Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna octombrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

6 motive pentru a face sex mai des

6 motive pentru a face sex mai desStim cu totii ca sexul este o activitate extrem de placuta, insa nu este doar atat! Sexul este si foarte sanatos! Si nu ma refer doar la faptul ca ajuta la destresarea psihicului uman, ci are numeroase alte beneficii pentru sanatate. Mai mult decat atat, sexul este o parte importanta a unei vieti fericite si sanatoase. Sexualitatea noastra exprima cel mai bine ceea ce suntem noi, iar o viata sexuala nesatisfacatoare are un impact negativ asupra sanatatii noastre atat la nivel fizic, cat si emotional. Iata cate motive ai sa faci sex cat mai des:

 

1.Sexul arde calorii

Potrivit cercetarilor, sexul si consumul de calorii merg mana-n mana. Pentru o ora de sex sunt arse pana la 150 de calorii. De asemenea, fiecare pozitie, in special pozitiile sexuale acrobatice si atingerea orgasmului, activeaza metabolismul.

 

2.Sexul reduce stresul

Activitatea sexuala constituie principala modalitate de eliminare a stresului acumulat peste zi. In timpul sexului, creierul elibereaza oxitocina – hormonul fericirii si substanta care reechilibreaza starea psihica care are capacitatea de a elimina tensiunea din centrii nervosi.

 

3.Sexul amelioreaza durerea

Sexul, si in special orgasmul, actioneaza ca un sedativ natural asupra organismului, atenuand durerea. Orgasmul stimuleaza eliberarea de endorfine care au rolul de a relaxa musculatura si a diminua disconfortul intregului corp.

 

4.Sexul imbunatateste circulatia genitala

O viata sexuala activa mentine sanatatea organelor genitale. Excitarea favorizeaza circulatia sangvina in zona genitala, ajuta la relaxarea muschilor si a vaselor de sange, oxigenand zona intima.

 

5.Sexul contribuie la pastrarea sanatatii inimii

O activitate sexuala regulata injumatateste riscul unui atac de cord. Sexul practicat o data sau de doua ori pe saptamana are acelasi efect ca un exercitiu fizic de intensitate medie si, astfel, contribuie la reducerea nivelului sangvin si al colesterolului rau (LDL).

 

6.Sexul imbunatateste starea de spirit

Potrivit unui sondaj, majoritatea persoanelor chestionate au marturisit ca sexul le ofera cea mai mare implinire si fericire. Placerea sexuala creste nivelul oxitocinei din sange (hormonul iubirii) contribuind la intarirea relatiei intime cu partenerul si la formarea increderii. Sentimentele de generozitate, satisfactie si optimism sunt generate tot de nivelul ridicat al oxitocinei, eliberata in organism in timpul unui contact sexual.

Iata cateva motive bune pentru care ar trebui sa incepi sa faci sex regulat!

 

Text: Alexandra Lupu

Sursa: everydayhealth.com

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Lifestyle
DTO Tellur Rally Team - Vicecampioana nationala!
Am incheiat la Sibiu ultima etapa a acestui sezon al Campionatului ...
Lifestyle
Pasarea Maiastra a Lizei Panait
Prezentarea cele mai noi colectii vestimentare de toamna – ...
Lifestyle
Performanta! DTO Tellur Rally Team a obtinut locul al II-lea
Raliul Sibiului 2018 a pus punct unui sezon competitional de exceptie, ...
Lifestyle
Marina Voica – Drum spre legenda
Sala de Marmura a Cercului Militar National a gazduit lansarea ...
Lifestyle
DTO Tellur Rally Team si Catena la Rally Iasi - Centenar 2018
Ultima etapa a anului a adus rezultate extrem de bune pentru DTO ...
Lifestyle
Festival Medieval la Cetatea Rasnov. Intre istorie si traditie
Sponsorizat de Catena, Festivalul Medieval al Cetatii Rasnov, eveniment ...
Lifestyle
CATENA si DTO Tellur Rally Team la Raliul Harghitei
Raliul Perla Harghitei 2018, a cincea etapa a Campionatului National ...
Lifestyle
CATENA sustine Teatrul de Revista
Hai, Hai Romania! - premiera estivala a Teatrului de Revista ...
Lifestyle
Inca o victorie pentru DTO Tellur Rally Team by Catena la Raliul
Dupa succesul obtinut la Raliul Aradului, DTO Tellur Rally Team, ...
Lifestyle
Sponsori de 10 la Femei de 10
Vara a pus stapanire pe noi toti, rasucindu-ne in suflet dorintele ...
Politica de confidentialitate