Persoanele care se confrunta cu anhedonia au pierdut interesul fata de activitatile pe care le practicau si au o capacitate scazuta de a simti placerea. Este un simptom de baza al tulburarii depresive majore dar poate fi de asemenea un simptom al altor tulburari de sanatate mintala.

Unii oameni care experimenteaza anhedonia nu au o tulburare mintala. Exista doua tipuri de anhedonie:

• Anhedonia sociala
• Anhedonia fizica

Anhedonia sociala este dezinteresul in contactul social si lipsa placerii in situatiile sociale.

Anhedonia fizica este o incapacitate de a simti placeri tactile cum ar fi: mancarea, atingerea sau sexul.

Simptomele anhedoniei includ:

• retragere sociala;
• lipsa de relatii sau retragerea din relatiile anterioare;
• sentimente negative fata de dvs. si fata de ceilalti;
• reducerea abilitatilor emotionale, inclusiv a unor expresii mai putin verbale sau nonverbale;
• dificultatea de adaptare la situatiile sociale;
• o tendinta de a arata emotii false, cum ar fi prefacerea ca este fericit;
• pierderea libidoului sau lipsa de interes pentru intimitatea fizica;
• probleme fizice persistente, cum ar fi de multe ori bolnav.

Cauzele anhedoniei

Este un simptom de baza al depresiei, dar nu toti cei care sufera de depresie au anhedonie. Medicamentele prescrise mai ales antidepresivele si antipsihoticele utilizate pentru tratarea depresiei pot provoca anhedonie. Anhedonia sociala este un factor de risc pentru schizofrenie. Anhedonia poate aparea de asemenea din cauza consumului de droguri sau ca urmarea unei cantitati mari de stres sau anxietate in viata dumneavoastra.

Factori de risc:

• Istoric familial cu depresie majora sau schizofrenie;
• Evenimente recente traumatice sau stresante;
• Istoric de abuz sau neglijare;
• Boli care afecteaza calitatea vietii;
• Boli majore;
• Tulburari de alimentatie;
• De asemenea, femeile au un risc crescut de anhedonie.

Tratamentul anhedoniei

Ca prim pas in tratament, trebuie cerut ajutorul unui psihiatru. Acesta poate prescrie medicatie, dar si sedinte de psihoterapie. Cel mai important aspect pentru avansarea tratamentului este raportul care se stabileste intre pacient si terapeut. Este posibil sa fie schimbat terapeutul de cateva ori pana cand pacientul crede ca este potrivit pentru nevoia lui. Medicatia este antidepresiva sau antipsihotica, recomandata de medicul psihiatru, ajustata periodic in functie de constatarile in urma monitorizarii evolutiei pacientului sau a reactiilor adverse pe care acesta le acuza.

Citeste si Ce NU este depresia

Text: Ionela-Janina Sabou, psiholog