Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna decembrie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua

20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua

Viata ne duce in cai nebanuite. Uneori ne trezim in situatii in care nu am fi crezut niciodata ca o sa ajungem si trebuie de urgenta sa facem ceva pentru a ne imbunatati existenta. Cateodata sunt de ajuns mici ajustari ale vietii noastre, alte ori trebuie sa stergem tot si sa o luam de la capat.

Care sunt semnele care ne arata ca trebuie sa o luam de la capat?

Unele semne sunt de-a dreptul graitoare, in timp ce altele sunt atat de subtile incat abia le putem baga in seama. Cu toate astea, a avea grija de bunastarea noastra trebuie sa fie o prioritate, deci trebuie sa fim vigilenti.

1. Zambesti rar. Daca nici macar rasul unui copil, o gluma buna, o comedie reusita nu iti aduc un zambet, cu atat mai mult un ras in hohote, ar trebui sa iti pui semne de intrebare. Poate fi si un semn de depresie.

2. Nu mai ai grija de tine. Nu iti mai pasa cum arati, arunci haine pe tine fara nicio noima sau mai rau, iti neglijezi igiena personala. Nu este vorba de a arata conform standardelor sociale, mereu la moda si ca scos din cutie, e vorba de gesturi elementare.

3. Nu mai ai prieteni. Pur si simplu ai indepartat oamenii de langa tine prin atitudinea ta. Daca oamenii vad ca tu nu faci nimic pentru bunastarea ta, atunci renunta in a incerca sa te ajute.

4. Nu iesi in oras. Nici macar singur. Sa vezi un film, sa mergi la muzeu, la teatru sau chiar sa stai la o terasa sa bei o cafea sunt actiuni ce nu necesita neaparat companie. Compania ta e de ajuns.

5. Citesti putin. O carte buna, beletristica sau nu, te poate ajuta sa iti schimbi putin viziunea.

6. Iti este rusine cu viata ta. Orice activitate ai desfasura, o poti face cu fruntea sus si cu mandrie. Daca te rusinezi cand cineva te intreaba ce ai mai facut sau ce job ai, e timpul pentru o schimbare.

7. Eviti contactul cu lumea. Refuzi sa raspunzi la telefon, la mesaje, te prefaci sa nu vezi oamenii cunoscuti pe strada.

8. Esti inconjurat de oameni toxici. Oamenii toxici sunt aceia care in loc sa te incurajeze sa te ridici, te umilesc cu jigniri sau gesturi neplacute. Scapa de ei rapid.

9. Vezi numai partile urate din viata ta. Oricat de urata ar parea viata ta, exista oameni care si-ar dori din tot sufletul sa o aiba. Multumeste pentru cel mai mic lucru pe care il ai si o sa observi ca ai mai mult decat altii pot visa.

20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua

10. Plangi des. Daca iti vine sa plangi de la orice nimic, inseamna ca te apropii usor de depresie. Toti trecem prin perioade mai sensibile, dar daca deja treci de 2 saptamani traind aceeasi stari, apeleaza la ajutor specializat.

11. Esti morocanos. Pasarile ciripesc prea tare, soarele arde prea puternic. Daca totul e fix cum nu ar trebui, esti morocanos.

12. Totul ti se pare intunecos si trist. Nici primavara nu ti se pare luminoasa si vesela, soarele nu te atrage sa vezi trezirea naturii, sa stii ca problema e la tine.

13. Te certi cu toata lumea. Vecinii sunt prea galagiosi, lumea se uita urat pe strada la tine, vanzatorii se poarta urat, sunt reale sau ti se pare tie pentru ca esti nemultumit de viata ta?

14. Nu mai gasesti bucurie in nimic ce inainte te bucura. Daca vechile obiceiuri nu iti mai aduc bucurie, e timpul sa gasesti unele noi, nu sa te plangi ca nu iti place nimic.

15. Nu mai esti interesat de viitorul tau. Nu iti pasa nici ce se intampla maine, nici ce se intampla peste 10 ani.

16. Traiesti in rutina. Munca-acasa-munca-acasa, nu reprezinta normalitatea vietii. In rogramul asta pe care toti il avem, trebuie sa strecori si ceva ce iti face placere.

17. Nu mai sarbatoresti nimic. Nu iti pasa de ziua ta, de Craciun, de Revelion. Toate zilele-s la fel: triste si seci.

18. Barfesti mult. Cand esti nemultumit cu viata ta, cel mai simplu e sa o critici pe a altora. Concentreaza-te pe existenta ta si lasa-i pe altii sa faca ce vor ei.

19. Te evita oamenii. Cand intrii intr-o camera si toti pleaca, ceva e in neregula.

20. Te gandesti mereu la moartea ta. Cand ajungi sa te gandesti foarte des la cum ar fi viata altora daca tu ai muri, e cazul sa mergi urgent la psiholog. E cel mai mare indicator al depresiei.

Ce faci daca totusi schimbarea e grea?

Daca esti foarte rezistent la schimbare si pur si simplu nu reusesti sa faci nimic sa iti schimbi calitatea vietii, apeleaza cu incredere la un psihoterapeut. Acesta iti poate pune intrebarile corecte, te poate sustine in schimbarile majore din viata ta.

Nota pentru articolul «20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua»:5/ 5 (1 vot)
Cuvinte cheie: .
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Infertilitatea, o problema moderna cu un parcurs anevoios
Aproximativ 1 din 4 cupluri se confrunta cu problema infertilitatii”, ...
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Lifestyle
10 Years Anniversary by Florin Dobre colecția de primăvară
10 ani aniversari. 20 de colectii prezentate. UN SHOW de neuitat!   Citeste ...
Lifestyle
Momentul de aur al solidarității - Festivalul Brazilor de Crăciun
Pentru a veni in sprijinul copiilor vulnerabili, Salvati Copiii ...
Lifestyle
Catena este „Cel mai COOL lanț farmaceutic”, pentru al doilea
Datorită comunicării eficiente, originalităţii și inovației ...
Lifestyle
Celebrul percutionist Thomas Stronen a deschis Timisoara Jazz
La inceput de noiembrie, cu sprijinul Catena, a XI-a editie a Timsoara ...
Lifestyle
Educatori, pedagogi și traineri internaționali prezenti la Conferința de
Pentru a șasea oară, Acorns organizează o conferință care ...
Lifestyle
Catena, partener al calatoriilor Marinei Almasan
Ca promotor al sănătății prin cunoaștere, CATENA i-a fost ...
Lifestyle
Cei mai frumosi ani ai lui Claude Lelouch, pe scena Festivalului
Invitat de onoare al Festivalului Filmelor de la Cannes, organizat ...
Lifestyle
Juliano Dornelles vine la București pentru Les Films de Cannes
Seria invitaţilor de marcă la ediţie a X-a a Les Films de Cannes ...
Lifestyle
CATENA susţine Les Films de Cannes à Bucarest X, 2019
Marii maeștri ai Cannes-ului - Werner Herzog, Luc și Jean-Pierre ...
Lifestyle
Anca Vlad, președinta Fildas-Catena, distinsă cu Trofeul pentru
În cadrul Galei au fost oferite distincții „Excellence ...
Politica de confidentialitate