Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna martie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

Beneficiile inotului pentru bebelusi

Beneficiile inotului pentru bebelusiInotul este o activitate extrem de placuta si relaxanta, dar mai ales prielnica pentru sanatatea organismului inca din primele luni de viata. Incepand cu varsta de 3 luni, iti poti duce bebelusul la cursuri de inot care-i vor aduce foarte multe beneficii:

 

Beneficii ale inotului:

-disciplina

-dezvoltare musculara si cerebrala armonioasa

-fortificarea plamanilor si usurarea respiratiei

-stimularea circulatiei

-invatarea unor aptitudini esentiale in viata

-instinct de supravietuire

-incredere in sine

-corecteaza problemele de greutate si curburile coloanei

-intarirea sistemului imunitar

-intarirea psihicului

-cresterea rezistentei la efort

-stimularea inteligentei si capacitatii de concentrare

-cresterea poftei de mancare

-relaxare

-sociabilitate

-distractie

Atunci cand iti insotesti bebelusul la lectiile de inot, pe langa toate aceste plusuri, vei mai beneficia si de intarirea legaturii dintre tine si el: va avea incredere in tine si se va simti in siguranta in preajma ta. In acelasi timp, datorita efortului intens pe care-l depune, cu siguranta va adormi mult mai usor si astfel vei avea in plus cateva clipe de relaxare.

 

De retinut!!!

Specialistii au demonstrat ca inotul ajuta la calmarea durerilor in cazul copiilor cu artrita juvenila si reduce frecventa si intensitatea crizelor de astm in cazul copiilor astmatici.

 

Atentie:

Apa din piscina trebuie sa fie intre 30-32 grade Celsius, sa fie filtrata, piscina sa fie dezinfectata si curatata cu produse netoxice si neiritante pentru copii!

 

Text: Diana Iacob, Farmacist   

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Lifestyle
Tatuajele din adolescență, regretate la maturitate
Tatuajele sunt o formă străveche de artă. Folosit la începuturi ...
Lifestyle
Sergiu V. Vasile: Umorul te înconjoară de oamenii cu care te
În doar 10 minute petrecute în preajma unui om cu umor ...
Lifestyle
Stretching în doi = love!
Poate ca dimineata aveti putin timp la dispozitie ca sa faceti ...
Politica de confidentialitate