Contraceptie pentru libertatea ta - SexSafe

Horoscopul dragostei
in luna aprilie
berbec taur gemeni rac leu fecioara balanta scorpion sagetator capricorn varsator pesti
calculator ovulatie
calculator ovulatie

20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua

20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua

Viata ne duce in cai nebanuite. Uneori ne trezim in situatii in care nu am fi crezut niciodata ca o sa ajungem si trebuie de urgenta sa facem ceva pentru a ne imbunatati existenta. Cateodata sunt de ajuns mici ajustari ale vietii noastre, alte ori trebuie sa stergem tot si sa o luam de la capat.

Care sunt semnele care ne arata ca trebuie sa o luam de la capat?

Unele semne sunt de-a dreptul graitoare, in timp ce altele sunt atat de subtile incat abia le putem baga in seama. Cu toate astea, a avea grija de bunastarea noastra trebuie sa fie o prioritate, deci trebuie sa fim vigilenti.

1. Zambesti rar. Daca nici macar rasul unui copil, o gluma buna, o comedie reusita nu iti aduc un zambet, cu atat mai mult un ras in hohote, ar trebui sa iti pui semne de intrebare. Poate fi si un semn de depresie.

2. Nu mai ai grija de tine. Nu iti mai pasa cum arati, arunci haine pe tine fara nicio noima sau mai rau, iti neglijezi igiena personala. Nu este vorba de a arata conform standardelor sociale, mereu la moda si ca scos din cutie, e vorba de gesturi elementare.

3. Nu mai ai prieteni. Pur si simplu ai indepartat oamenii de langa tine prin atitudinea ta. Daca oamenii vad ca tu nu faci nimic pentru bunastarea ta, atunci renunta in a incerca sa te ajute.

4. Nu iesi in oras. Nici macar singur. Sa vezi un film, sa mergi la muzeu, la teatru sau chiar sa stai la o terasa sa bei o cafea sunt actiuni ce nu necesita neaparat companie. Compania ta e de ajuns.

5. Citesti putin. O carte buna, beletristica sau nu, te poate ajuta sa iti schimbi putin viziunea.

6. Iti este rusine cu viata ta. Orice activitate ai desfasura, o poti face cu fruntea sus si cu mandrie. Daca te rusinezi cand cineva te intreaba ce ai mai facut sau ce job ai, e timpul pentru o schimbare.

7. Eviti contactul cu lumea. Refuzi sa raspunzi la telefon, la mesaje, te prefaci sa nu vezi oamenii cunoscuti pe strada.

8. Esti inconjurat de oameni toxici. Oamenii toxici sunt aceia care in loc sa te incurajeze sa te ridici, te umilesc cu jigniri sau gesturi neplacute. Scapa de ei rapid.

9. Vezi numai partile urate din viata ta. Oricat de urata ar parea viata ta, exista oameni care si-ar dori din tot sufletul sa o aiba. Multumeste pentru cel mai mic lucru pe care il ai si o sa observi ca ai mai mult decat altii pot visa.

20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua

10. Plangi des. Daca iti vine sa plangi de la orice nimic, inseamna ca te apropii usor de depresie. Toti trecem prin perioade mai sensibile, dar daca deja treci de 2 saptamani traind aceeasi stari, apeleaza la ajutor specializat.

11. Esti morocanos. Pasarile ciripesc prea tare, soarele arde prea puternic. Daca totul e fix cum nu ar trebui, esti morocanos.

12. Totul ti se pare intunecos si trist. Nici primavara nu ti se pare luminoasa si vesela, soarele nu te atrage sa vezi trezirea naturii, sa stii ca problema e la tine.

13. Te certi cu toata lumea. Vecinii sunt prea galagiosi, lumea se uita urat pe strada la tine, vanzatorii se poarta urat, sunt reale sau ti se pare tie pentru ca esti nemultumit de viata ta?

14. Nu mai gasesti bucurie in nimic ce inainte te bucura. Daca vechile obiceiuri nu iti mai aduc bucurie, e timpul sa gasesti unele noi, nu sa te plangi ca nu iti place nimic.

15. Nu mai esti interesat de viitorul tau. Nu iti pasa nici ce se intampla maine, nici ce se intampla peste 10 ani.

16. Traiesti in rutina. Munca-acasa-munca-acasa, nu reprezinta normalitatea vietii. In rogramul asta pe care toti il avem, trebuie sa strecori si ceva ce iti face placere.

