Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna martie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Cat merita sa sacrifici pentru o relatie?

Cat merita sa sacrifici pentru o relatie?A mentine o relatie functionala in zilele noastre este o provocare constanta, iar pentru a construi o relatie de calitate, partenerii trebuie sa faca diverse compromisuri, pe termen lung.

Cat este compromis si cat este sacrificiu?

Urmeaza sa discutam despre aspectele ce ar trebui sa va dea de gandit in ceea ce priveste calitatea relatiei in care va aflati in momentul de fata:

  1. Violenta. In niciun moment al unei relatii violenta nu trebuie acceptata. In secunda in care actul de violenta s-a desfasurat, victima trebuie sa incheie relatia pentru ca violentele se vor repeta cu siguranta. Dragostea este despre sentimente sincere, naturale, precum pace, blandete si fericire. In niciun caz despre frica, umilinta si lipsa de respect.
  2. Atunci cand o persoana nu ne ofera incredere, chiar daca nu am dat niciun motiv de gelozie, problema este de fapt la partenerul gelos. Lipsa de stima de sine, axietate, sunt aspecte pe care ar trebui sa le rezolve prin consiliere, iar discutiile pe aceasta tema nu trebuie evitate sub nicio forma. Din pacate, gelozia extrema duce de multe ori catre violenta fizica.
  3. Atunci cand pana si telefonul iti este controlat, atunci cand a vorbi cu altcineva reprezinta motiv de certuri si reprosuri, avem de-a face cu un partener posesiv. Acesta trebuie sa inteleaga ca nu detine drepturi asupra ta, iar daca continua in ritmul actual relatia se poate incheia. Desi un strop de posesivitate poate fi haios, partenerii trebuie sa clarifice faptul ca nu este ceva serios, ca nu e vorba de posesivitate extrema.
  4. Interzicerea relatiilor cu familia. Un partener care iti impune sa incetezi relatiile familiale este un partener toxic care incearca sa te izoleze de oamenii care te iubesc si ar face orice pentru tine. Desi nu e obligat sa iti iubeasca familia, partenerul nu are dreptul sa iti interzica sa comunici sau sa te vezi cu familia ta.
  5. Renunti la pasiunile tale. Daca pe partenerul tau il deranjeaza ceea ce tie iti face placere (si nu e ceva ce iti face rau), atunci ar trebui sa aveti o discutie serioasa. Un partener cu care esti compatibil vrea ca tu sa devii cea mai buna varianta a ta, nu sa te schimbe astfel incat sa ii fi pe plac. Un partener te ajuta si te incurajeaza astfel incat sa cresti emotional.
  6. Daca orice faci este demontat rapid si daca iti este lasata impresia ca tot ce faci este gresit, partenerul nu este unul potrivit pentru tine. Chiar daca uneori mai si gresesti, nimeni nu are dreptul sa te umileasca sau sa te faca sa te simti incapabil. Orice critica poate fi comunicata si frumos, cu empatie si blandete.
  7. Cat merita sa sacrifici pentru o relatie?Nu comunicati eficient. Daca orice discutie se termina cu o cearta sau totul este hiper dramatizat, daca totul este interpretat in prea multe sensuri sau trebuie sa explici si cele mai simple aspecte ale vietii de zi cu zi, metodele de comunicare nu sunt eficiente.
  8. Minciuna. Chiar daca omite sa spuna anumite lucruri, tot minciuna se numeste. Daca un partener minte constant, e clar ca relatia nu este una de durata. Intr-o relatie sanatoasa nu exista motiv sa minti constant.
  9. Nu luati decizile impreuna. Intr-o relatie, deciziile importante se iau impreuna, iar daca parerea ta nu este solicitata niciodata, ai parte de un partener pentru care parerea ta nu conteaza. Daca nici in urma unor discutii legate de acest aspect, nimic nu se schimba, atunci relatia ar trebui sa se incheie.
  10. Manipulare. Unui om de calitate ai incredere sa ii spui si punctele tale mai putin bune. Daca in schimb acesta, il loc sa iti fie confident, alege sa foloseasca informatiile pentru obtine diverse beneficii, atunci calitatea caracterului lui este indoielnica.

Citeste si Ce inseamna compromisul in relatie si care este limita?

Text: Lupu Florentina, consilier psihologic

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
CATENA si Femei de 10, la o seara asiatica de neuitat
Dialoguri interesante pe teme de frumusete, diete si sanatate, ...
Lifestyle
Echipa de fotbal Catena Racing Team a câștigat Cupa Companiilor
Reprezentativa de fotbal Catena Racing Team, cel mai numeros şi ...
Lifestyle
Catena, sponsor al Festivalului Dragobete Pupa Fete
Sala Ion Baciu a Filarmonicii Paul Constantinescu din ...
Lifestyle
Eurovision Romania 2019 - Tali Eshkoli, Head of Event&Content
Pentru reprezentantul Romaniei la Eurovision, drumul catre Tel ...
Lifestyle
Spectacolul de balet ,,Alba ca Zapada” revine la Opera Comica
Opera Comica pentru Copii (OCC) ii invita pe bucuresteni in zilele ...
Lifestyle
The 16st Burns Supper 2019, sustinuta de Catena
Editia a XVI-a a Burns Supper 2019 eveniment caritabil organizat ...
Lifestyle
Musicalul ,,Peter Pan” revine pe scena Operei Comice pentru
Din 8 februarie, Primăria Capitalei, prin Opera Comică pentru ...
Lifestyle
Sub sloganul „Împlinește visul!”
12 piese intră în prima semifinală Eurovision România ...
Lifestyle
”Frizerul de câini” / ”Dogman”- câștigătorul Premiului
Din 25 ianuarie filmul ”Frizerul de câini” (”Dogman”) ...
Lifestyle
Weekend prelungit cu filme de Oscar la București
In aceste zile, cinefilii au ocazia să vizioneze producții cinematografice ...
Politica de confidentialitate