Horoscopul dragostei
in luna martie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

5 avantaje ale masturbarii zilnice

5 avantaje ale masturbarii zilnicePentru multe persoane, masturbarea reprezinta inca o problema delicata. Este inca un subiect mai dificil de adus in discutie. Diverse culturi si religii obisnuiesc sa asocieze masturbarea cu sentimente de rusine si vinovatie. Cei care inca vad un subiect tabu in aceasta tema sunt in situatia in care ar trebui sa exploreze si sa se informeze mai bine in legatura cu practicile sexuale sanatoase, pentru o mai buna intelegere a acestora.

Masturbarea este benefica pentru sanatate

Cand vine vorba despre acest subiect, sexologii sunt de acord: masturbarea este benefica pentru sanatate. Sub nicio forma nu deformeaza sau uzeaza organele genitale, nu conduce la frigiditate sau infertilitate. Unde mai pui ca te satisface si nici nu costa nimic. Pe langa aceste aspecte, cercetatorii sustin ca imbunatateste starea de spirit si viata sexuala in cuplu.

Cei care obisnuiesc sa se masturbeze isi cunosc mai bine propriul raspuns sexual, adica stiu mai bine ce ii satisface si ce nu. Din acest motiv sunt mai in masura sa spuna partenerilor care este felul in care le place sa fie atinsi. Pe barbati, masturbarea ii ajuta sa fie familiari cu senzatiile de dinainte de orgasm. Cei care sufera de tulburari de erectie pot invata astfel cum sa controleze ejacularea precoce.

Ajuta cu succes la prevenirea incontinentei urinare si a disfunctiei erectile

Datorita masturbarii, musculatura pelviana devine mai ferma. Odata cu imbatranirea, tonusul muscular scade, ceea ce este natural. Sexul practicat regulat, dar si masturbarea, solicita muschii pelvieni. Acest fenomen ajuta cu succes la prevenirea incontinentei urinare si a disfunctiei erectile in cazul barbatilor. In cazul femeilor, orgasmul functioneaza ca un antrenament fizic intens al muschilor pelvieni. Creste foarte mult presiunea sangelui la nivelul clitorisului, la fel si tonusul muscular, ritmul respiratiei si cel cardiac. Uterul se ridica de pe planseul pelvian si creste tensiunea musculara in aceasta zona. Odata cu intarirea acestei regiuni, satisfactia sexuala este si ea mai mare.

Ajuta la combaterea stresului

Masturbarea are de asemenea o influenta benefica si in cazul sistemului imunitar, fiind si unul dintre factorii care ajuta la combaterea stresului. In aceasta ordine de idei putem discuta si despre efecte incredibile asupra calitatii somnului, considerabil mai linistit si mai adanc dupa masturbare. Nu evitati aceasta practica in cazul in care simtiti ca vreti sa adormiti si nu puteti.

Poate functiona si ca un antidepresiv foarte eficient

In momentul orgasmului, organismul elimina oxitocina si dopamina, cunoscute ca si hormonii fericirii. Acestia activeaza celulele neuronale si au o actiune pozitiva asupra psihicului. Iata de ce masturbarea poate functiona si ca un antidepresiv foarte eficient. Multi considera orgasmul ca fiind cel mai puternic drog pentru organism. Este incredibil, dar creierul uman la momentul punctului culminant seamana foarte mult cu cel al unei persoane care este dependenta de heroina.

5 avantaje ale masturbarii zilnicePrevine cancerul de prostata, bolile coronariene si diabetul zaharat de tip 2

Nu in ultimul rand, masturbarea pare sa previna cancerul. Conform unui studiu aparut inca din 2003, barbatii care ejaculeaza de cinci ori pe saptamana sunt de trei ori mai putin expusi riscului de a se imbolnavi de cancer de prostata decat cei care o fac mai rar. In timp, pe tractul respectiv se acumuleaza o cantitate mare de toxine care sunt eliminate prin ejaculare. In cazul femeilor, masturbarea este o metoda excelenta pentru a combate durerile menstruale si migrenele. Ajuta la combaterea infectiilor vaginale, curatand vaginul. Unele studii au aratat chiar ca persoanele care au o satisfactie sexuala ridicata si mai multe orgasme (cu partener sau fara), sunt mai rezistente in fata bolilor coronariene si a diabetului zaharat de tip 2.

 

Citeste si Mituri si intrebari despre masturbare

 

Text: Ionut Solescu

 
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Sanatate
Fibromul in sarcina
Conf.Dr.Monica Cirstoiu-sef sectie Obstetrica-Ginecologie III-S.U.U.B. ...
Sanatate
Unul din sase cupluri sufera de infertilitate
Dr. Ruxandra Dumitrescu, medic primar obstetrica-ginecologie, Centrul ...
Lifestyle
Noaptea Albastra a Autismului
Suflet in culori – concert caritabil in beneficiul copiilor cu ...
Lifestyle
Identitate Ep. 106
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
Premiera spectacolului „All Inclusive” s-a jucat la Palatul
Spectacolul All inclusive, cea mai noua productie regizata de Vlad ...
Lifestyle
Romanian Fashion Philosophy 2017, 21 – 24 martie, Palatul Bragadiru,
Intre 21 si 24 martie are loc la Palatul Bragadiru din Bucuresti ...
Lifestyle
Gala Fundatiei Romania 2000 – In Memoriam ION MARIN
Fundatia „Romania 2000” si ziarul „Ultima ora” organizeaza ...
Lifestyle
Epoca ratiunii - O incursiune in spatiul gandirii critice
Editura Herald si A.S.U.R (Asociatia Secular Umanistt din Romania) ...
Lifestyle
Gala Catena Racing Team 2017
Aula World Trade Center din Bucuresti a gazduit unul dintre cele ...
Lifestyle
Suflet in culori – concert caritabil in beneficiul copiilor
Trio Huillet in concert la cea de-a IV-a editie a evenimentuluiSambata, ...
Lifestyle
Naturalism Ep. 105
   Citeste mai mult ...
Lifestyle
MATERIA - Perfect weather for perfect leather
A doua editie a targului de design contemporan in piele MATERIA ...