17. Nu mai sarbatoresti nimic. Nu iti pasa de ziua ta, de Craciun, de Revelion. Toate zilele-s la fel: triste si seci.

18. Barfesti mult. Cand esti nemultumit cu viata ta, cel mai simplu e sa o critici pe a altora. Concentreaza-te pe existenta ta si lasa-i pe altii sa faca ce vor ei.

19. Te evita oamenii. Cand intrii intr-o camera si toti pleaca, ceva e in neregula.

20. Te gandesti mereu la moartea ta. Cand ajungi sa te gandesti foarte des la cum ar fi viata altora daca tu ai muri, e cazul sa mergi urgent la psiholog. E cel mai mare indicator al depresiei.

Ce faci daca totusi schimbarea e grea?

Daca esti foarte rezistent la schimbare si pur si simplu nu reusesti sa faci nimic sa iti schimbi calitatea vietii, apeleaza cu incredere la un psihoterapeut. Acesta iti poate pune intrebarile corecte, te poate sustine in schimbarile majore din viata ta.

Nota pentru articolul «20 de semne ca este nevoie sa incepi o viata noua»:5/ 5 (1 vot)
Cuvinte cheie: .
Horoscopul dragostei berbec balanta rac taur scorpion leu
gemeni sagetator fecioara varsator capricorn pesti
Sanatate
Importanta colposcopiei
Dr.Irina Stelea - medic primar obstetrica si ginecologie, competenta ...
Sanatate
Amniocenteza
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Cui ii e frica de sexualitate, cu Vintila Mihailescu
    Citeste mai mult ...
Sanatate
Rh-ul negativ
Prof.dr.Radu Vladareanu-sef Clinica de Obstetrica si Ginecologie ...
Sanatate
Investigatiile ginecologice anuale
Dr.Carmen Negoescu-Gindac - medic specialist obsterica-ginecologie ...
Sanatate
Cistita cronica
Dr.Anca Paunescu - medic specialist - medicina generala - Clinica ...
Sanatate
Factorii de risc in cancerul mamar
Dr.Irina Stelea-medic primar ginecolog-Centrul Medical Mediclass ...
Sanatate
Metode de reproducere umana asistata
Dr .Anca Moisa - medic primar obstetrica - ginecologie Spitalul ...
Sanatate
Sanatatea femeii cu Dr. Calin Adrian Boeru
Suntem cu totii in ziua de astazi mai preocupati de sanatatea noastra, ...
Sanatate
Analize pre-sarcina in reproducerea umana asistata
Dr.Anca Moisa, medic primar obstetrica – ginecologie, androlog, ...
Lifestyle
SENSO TV – Televiziunea Artelor, Premiu de Excelență la
Aula Palatului Cantacuzino - Muzeul "George Enescu" a ...
Lifestyle
Energie, vitalitate...cu Catena si Nico se poate!
Energie, vitalitate...cine o are din plin si o revarsa asupra ...
Lifestyle
De Paste, Adrian Enache si Samir va fac o reverenta
Nimic nu este mai datator de speranta decat natura care, de mii ...
Lifestyle
Catena sustine American Independent Film Festival
Timp de o saptamana, cele mai bune filme indie americane au fost ...
Lifestyle
Anca Vlad, presedintele Fildas-Catena - Cea mai influenta personalitate
Anca Vlad, presedintele Fildas-Catena Grup, a fost desemnata Cea ...
Lifestyle
Anca Vlad, Presedinte Fildas Catena Grup - Cea mai influentă
Anca Vlad, presedintele Fildas-Catena - Cea mai influenta personalitate ...
Lifestyle
BRD FIRST Tech Challenge Romania
Cel mai mare campionat de robotica pentru elevi de liceu din Romania. Citeste ...
Lifestyle
CATENA si Femei de 10, la o seara asiatica de neuitat
Dialoguri interesante pe teme de frumusete, diete si sanatate, ...
Lifestyle
Echipa de fotbal Catena Racing Team a câștigat Cupa Companiilor
Reprezentativa de fotbal Catena Racing Team, cel mai numeros şi ...
Lifestyle
Catena, sponsor al Festivalului Dragobete Pupa Fete
Sala Ion Baciu a Filarmonicii Paul Constantinescu din ...
Politica de confidentialitate