Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna septembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Castig-pierdere in relatia de cuplu

Terminologia castig-pierdere, castig-castig este specifica negocierilor. Win-lose (castig-pierdere) – inseamna ca, in timp ce o parte castiga, cealalta parte pierde si acest rezultat poate dauna viitoarei relatii intre parti. De asemenea, aceasta abordare poate incheia procesul intr-o disputa amara, deoarece partile iau pozitii extreme, fiecare va incerca sa-i ceara celeilalte parti mult mai mult decat se asteapta sa obtina. Win-win, este o abordare prin care se acorda si se realizeaza concesii, ajungandu-se la un compromis si fiecare parte va avea speranta ca acest compromise este in favoarea ei. Clasica negociere in cazul vanzarii-cumpararii unui produs urmeaza o insiruire simpla de replici (acceptate de parti) si foarte eficiente: Cu cat vinzi produsul X? -200! – Iti dau 100! Glumesti. Nu pot sa accept mai putin de 170… –  Bine. 150 si batem palma! – Nu. Cer 160!  – Bine! 155.  – Ok.

In timp ce aceasta forma de negociere poate fi acceptabila pe piata larga a produselor, in general second-hand, in bazare, piete, targuri, acceptata de anumite culturi, de altele nu, ea nu poate fi generalizata in situatiile sociale. In situatiile sociale, nu se poate folosi un astfel de tip de negociere. Ea, din start, aduce multe dezavantaje. In relatiile interumane – un astfel de tip de negociere este in esenta necinstit – de fapt, se incearca a se ascunde opiniile reale si sa se induca in eroare cealalta parte. Oamenii realizeaza deseori compromisuri, insa ar fi de preferat sa nu fie rezultatul unor astfel de negocieri. Negocierea in relatii, cu privire la aspecte ce tin de viata unuia sau altuia dintre cei implicati, sau a amandurora, poate fi tratata prin abordari care iau in considerare efectul rezultatului asupra gandurilor, emotiilor si implicarii in relatie, sau in relatii ulterioare. Evident ca, nu este ca la piata!!!

Este o diferenta majora in ceea ce priveste negocierea in afaceri sau negocierea/compromisul intr-o relatie. Intr-adevar scopul negocierii este colaborarea in vederea gasirii unei solutii la diferentele care au generat nemultumirea, revolta, conflictul etc. si pentru satisfacerea ambelor parti. (win-win)

Pentru a ajunge la rezultate win-win, partenerii ar trebui sa tina cont de urmatoarele:

  • Separarea oamenilor de problema
  • Concentrarea pe interese si nu pe pozitii
  • Generarea mai multor optiuni care ofera castiguri ambelor parti inainte de a lua o decizie
  • Standarde obiective
  • Concentrare pe mentinerea relatiei

Aceste obiective va vor ajuta sa nu permiteti dezacordului sa dauneze relatiei, sa nu il invinuiti pe celalalt pentru problema si sa va straduiti sa va confruntati cu problema, nu cu partenerul; chiar sprijinirea activa a celuilalt in timpul confruntarii cu problema. Este important sa nu uiti ca partenerul este persoana cu care vei comunica pe viitor, care iti cunoaste personalitatea, care a fost langa tine si probabil ca iti va ramane alaturi pe viitor si care iti va evalua caracterul si in acest proces al negocierii. Din acest motiv, merita intotdeauna sa ne gandim daca „castigarea” problemei este mai importanta decat mentinerea unei relatii bune.

Deseori, dezacordul este tratat ca au afront personal. Merita sa invatam ca respingerea a ceea ce spune sau face un individ nu Castig-pierdere in relatia de cupluinseamna respingerea persoanei, deoarece multe incercari de a rezolva diferente degenerate in batalii personale conduc la furie, ranire sau suparari. Intr-o relatie, este necesar focus pe gasirea unei solutii acceptabile la o problema, nu subminarea celuilalt. De asemenea este important sa inveti sa iti exprimi in mod clar propriile nevoi, dorinte si temeri, astfel incat si celalalt sa se poata concentra asupra intereselor tale.

Text: Ionela-Janina Sabou, psiholog

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
AIFF.4 prezintă filme sub stele și invitați pe calea undelor
Festival sub cerul înstelat Citeste mai mult ... ...
Lifestyle
Cu Marina Almășan, Pe urmele vikingilor
Unul dintre cele mai asteptate evenimente editoriale, marca Marina ...
Lifestyle
CATENA, sponsor şi participant la Campionatul Național Women
Cea de-a II-a ediție a Campionatului Național Women Rally - Bosch ...
Lifestyle
Record pentru Paul Georgescu! Primul român care a înotat în
Vă invităm luni, 24 august 2020, orele 11.00, la conferința ...
Lifestyle
Se apropie startul Campionatului Național Women Rally București,
Campionatul Național Women Rally-Bosch Car Service va avea loc ...
Lifestyle
Podium pentru DTO Rally Team, echipaj susţinut de Catena, la
DTO Rally Team a avut parte de un parcurs excelent la Raliul Sibiului, ...
Lifestyle
Gărâna Jazz Festival 2020, ediția XXIV - sponsor CATENA
”Va fi o ediție neobișnuită, pe de o parte datorită condițiilor ...
Lifestyle
CATENA susține Caravana Les Films de Cannes 2020
Weekend cu filme de pe croazetă aduse de Caravana Les Films de ...
Lifestyle
#Stela Enache, Ani de muzica 
Stela Enache, îndrăgită interpretă de muzică ușoară ...
Lifestyle
DTO Rally Team echipa sponsorizată de CATENA la Raliul Harghitei
Desfășurat în premieră ca un eveniment comun între ...
Politica de confidentialitate