Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna mai
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

5 situatii in care se recomanda o pauza in relatie

Abordarea problemelor conjugale ale unui cuplu reprezinta o sarcina pe cat de delicata pe atat de dificila. O viata in doi are  nevoie in permanenta de creatie, de crestere a ambilor parteneri. Acest lucru presupune, desigur, ca acestia sa-si accepte nevoile, dorintele, asteptarile si impreuna sa-si dezvolte mijloacele de a asigura aceste necesitati personale. Cu siguranta, am putea spune ca nici sentimentele de iubire, nici o iubire ”pana la cer” nu poate tine doua persoane unite intr-un  cuplu.

In fata  tuturor intemperiilor vremurilor noastre, pasiunea si delicatetea  unei mari iubiri, nu pot  permite cresterea in timp a unui cuplu. E nevoie de mult mai mult….Astazi in secolul XXI, doua din patru cuplu se despart, in suferinta, poate cu violenta, se instraineaza, sau acuza lipsa de intelegere. Acest lucru se datoreaza in mare parte faptului ca nu au stiut sa-si traiasca iubirea in baza unei relatii de reciprocitate, de impartasire, de comunicare, de imbinare…Sunteti voi doi, plus relatia voastra. Impreuna creati o viata, o familie. Radeti, va enervati si plangeti. O relatie de succes este plina de emotii, emotii normale care trebuie sa fie imbratisate, nu ascunse. Sprijinul este o parte importanta a unei relatii de succes.

Un lucru foarte important de retinut intr-o relatie este ca partenerul tau “nu esti tu”.

S-ar putea sa simti ca partenerul tau  ar trebui sa faca ceva diferit sau poate ca nu a spus ceea ce e bine, sau acel lucru pe care ai fi  vrut sa-l spui  si consideri ca aceasta nu ar fi trebuit sa se intample! Doresti  sa ai succes in relatia ta? Iubeste-ti partenerul pentru cine este si uita-te la motivul pentru care te-ai indragostit de el in primul rand si accepta acest lucru!

Toate relatiile au urcusuri si coborasuri, cele mai multe ar putea  fi evitate, iar peste altele poti sa  treci  in mod natural. Este foarte normal sa te lupti cu partenerul tau pentru ca sunteti personalitati diferite si daca nu ar fi asa poate ca nu te-ai simti tocmai bine. Lupta cu  partenerul tau ( vorbim aici de lupta intre ganduri si idei, a nu se intelege altceva, sic!!), arata ca ambii sunteti puternici, ganditi diferit, pentru ca mai apoi sa comunicati. Daca nu te-ai luptat, acest lucru poate insemna ca persoanei de langa tine  nu-i pasa niciodata de ceea ce stii sau de ceea ce esti sau ca tu esti o persoana atat de exagerata in gandire,  incat celalalt renunta la lupta. Aceasta ar putea fi o situatie care necesita pauza…..

5 situatii in care se recomanda o pauza in relatie


Cand simti  frustrarea in relatia ta, fa un exercitiu de respiratie si  …mai ia o pauza!

Stai o clipa si priveste  intreaga imagine. Relatia ta  cu partenerul tau  este o investitie, o investitie a inimii si a sufletului. Nu poti  incheia o relatie cu cineva de  care iti pasa cu adevarat si in care ai investit atat de mult. Ia o pauza si vezi daca relatia ta merita sa mergi mai departe. Nu uita sa privesti  la “intreaga imagine”, uita-te la toate lucrurile mici pe care le-ati impartasit. Ati ras, ati plans, ati avut vremuri bune si vremuri rele si multe lucruri pe care le-ati construit pana acum impreuna.

Fiecare partener are tendinta de a indulci unghiurile ascutite ale personalitatii sale, in functie de ceea ce crede ca isi doreste celalalt. Sau sa disimuleze acele manifestari care par sa-i displaca celuilalt. In felul acesta cei doi ajung sa se asemene in atitudine, limbaj, comportament renuntand la propria satisfactie personala, ajungand de cele mai multe ori sa se blocheze in anumite pozitii!             Iluzia acestei asemanari, conforme unei zicale din popor ”Cine se aseamana, se aduna!” duce la o devalorizare a comunicarii verbale. ”Noi ne intelegem din priviri. Eu stiu ce isi doreste el/ea,”etc. existand riscul ca aceste nevoi nesatisfacute sa se manifeste mai tarziu ca reprosuri, frustrari… Apare iar nevoia de o pauza…

A fi responsabil pentru ceea ce esti tu, nu pentru ceea ce este celalalt, pentru ceea ce simti tu, nu pentru emotiile partenerului tau, poate fi considerata o incercare pentru cuplu. Cand ai realizat ca ai nevoie de mai mult decat sa fii mereu de acord cu nevoile celuilalt, asta nu inseamna ca poate il iubesti mai putin, ci ca ai nevoie sa fii tu cu tine pentru a putea sa fii cu el. O relatie se desfasoara intotdeauna intre doua persoane si ca este necesar sa ne asuma responsabilitati fiecare pentru partea nostra de relatie, fara a culpabiliza, a acuza, a santaja emotional…Schimbarea unuia dintre parteneri poate crea o  noua nevoie de pauza in relatie.

”Una din mizele esentiale pentru supravietuirea unui cuplu consta in alianta respectuoasa si mereu actualizata a doua libertati in miscare!” J. Salome

Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infecția cu HPV
Infecția cu HPV este principala cauza pentru cancerul de col uterin, ...
Sanatate
Vitaminele in sarcina
În majoritatea cazurilor, imediat după momentul în ...
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Lifestyle
Cristian Mungiu, director AIFF: Pregătim un festival de film
În plină pregătire a festivalului de film american AIFF, ...
Lifestyle
Liviana Tane: Poveștile sunt esența umanității
M-am întâlnit cu Liviana Tane cu câteva zile ...
Lifestyle
Andrei Crăciun(II) : Cred în compasiune, bunătate și iubirea
In istoria umanitatii, poetii au fost adesea cei care au strigat ...
Lifestyle
Sănătate zi de zi!
Avem nevoie în orice zi să ne cunoaștem bine trupul și ...
Lifestyle
Catena sarbatoreste femeia
Primele raze de soare primăvăratice le-au deschis colegilor noștri ...
Lifestyle
Florin Chirițescu: Flamenco îți dă puterea de a fi tu!
Flamenco e mai mult decât un dans. Flamenco e spirit. Flamenco ...
Lifestyle
Totul va fi bine! Paste fericit!
Gânduri bune, iubire și sănătate ne urează și Nico, ...
Lifestyle
Scăpați de stres cu exerciții fizice regulate!
Tonifierea gambelor, coapselor, a fesierilor și a musculaturii ...
Lifestyle
CATENA sponsor principal al Festivalului Național de Interpretare
Sala ”Ion Baciu” a Filarmonicii ”Paul Constantinescu” ...
Lifestyle
Fitness pentru musculatura cuplului!
Sub îndrumarea antrenorului de fitness continuăm exercițiile ...
Politica de confidentialitate