cuplului!

Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate