De ce facem sex din ce in ce mai rar?
Daca dam crezare statisticilor, cifrele nu par sa fie in favoarea noastra. Stabilitatea, spre care tindem si la care ajungem uneori in cadrul cuplului, nu este o garantie ca facem sex mai des, ba chiar se pare ca ajunge sa se intample mai rar. Sa vedem care sunt motivele si sa vedem ce se poate face in aceasta situatie.
Un grup de cercetatori americani a evaluat un esantion de 25.000 de adulti in legatura cu frecventa cu care sunt implicati intr-un act sexual. Concluzia a fost una destul de neplacuta, mai ales prin comparatie cu alt studiu similar, efectuat in anii ’90: aparent, in medie, facem sex de 9 ori mai rar.
Ultimii zece ani nu au fost deloc benefici pentru frecventa cu care facem sex
In cazul cuplurilor casatorite, declinul este cel mai vizibil si mai ingrijorator: anual, fac sex de 16 ori mai putin decat inainte. Ultimii zece ani nu au fost deloc benefici pentru frecventa cu care facem sex. Este greu de spus de ce se intampla acest fenomen, dar exista cateva explicatii pe care le putem identifica sau macar banui.
Tehnologia este, cu siguranata, unul dintre factorii care ne usureaza viata de zi cu zi; mai ales cand ritmul actual al solicitarilor este atat de accelerat. Nu mai este un secret pentru nimeni ca traim intr-o perioada in care totul este „pe repede inainte”, accesul la mijloace care sa ne ajute sa tinem pasul fiind esential. Tehnologia este insa dominata de o forma de comunicare impersonala si daunatoare conectarii reale dintre subiecti. Contactul uman autentic are de suferit destul de mult din cauza dependentei de telefoanele mobile si a tot ceea ce presupune „social media”. Probabil ca multi dintre noi adorm cu telefonul pe noptiera, si asta dupa ce in prealabil au stat cu ochii in el. Probabil ca multi dintre noi comunica in relatia de cuplu mai des pe telefon, decat seara fata in fata. Fara indoiala, daca asa stau lucrurile, aceasta situatie trebuie sa se schimbe.
Ne petrecem serile uitand de metode eficiente si placute de relaxare
Cu ceva timp in urma, numarul canalelor TV prin care puteai sa „zapezi” era mult mai mic. Filmele si emisiunile de divertisment erau mai putine si mai rar difuzate. Astazi, varietatea este mult mai mare si frecventa lor foarte mult crescuta. In afara de filme si emisiuni, jocurile video reprezinta alt factor care ne ocupa foarte mult din timpul pe care l-am putea petrece cu partenerul sau partenera. De cele mai multe ori ne petrecem serile astfel, uitand de adevaratele metode eficiente si cu adevarat placute de relaxare.
Chiar daca site-urile de matrimoniale inlesnesc mult conexiunea dintre oameni, exista si aspecte negative. Putina lume mai acorda suficient timp si energie pentru a socializa atat cat este necesar pentru a descoperi un partener. Aceste aplicatii si site-uri faciliteaza mai mult contactul sexual, chiar daca numai pentru un segment al societatii si doar ocazional. Pentru ceilalti, majoritari, care spera intr-o relatie autentica, aceste mijloace sunt inutile.
Anxietatea este dusmanul unei relatii sexuale sanatoase
Mai exista si problema scaderii dramatice a satisfactiei personale. Daca parintii nostri erau gata sa-si faca o familie mult mai devreme este si pentru ca aveau o oarecare garantie in ceea ce priveste serviciul si locuinta. Se concentrau mai mult pe ce aveau si mai putin pe ce le lipsea. Astazi, in schimb, avem alte aspiratii. Vedem progresul profesional si personal cu alti ochi, consumerismul este in floare, iar pretentiile ne sunt de multe ori exagerate. Asteptarile nerealiste in ceea ce priveste viata conduc la frustrari care ne priveaza de la a ne bucura de lucruri marunte, la indemana, si care conteaza de fapt mai mult decat par. In cazul relatiilor, cei mai multi dintre noi viseaza cu ochii deschisi la un romantism perpetuu, desprins din filme sau romane siropoase. Aspectele practice si functionale care dominau relatiile in trecut au trecut pe planul doi, in spatele celor care tin de realizarea personala. Conform cercetatorilor in domeniu, cei care au varsta de peste 30 de ani sunt mai nefericiti decat erau cei de varsta lor acum mai multi ani.
Stresul este ceva ce putem evita din ce in ce mai greu. Iar cand se instaleaza, sansele sa scapam de el sunt din ce in ce mai mici. Este prezent in fiecare aspect al vietii, depinde foarte mult cum alegem sa ii facem fata. Este o mare provocare si de cele mai multe ori ne copleseste si ne oboseste suficient cat sa cedam. In momentele de vulnerabilitate tindem sa uitam ca nu avem alt drum decat inainte. Anxietatea este dusmanul unei relatii sexuale sanatoase; disconfortul psihic in general este daunator oricarui tip de relatie. Este acel ceva care omoara libidoul, tocmai de aceea trebuie sa fim fermi pe pozitiii. Sexul ne ajuta sa eliberam tensiunile acumulate, dar in acelasi timp si endorfine, aliatii nostri in combaterea depresiei. N-ar fi deloc rau sa privim sexul ca pe o terapie. Scuzele pentru a amana o partida de sex sau pentru a o evita nu fac decat sa ne adanceasca tulburarile si negativismul.
Citeste si Obiceiuri care iti pot sabota pofta de sex
Text: Ionut Solescu