Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna iunie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cat timp poti sa rezisti fara sex?

Cat timp poti sa rezisti fara sex?Cat timp poti sa rezisti fara sex? Este o intrebare pe care toti oamenii si-au pus-o macar o data. Unii pot sa raspunda ca nu pot rezista nicio zi fara sex, iar altii poate n-au probleme sa ramana abstinenti luni in sir. Barbatii, in general, se plang mai mult decat femeile ca nu pot rezista fara sa faca sex. Cu toate acestea, nu despre cat crede fiecare ca rezista fara sex o sa vorbim in articolul de fata, ci despre cat poti rezista fara sex, inainte ca sanatatea si dispozitia psihica sa-ti fie afectate.

Bineinteles, lucrurile difera de la om la om si cel mai mult conteaza sa iti cunosti “ceasul sexual” si nevoile sexuale. Exista diferente intre dorintele si fanteziile noastre sexuale si nevoia reala de sex pe care o avem.
Sexul este o necesitate a corpului care se bazeaza pe nevoia de reproducere si tendinta de socializare. Supravietuirea omului perioade lungi de timp se bazeaza pe abilitatea sa de a trai in grup, de a lega relatii, iar una dintre celebrarile relatiilor este actul sexual. In plus, sexul iti ofera avantaje psihologice si de sanatate care nu sunt de neglijat.
Abstinenta moderata nu este daunatoare, insa o inexistenta viatii sexuale poate provoca o multime de reactii atat fizice, cat si psihice: furie, iritare, depresie etc. Poti ajunge chiar sa ii ranesti prin atitudinea ta pe cei din jur din cauza frustrarilor provocate de lipsa activitatii sexuale.

Cum ne dam seama ca avem nevoie de sex?

Corpul are insa semnalele sale cand simte nevoia de sex. Este usor sa treci peste ele si sa le asociezi cu alte probleme, insa daca iti cunosti bine corpul si reactiile, iti poti da seama de la ce pleaca. Cel mai usor este sa observi cum ti se schimba starea de spirit dupa ce faci sex si ce stari negative iti dispar. Perioadele in care poti sta fara sex variaza de la om la om, insa semnalele ca ai nevoie sa faci sex sunt cam aceleasi:
• Nervozitate excesiva;
• Stres permanent;
• Anxietate si migrene persistente;
• Lipsa poftei de mancare;
• Insomnii sau lipsa nevoii de a dormi;
• Fantezii sexuale frecvente;
• Sentimente contradictorii fata de anumite persoane.

Dupa ce intelegi mesajele corpului tau cand vrea sa faca sex, iti va fi mult mai usor sa identifici perioadele dupa care aceste mesaje apar si le poti preveni. Repet insa, perioada variaza de la persoana la persoana, in functie de varsta, sex, mod de viata, stare fizica si psihica etc.

Totul insa poate fi controlat cu ajutorul creierului, daca ne recunoastem nevoile, ni le acceptam si reflectam asupra lor. Pana la urma, putem sa rezistam fara sex mult timp daca avem motive clare si puternice sa o facem si daca asta e ceea ce vrem. Foarte multi ani fara sex insa ne pot crea probleme si frustrari de care nu avem nevoie.

Text: Bianca Badescu
Sursa: indiavision.com

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate