Horoscopul dragostei
in luna mai
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Categorie: Psihoterapie

5 moduri de gestionare a rezistentei psihice

Rezistenta psihica poate fi definita ca fiind limita pana la care psihicul poate raspunde functional si adaptativ la solicitarile/suprasolicitarile mediului. Astfel la un mediu agresiv sau la solicitari intense si prelungite, rezistenta psihica poate fi diferita de la om la om si se poate evidentia in acel prag de suportabilitate in care intensitatea si durata solicitarilor provoaca raspunsuri (ganduri, emotii, modificari psiho-fiziologice, comportamente) care raman in limite functionale si de adaptare. … Citeste mai mult

5 exercitii pentru o stare de liniste si calm

Atunci cand stresul sau oboseala psihica ne fac sa ne simtim uzati, ne intoarcem la exercitiile pe baza de energie sau la exercitiile psihologice care ne ajuta sa scapam de tensiunea neuromusculara, durerile de cap, insomnie, disconfort sau anxietate si ne dau sentimente de control si de bunastare. Valorificand puterea conexiunii minte-corp inseamna sa invatam sa folosim puterea gandurilor pentru a influenta in mod pozitiv unele raspunsuri fizice ale corpului, … Citeste mai mult

Cat merita sa sacrifici pentru o relatie?

A mentine o relatie functionala in zilele noastre este o provocare constanta, iar pentru a construi o relatie de calitate, partenerii trebuie sa faca diverse compromisuri, pe termen lung. Cat este compromis si cat este sacrificiu? Urmeaza sa discutam despre aspectele ce ar trebui sa va dea de gandit in ceea ce priveste calitatea relatiei in care va aflati in momentul de fata: Violenta. In niciun moment al unei relatii … Citeste mai mult

Umilirea. Formele umilirii si efectele negative in relatia de cuplu

Trauma suferita intr-o relatie abuziva creste in timp. Este un traseu crescendo de durere, de instrainare, de devalorizare, pe care victima il parcurge simtindu-se prinsa in capcana si simtindu-se mizerabil chiar inainte de comportamentul manifest al partenerului. De ce spunem chiar inainte? Deoarece partenerul poate sa manipuleze afectiv pe cineva, pentru a pastra relatia, insa isi ascunde foarte bine tot ceea ce face in exteriorul relatiei. Tradarea si inselarea pot … Citeste mai mult

Cum recunosti un vampir energetic

Una din formulele empirice despre vampirii energetici ar fi ca acestia sunt oameni obisnuiti care au nevoie dintr-un motiv sau altul sa se alimenteze cu energia altcuiva, pentru a functiona sau a se simti multumiti. Vibratia lor energetica este mica, asadar simt nevoia de a completa aceasta carenta de energie cu energie capatata din relationarea cu altcineva. Ca indicatori psihocomportamentali generali, ei evidentiaza determinarea de a se baga in sufletul … Citeste mai mult

Legatura minte-corp. Poate mintea sa vindece trupul?

Este bine cunoscut faptul, ca mintea poate provoca simptome fizice. De exemplu, atunci cand ne temem, suntem furiosi, sau ne ingrijoreaza ceva, putem dezvolta: ritm cardiac rapid, palpitatii cardiace, senzatie de greata, voma, tremurat, transpiratie, gura uscata, dureri in piept, dureri de cap, nod in stomac, respiratie rapida etc. Aceste simptome fizice se datoreaza activitatii impulsurilor nervoase trimise de la creier catre diferite parti ale corpului si eliberarii adrenalinei in sange … Citeste mai mult

Implicatiile psihologice ale unei intreruperi de sarcina

O intrerupere de sarcina este o decizie extrem de dificila, cu repercusiuni grave asupra mintii si trupului unei femei, o decizie care indiferent de motivele pentru care a fost facuta, lasa urme adanci atat asupra trupului cat si a sufletului, mai ales cand in proportie de 99% decizia este lasata in totalitate pe umerii femeii. Desi nimeni nu ar trebui sa judece alegerea de a pastra sau nu o sarcina, … Citeste mai mult

Afla cum sexul iti poate ajuta creierul sa creasca

Sexul nu este doar un act de cautare si satisfacere a placerii. El are de asemenea o serie de beneficii pentru sanatatea fizica si psihica. Abraham Maslow a sugerat ca exista cinci categorii de nevoi fundamentale ale omului. Pe langa nevoile fiziologice evidente, cum ar fi: foame, sete, somn, exista patru categorii de nevoi psihologice fundamentale: siguranta, dragoste / legatura, stima si autonomia. Este ideal ca toate aceste nevoi sa … Citeste mai mult

Rational vs emotional in dragoste

A defini dragostea este o provocare din toate punctele de vedere si in toate domeniile. Oamenii de stiinta, filozofii, oamenii religiosi, intelectualii incearca de cand lumea sa defineasca dragostea, dar niciuna dintre definitiile gasite pana acum nu e suficient de elaborata pentru a acoperi complexitatea acestei trairi intense. In acest articol o sa ne focusam asupra dragostei dintre noi, partenerii ce formeaza un cuplu. Ce spun oamenii de stiinta? Din … Citeste mai mult

Perfectionismul – calitate sau defect?

In psihologie este cunoscut triunghiul vicios produs de tendintele spre perfectionism si rezultatele de anxietate si depresie. Cu cat incercam sa nu gresim ceva, sa rezolvam perfect o sarcina, anxietatea ne roade interiorul in cautarea celor mai bune solutii si de cele mai multe ori nu suntem multumiti de ceea ce gasim potrivit pentru situatie. Nemultumiri peste nemultumiri si rezultate nesatisfacatoare, sau mai bine spus – faptul ca nu stim … Citeste mai mult

Rh-ul negativ

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Investigatiile ginecologice anuale

Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Cistita cronica

Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Amniocenteza

Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Factorii de risc in cancerul mamar

Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Metode de reproducere umana asistata

Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru

Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata

Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Fibromul in sarcina

Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate

Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Tenisul de masa are noi campioni - Catena Racing Team

Valentin Chelu, Director Fildas si Catena Management, Liviu Dasoveanu, ...
Incepe VACANTA DE VARA CU EXCELSIOR!

Incepand din 26 mai si pana pe 10 septembrie 2017, Teatrul EXCELSIOR ...
Catena Racing Team la OMV Petrom Bucharest HALF MARATHON

A 6-a editie a OMV Petrom Semimaraton Bucuresti. Citeste mai mult ...
Inspiratie Ep. 115

  Citeste mai mult ...
Bucuresti - 7 filme la Retrospectiva / Warm up Les Films de Cannes 2016 / 2017

Pe 17 mai a inceput o noua editie a Festivalului de la Cannes, ...
Festivalul International „Folclorul copiilor”, la Bucuresti

Sfarsitul lunii mai este marcat la Bucuresti printr-un important ...
Iasi si a V-a editie a Campionatului de fotbal intern Catena Racing Team

Un weekend de poveste, un weekend in care am mai adaugat o editie ...
Les Films de Cannes à Bucarest - Retrospectiva/Warm-up la Grand Cinema&More, Cinema Elvire Popescu si

Les Films de Cannes à Bucarest pregateste... terenul pentru editia ...
Antrenament Ep. 114

  Citeste mai mult ...
Festivalul International de Animatie „Gulliver” 15 - 20 mai 2017, editia a XXV-a, Galati

Cea de-a XXV-a editie, aniversara a Festivalului International ...